شوف يا سيدى اى انسان طبيعى جواه خليط من كل شىء . لكن الفطرة الطبيعية اللى خلقنا بيها ربنا بتخلينا نميل بشكل اكبر بكتير تجاه الصح والجميل. مع الوقت بقي ومع التعرض لمشاهد من افعال الاخرين والاخبار حوالينا بنبدأ يحصل تقلبات كده ممكن تطلع على السطح حاجة من اللى فى الاتجاه الاخر. وعشان الانسان فضولى جدا بيلاقي نفسه عاوز يستكشف الشعور ده رغم انه فطرته بترفضه وبتقول انه شىء مؤذى. اهم حاجة بقي انك متتبعش الحاجات دى وتركز مع صوت الفطرة اللى بيقولك ده وحش ومؤذى والنفس بترفضة. لانك لو اتبعت اللحظات دى وقعدت تعود نفسك على الحاجة دى بانك تشوفها كتير كده ...هتلاقى نفسك تقبلتها ومش هتتأثر لو شوفت عنف او تعذيب ودى حاجة كده كأنك بتبوظ السوفت ووير اللى جوه نفسك السليمة. خلى بالك من السوفت ويير بقي .
تم النشر الأحد، ٥ مارس ٢٠٢٣
حاول تفرغ غضبك ومشاعرك ف رياضه تطلع طاقه كبيره عندك وحاول تقيم الموضوع معانا هل الميول دي قديمه معاك ولا فجأه ظهرت معاك وهل بتنفذ حاجه منها ومتحسش بتأنيب ضمير او ذنب بالعكس بتحس بمتعه ؟
تم النشر الأحد، ٥ مارس ٢٠٢٣
لازم اخصائي نفسي
تم النشر الأحد، ٥ مارس ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا