السلام عليكم كنت عايز الاقي حل للمشكله اللي عندي..
الحمد لله انا شخص بروح الشغل كل يوم ولي اصحابي وقرايبي وكده الفكره هنا ان انا بتعامل كل يوم مع ناس جديده وكده بس ما اعرفش اتعامل معاهم من ناحيه مثلا ان انا ما بعرفش افتح معاهم كلام اخري بس ازيك عامل ايه وكده بس ما بتزيدش المفروض ان في كلام في قلبي ان انت شغال ايه بقى بقى لك هنا كم سنه وان انا ابدا اتعرف عنه كده يعني ولكن المفروض ان كل ده في قلبي ونفسي ان انا اقول واتعرف وكده ولكن لا .. فبضطر ان انا اسلم عليه وامشي واقول ايه خلاص وكده
الحمد لله ليا علاقات ولكن قليله ... وحتي لما يكون ناس مثلا بتهزر مع بعض ممكن قوي اقول كلمة أو اكتر بس واسكت اقول كده احسن عشان ملخبتش الدينا .. حتى لو في ناس بتهزر هزار تقيل ما بيني وما بين نفسي اقول ايه طب ما انا عايز اهزر معك طب هم لما بيهزروا مثلا معايا كده او هزار انا مش قبله ليه ماقول بلاش من الهزار ده وكده ..بقول ياض عدي ولكن المشكله اني باقي مثلا على اخر اليوم وافضل افكر في الموضوع وانا اللي بتعب في الاخر
فارجو الحل او اي حد يساعدني بطريق ما
غالبا فى فكرة جواك متكونه ان اللى بيتكلم كده ومبادر ..مثلا دى صفه حد قال عليها انها وحشة وانتى من غير ما تكون واعى مش حابب يتقال عليك كده او بتكسل او بتقلق من تطور العلاقات مع الاخرين مثلا انت بقى لما حد بيفتح معاك كلام ويسألك اكتر ..بتزعل ولا بتزهق ولا بتكون مرتاح انه عمل اللى انت مش قادر تعمله .؟
تم النشر الأحد، ٢١ يناير ٢٠٢٤
لزام تثق في نفسك وأنك شخص جيد، وأنه الإنسان الذي ستتكلم معه في مجال العمل أو صديق ليس أفضل منك اي لا تعطهي قيمة كبير لأن هذا يقلل من ثقتك بنفسك و تشعر توتر عند كلام وهنا لا استطاع الكلام أو تعبير عن رأيك بحرية من دون قيود أو تفكر أنه هل اساله عن عمل اوذهب أو امزح معه ، كذلك يمكن تكون تخاف إذا تكلمت أو كثر من مزح يسبب لك مشكل مع ذلك شخص أو تقول له مكان ليس في محل. لهذا نصحتي لا تفكر في كل هذا أو كيف اتكلم أو ماذا أو قول ، تكلم على طبيعتك كون كما انت ولا يهمك أي شخص خاصة إذا كنت تقول كلام عادي لا يضر، وكذلك ثق في نفسك وتوكل على الله ، وكلما إقتربت من الله تزيد ثقتك في نفسك وتكلم عبر عن رأيك حول دوما انك تكون مطلع عن كل مجالات وأخبار لكي يكون لك معلومات وأفكار في كل مجالات وفي حياة
تم النشر الجمعة، ١٩ يناير ٢٠٢٤
دي مشكله ثقه حاول تثق بنفسك اكتر وتعبر عن مشاكلك وارائك بدون خوف او تعمل حساب للغير
تم النشر السبت، ٢٠ يناير ٢٠٢٤
• قد تكون خجول بعض الشئ ، أو تشعُر أن الناس المُحيطة بك لا تشبهك في التفكير ، وهذا ما يجعلك غير قادر على التأقلم معهم رغم رغبتك في ذلك ، ولكن نصيحتي لكَ تعامل بما في قلبك ، إذا أردت أن تقول شئ قُل ، وإذا لم يعجبك شئ عبر عنهُ ، حتى لا تضطر أن تكتم بداخلك ، وهذا سيُؤدي إلى كُثرة التفكير واستحضار الموقف أكثر من مرة في ذاكرتك حتى تُغير رد فعلك في خيالك ، حتى يرتاح عقلك ، وهذه ظاهرة إذا زادت عن الحد لن تكون صحية.
تم النشر السبت، ٢٠ يناير ٢٠٢٤
بالعكس .. انا الحمد لله علاقتي بربي كويسة جدا جدا بس كل الفكره ان يكون لساني دايما متكلم مع الناس ما اخلجش او حاجه اتكلم مع ده ومع ده وهزر واضحك تكون الدنيا فريش يعني بس ده كله خلصت الكلام اللي انا عايز اقوله ..
تم النشر السبت، ٢٠ يناير ٢٠٢٤
ثق بنفسك كل ما كانت ثقة بنفسك زياده هتلاقي الأمور تمام وهتتخطي المشكله دي ومن الواضح انك شخص كويس حاول تثق في نفسك انك مش اقل منهم وانك أفضل منهم وجرب تفتح حوار مع حد وتهزر وتضحك مع الوقت هتبقا الأمور تمام وتتعود ويبقا عندك حس لغوي وتعرف تفتح حورات
تم النشر الاثنين، ٢٢ يناير ٢٠٢٤
اعاعتقد ان علاقتك بالله مش قويه وكمان علاقتك بنفسك ف الواضح انك حاطط الناس ف المستوي الاول ف حياتك و عندك خوف من انك تتكلم و يحكمو عليك انك دمك تقيل او انطوائي... الخ الحل انك تركز علي علاقتك بالله و اول ما تركز علي علاقتك بالله و تبتدي تحسنها تلقائي علاقتك بفسك هتكون افضل لانك هتتواصل مع روحك و بكدا هتعيش مرتاح و سعيد و كا اهدافك محققه هنا بقدا كل واحد هيروح لمكانه الاساسي ف هتحك ربك ف المرتبه الاولي و هتدرك انك روح من اللهك و هتحب نفسك للحد اللي يخلك مترهقهاش ب التفكير الذايد او المشاعر المنتاقضه و هنا تلاقي الناس هيرجعو لمكانهم الاساسي المرتبه التالته و الاخيره ف هتقدر تعبر عن رايك اذا شايفه حلال لان زي ما اتفقنا هتكون حاطط ف المرتبه الاوله ربك و هتقول الكلام بكل اريحيه لانك هتفضل سلامك النفسي علي الناس و هتبتدي تعبر عن نفسك بالطريقه اللي تناسبك و بكل اريحيه لان ف الوقت دا هيحون راي الناس فيك اخر همك + قول رايك متخافش انت شجاع ربي معاك
تم النشر السبت، ٢٠ يناير ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا