محتاجه مساعده ازاي اخليني اركز بجد واشيل اي افكار وهلاوس فعقلي ونا بزاكر عشان بيكون فوقت مزكرتي بكون مصدعه اوي ومش عارفه اعمل اى وبنام كتير ومعرفش السبب بس بكون مرهقه من السفر اليومي واهلي كمن خاطبني غصب عني ونا شهاده وبسافر ومحتاجه وقت ازاكر وبسافر للدراسه وكورسات اتمنى حد يشوفلي حل بسرعه فضلا
شوية ترتيب بس وتقبل من اكتر الافكار اللى بتاكل فى نفسية الانسان ...انه يكون متعايش بس ناقم ونفسه الاحوال تتبدل فجأه .....دى بتخلى الانسان تقييل اوى ومش قادر يكمل رغم انه حابب يعمل حاجات كتير وجواه دافع قوى . فانتى تحمدى ربنا الاول على كل احوالك اى كانت . تبدأى تحترمى قدرتك وحدودها وانتى بترتبى يومك يعنى انا بكون راجعه مصدعه اصلا ومرهقة .,,,يبقى مش هركب مواصله مشغلين فيها صوت عالى وهلبس سماعات واشغل قران يريحنى شويه . جسمى محتاج يكون كويس ...فانا هاكل خضراوات وفواكه اكتر من الاكل بتاع الشارع دماغى هتتحمل ساعه مذاكرة بس مثلا ...فانا هروح وارتاح و اذاكر سااعه واحده .....او هنام وهصحى بدرى ساعه واحده للمذاكرة وكل حاجة رتبيها على نفس المنوال حتى كلامك مثلا مع خطيبك ..عرفيه االلى تقدرى عليه
تم النشر الجمعة، ٣ نوفمبر ٢٠٢٣
انتي مشتتة ودا صعب جدا علشان كده لازم تركزي في مستقبلك وتعالى كده مع بعض نحلل كلامك ،، ضعف في تركيز أثناء المذاكرة مع كسل ونوم كتير قلة التركيز دا نتيجة زيادة الضغط عليك علشان كده محتاجة تقليل ضغط عليك بلاش تفكري في حاجات كتير شوفي أولوياتك الاول ،بالنسبة للكسل ونوم كتير دا نتيجة الارهاق الناتج عن السفر وذيادة الصغط عليك فانتي ممكن لما تقومي من نوم تاخدي دوش ساقع مع كوب قهوه بوش مع ميوزك هتفوقي علي طول حاولي تهتمي بالاكل اوي وبذات البروتين مع عصير البرتقال يعطيك طاقة ..حاولي تقليل من الكورسات ركزي علي المهم بلاش تجهدي نفسك اووي وربنا يكون في عونك ويوفقك ودا أمر طبيعي إلا انتي فيه نتيجة المجهود إلا انتي بتعملية , بالنسبة للخطيبك سيبك منه خالص وركزي في مزكرتك وهو لواحده إلا هيسيبك بدون مع تعملي مع أهلك مشاكل وربنا يوفقك 🌸🤲
تم النشر الجمعة، ٣ نوفمبر ٢٠٢٣
ونعمه بالله يحبيبي وربنا مش بيسيب حد
تم النشر الثلاثاء، ٧ نوفمبر ٢٠٢٣
الشكر لله 💗
تم النشر الأحد، ٥ نوفمبر ٢٠٢٣
لا مش لزم تنامي اربع ساعات انتي ممكن تيجي م الدرس مثلا لو تعبانه تنامي ساعتين وتقومي تذاكري الي وراكي ولو تعبانه اوييي وكان عندك درسين نامي طول الليل واصحي قبل الفجر وابدي ذاكري هتقومي مرتاحه واعملي حاجه اشربيها وتوكلي ع الله ثم عليكي وخلصي كل الي وراكي... هستنا ردك يروح قلبي عشان بجد نتي عسل وناا بحبك 🥹🫶🏻
تم النشر الأحد، ٥ نوفمبر ٢٠٢٣
بصي يسكر انتي عشان تركزي محتاجه حاجتين بس تقعدي ف مكان هادئ ومفهوش اي مشتتات زيي التلفون وصوت اهلك قعدي ف اوضتك لو فيها مكتب وقفلي الباب عشان يمنع اي صوت وحاولي وقت المذاكره تشيلي التلفون بعيد عنك وتاني حاجه صلي وقربي م ربنا وشغلي قران دايما ف اوضتك +بلاش تركزي مع خطيبك اوي لا ركزي ف مستقبلك لانك شهاده زي مبتقولي عشان مستقبلك هينفعك والله مش خطيبك ولا اهلك +حاولي متشغليش نفسك بحتت انك مخطوبه غصب وكد كل متفكري اسمع حاجه بتحبها اي حاجه تشغلك عن التفكير السلبي .... هستنا ردك
تم النشر السبت، ٤ نوفمبر ٢٠٢٣
حاولت اهو تامن سهر خطوبه مش عارفه
تم النشر الأحد، ١٢ مايو ٢٠٢٤
محولتيش تحبي خطيبك طيب
تم النشر الثلاثاء، ٧ نوفمبر ٢٠٢٣
عارفة بس انا سيباها لله
تم النشر الثلاثاء، ٧ نوفمبر ٢٠٢٣
بس دا غلط ي نور
تم النشر الاثنين، ٦ نوفمبر ٢٠٢٣
مفيش حاجه اسمها رفض عندنا
تم النشر الاثنين، ٦ نوفمبر ٢٠٢٣
واهلك خطبوكي غصب ازاي ونتي وافقتي ع كده
تم النشر الأحد، ٥ نوفمبر ٢٠٢٣
ربنا معاكي يحبيبي
تم النشر الأحد، ٥ نوفمبر ٢٠٢٣
ربنا يوفقك يارب ياقلبي
تم النشر الأحد، ٥ نوفمبر ٢٠٢٣
تانيه معهد
تم النشر الأحد، ٥ نوفمبر ٢٠٢٣
أنا موجوده ف أي وقت لو حبيتي تسألي ع اي حاجه يحبيبي 💗+نتي سنه كاام؟
تم النشر الأحد، ٥ نوفمبر ٢٠٢٣
والله انا اللي حبيتك وشكرا اوي ليكي ولنصايحك فادتني بجد
تم النشر الأحد، ٥ نوفمبر ٢٠٢٣
حاضر ياعيوني تسلميلي وانتي لخصاي كل حاجه فقلبي اوي وكنت عاوزه اسأل حاجه هو لازم انام اربع ساعات اقل حاجه وكدا يعني عادي
تم النشر الأحد، ٥ نوفمبر ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا