جماعه هو الخوف اللي بيجي في بدايه تعلم مهاره معينه او شيء يكون مصدر رزق ليك في البدايه ده طبيعي ولا لا عشان انا الامر ارهقني جدا،،
خوف مش طبيعي وشعور بالدونيه خاصه ان انا عندي 23 سنه ولسه بحاول اتعلم مهاره اكل منها عيش
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اهلا بك اي شي في بدايته بيكون صعب لحد اما تألف عليه، الخوف عند تعلم مهاره جديده طبيعي جدا و دا وظيفه المخ اي شئ جديد لازم يخليك تنتبه له و تعمله حساب، و لكن التفكير المفرط في الأمور اللي بتخوفك و تخليك معطل و مش قدر تقوم بمهامك في تعلم المهاره اللي هتصبح مصدر دخل ليك ف دا اللي غير طبيعي. و علشان تتفادي الخوف الغير طبيعي عليك بالتالي ١- قراءة و فهم المهاره كويس. ٢- التطبيق المستمر علي ما تعلمته. ٣- كافئ نفسك عند تعلم كل ما هو جديد. ٤-اطلب المساعده من أصحاب الخبره. و اخيرا توكل علي الله بعد الأخذ بالأسباب و ان شاء الله ربنا يعطيك كل ما تتمناه، تحياتي
تم النشر الجمعة، ٢٨ مارس ٢٠٢٥
السلام عليكم، شعور الخوف عند الإقدام على تعلم شيء جديد أو خوض تجربة جديدة طبيعي جدًا وخاصة إذا كنت شخصًا يميل إلى المثالية وترغب في أن يكون كل شيء على أفضل وجه، حتى في تعلم أي شيء ربما لا ترضى عن النتيجة مهما كان إتقانك. شعور الدونية أيضًا يتولد عن الرغبة في المثالية والكمال وعدم الرضا عن نفسك مهما أتقنت. الخوف أيضًا، يكون من الفشل وهل ستكون قدر المسؤولية أم لا، خاصة إذا كان الأمر مرتبط بالرزق وتحقيق النجاح المادي. الخوف دافع للنجاح لكنه كأي شيء إذا زاد عن حده انقلب إلى الضد. المشكلة عندما يتحول الخوف والمثالية إلى عائق يمنعك من التقدم والإنجاز. إذا سمحت للخوف في تملكك فلن تتمكن من البدء أصلا ولن تتعلم أي شيء. أنا جربت هذا الخوف والتردد كثيرًا وفي النهاية اكتشفت أنني لم أفعل شيئًا إلا تضييع وقت كان يمكنني أن أنجز فيه الكثير جدًا. تقبل مشاعر خوفك واستغلها لتكون دافعًا وليس العكس. بالتوفيق إن شاء الله.
تم النشر الخميس، ٢٧ مارس ٢٠٢٥
فيه نوعين من الخوف؛ خوف يشجعك ويخليك تكمل وخوف يكتفك ويخليك مكانك. لو انت بتشتكي من الأول ف انت تمام، لو بتتكلم عن التاني ف لأ هيكتفك بجد والحل بتاعه انك ماتسمعلوش او ماتسمعش لصوت عقلك وكمل طالما انت ماشي صح كمل.
تم النشر الخميس، ٢٧ مارس ٢٠٢٥
أهلاً بك، ما تشعر به من خوف في بداية تعلم مهارة جديدة هو شعور طبيعي يمر به الكثيرون، خاصة عندما يتعلق الأمر بمصدر رزق أو تحقيق أهداف مهمة في الحياة. من الطبيعي أن يكون لديك بعض القلق، ولكن من المهم أن تتذكر أن الجميع يبدأ من مكان ما، وأن الخوف يمكن أن يكون علامة على شغفك ورغبتك في النجاح. يمكنك التعامل مع هذا الشعور من خلال الخطوات التالية: تحليل المخاوف : حاول أن تحدد ما هي المخاوف المحددة التي تعاني منها. هل هي الشك في قدرتك على التعلم؟ أم الخوف من الفشل؟ تحديد هذه المخاوف قد يساعدك على مواجهتها بشكل أفضل. وضع أهداف صغيرة : بدلاً من التفكير في المهارة بشكل كلي، حاول تقسيمها إلى أهداف صغيرة يمكنك تحقيقها خطوة بخطوة. هذا سيساعدك على بناء ثقتك بنفسك. البحث عن دعم : قد يكون من المفيد التحدث مع أشخاص آخرين يمرون بنفس التجربة أو مع أصدقاء أو مرشدين يمكنهم تشجيعك ومساعدتك. التعليم الذاتي : اقرأ عن تجارب الآخرين الذين تعلموا مهارات جديدة وتجاوزوا المخاوف. هذه القصص يمكن أن تكون مصدر إلهام وتعليم. التركيز على الإيجابيات : بدلاً من التفكير في ما يمكن أن يحدث بشكل سلبي، حاول أن تركز على الفوائد المحتملة التي يمكن أن تحققها من تعلم هذه المهارة. تذكر أن النمو الشخصي يحتاج إلى وقت وجهد. لذا، كن صبوراً مع نفسك واستمر في السعي نحو تحقيق أهدافك. يمكنك تحقيق ما ترغب به بإصرارك وعزيمتك، وليس هناك عمر محدد لبداية جديدة.
تم النشر الخميس، ٢٧ مارس ٢٠٢٥
اهلآ وسهلآ بك اولآ الشعور بالخوف هو نوع من انواع المشاعر أيضآ لذالك من الطبيعي في البدايه ك بشر أن نشعر بمثل ذالك في ايا خطوة ولكن يجب علينا أن نبني ثقتنا بنفسنا الا نجعل ذالك الخوف يسيطر علينا ابدآ مهما كان وتذكر دائمآ ليس هناك مشكله بالتاخر عن ايا شيء يكفي انه أتى. حفظك الله وانار دربك واعطاك النجاح الذي تستحق
تم النشر الأحد، ٣٠ مارس ٢٠٢٥
اسمع دي هتفيدك
تم النشر السبت، ٢٩ مارس ٢٠٢٥
https://youtu.be/4TXQUNEO4cA?si=jN3mn3MYSCMdAuq_
تم النشر السبت، ٢٩ مارس ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا