عندى مشكلة ادمان الاباحيه دى ومش قادر اسيطر على نفسى وحرفيا الموضوع مأثر عليا جامد فى دراستى ووقتى وحياتى ونفسيتى وكل ما احاول ابعد ببعد فترة وارجع دا الموضوع بدأ يأثر على صلاتى وعلى كل حاجة بقيت بحس انى ماليش لزمه فى اى حاجة وفاشل وكئيب ومش عارف اخلص من ام الموضوع دا انا بدرس فى كلية طب اسنان
ممكن تشوف الفديو ده https://youtu.be/syOR6exIvXI?si=sjgxQLcs218Ry4-u بالإضافة ان في قناة يوتيوب اسمها واعي ممكن تاخد جوله فيها، كمان ممكن تبحث هنا فِ تطبيق فدني عن علاج للإباحية و الإستمناء هتلاقي الخبراء مجاوبين.
تم النشر الجمعة، ١٨ أكتوبر ٢٠٢٤
عزيزي، أشعر بما تمر به وأفهم مدى تأثير هذا الأمر على حياتك وطموحاتك. الإدمان على المواد الإباحية يعد من التحديات الصعبة، ولكن من المهم أن تعرف أنك لست وحدك في هذه المعركة، والعديد من الأشخاص يواجهون صعوبات مماثلة. إليك بعض الخطوات العملية التي يمكنك أن تبدأ بها: تحديد المحفزات : حاول أن تحدد المواقف أو المشاعر التي تدفعك لمشاهدة المحتوى الإباحي. بعد تحديد هذه المحفزات، يمكنك العمل على تجنبها أو التعامل معها بطرق أخرى. ترتيب يومك : قم بتنظيم وقتك بجدولة الأنشطة التي تتطلب التركيز، مثل الدراسة أو ممارسة الرياضة. التفاعل في أنشطة مشغولة وإيجابية يمكن أن يساعد في تقليل الوقت المتاح للانغماس في هذا السلوك. البحث عن الدعم : لا تتردد في التحدث مع شخص تثق به حول مشاعرك وتجاربك. إذا كنت تشعر أن الأمر يتطلب معالجة أعمق، يمكنك التفكير في استشارة مختص نفسي. التقرب إلى الله : حاول تعزيز علاقاتك الروحية من خلال الصلاة والدعاء. التوجه إلى الله وطلب العون هو خطوة هامة في تغيير أي سلوك غير مرغوب. تجنب العزلة : تواصل مع أصدقائك وعائلتك وشاركهم اهتماماتك. العلاقات الاجتماعية قد تدعمك في رحلتك للتغلب على هذا الإدمان. تذكر، السير في طريق التعافي يحتاج إلى وقت وصبر. لا تتردد في الحفاظ على إيجابية وبذل جهد مستمر، وستجد أنك قادر على تجاوز هذه المرحلة. أنت لا تزال في بداية مسيرتك التعليمية، وممكن أن تتجاوز هذه العقبات. وفقك الله.
تم النشر الجمعة، ١٨ أكتوبر ٢٠٢٤
السلام عليكم يا أخي، أعانك الله وساعدك في التخلص من هذه المشكلة. أولًا، يجب أن تعرف أن بداية العلاج في استعانتك بالله بصدق (فإذا عزمت فتوكل على الله) والتوكل يكون عن يقين ومن القلب وليس فقط باللسان. توكل عليه واستعن به وادعه دائمًا ليأخذ بيدك ويعطيك القوة لتتابع طريقك حتى تتخلص نهائيًا من هذا الداء. ثانيًا، مهما كان عدد المرات التي وقعت فيها لا تيأس من نفسك، قم وأكمل وتابع وتأكد أن كل الأفكار السلبية تلك وساوس من الشيطان ليجعلك تيأس من التعافي وتيأس من كونك شخصًا قادرًا على أن يقلع عن ذنب ما ويجعلك تتخلى في النهاية عن كل المحاولات وتيأس حتى من رحمة الله بك. حاول أن تدخل في تحدي مع نفسك أن تتوقف قدر استطاعتك من أيام وإذا وقعت لا بأس عد وتابع كأنك لم تقع لكن زد التحدي أن تواصل لأيام أطول من التحدي السابق وهكذا حتى تنتصر في كل تحد عن سابقه. حاول الالتزام بقراءة سورة البقرة يوميًا والتزم الأذكار وخاصة ذكر (لا حول ولا قوة إلا بالله) بالإضافة إلى واعي أرشح لك 3 فيديوهات رائعة من قناة وليد طه على اليوتيوب خاصة بإدمان الإباحية، إن شاء الله تستفيد منها وتساعدك. الجزء الأول: متخربش مخك وحياتك بإيدك https://www.youtube.com/watch?v=WGgCY7dEvF8 الجزء الثاني: https://www.youtube.com/watch?v=_qMTk1Jy_Rw الفيديو الثالث: كيف يحدث التغيير؟ https://www.youtube.com/watch?v=sDBX7awuxrA بالتوفيق إن شاء الله.
تم النشر السبت، ١٩ أكتوبر ٢٠٢٤
اتفضل ارسل لك جميع الارشادات للتعافي من الاباحية والعادة السربة
تم النشر الاثنين، ٢١ أكتوبر ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا