افضل طريقه لزيادة حركه الحيونات المنويه عند الرجل ياريت يكون العلاج بلاعشاب
إذا كنت ترغب في زيادة حركة الحيوانات المنوية بدون استخدام الأعشاب، يمكنك النظر في بعض النصائح الصحية التالية: 1. الحفاظ على وزن صحي من خلال ممارسة الرياضة بانتظام وتناول الطعام الصحي. 2. تجنب التدخين وتقليل تناول الكحول. 3. الحفاظ على مستويات الضغط النفسي منخفضة بالطرق مثل ممارسة التأمل أو اليوغا. 4. تجنب التعرض لدرجات حرارة مرتفعة جدا لمدة طويلة مثل الحمامات الساخنة. 5. الاعتناء بالصحة العامة من خلال زيارات منتظمة للطبيب وخضوع للفحوصات الروتينية. 6. تجنب التعرض للسموم في البيئة المحيطة بك مثل المواد الكيميائية الضارة. بحيث ستساهم هذه العوامل في تحسين جودة الحيوانات المنوية وزيادة فرص الإنجاب.
تم النشر الجمعة، ١٧ مايو ٢٠٢٤
الشوفان و اكثر من التمر و الحلبة وال رياضة والبعد عن التدخين تماما
تم النشر الجمعة، ١٧ مايو ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا