اشعر أنني أحتاج الي طبيب نفسي لإعادة بناء حياتي

حصلي دروبين بسبب الحب دايما مقتنعه اني استهلكت نفسيا حاسه اني واقفه مكاني متعايش مع حياتي بس من حواليا ميته مش حاسه بأمان مش حاسه انه فيا روح مش نقيه من جوا زى ماكنت دخلو حياتي ارهقوني وخذلوني بس نفسي احس بنفسي زي الأول عندي اقتناع دايما انه مثلا لو انا مع حد في شغلي زميلتي في نفس تخصصي انه اللي حوالينا بيحبوها بس مش بيحبوني خالص مش اول مره افكر أو احس كده دي تالت مره في أماكن مختلفه حاسه انه الغلط مني انا

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الأحد، ٢٨ أبريل ٢٠٢٤

5 إجابة

لازم تشرحي بتفاصيل اكثر عشان يقدر أحد يساعدك او تروحي لاخصائي. بتمنالك راحة البال دايما

تم النشر الثلاثاء، ٣٠ أبريل ٢٠٢٤


المشاكل بتأثر على حياة الواحد طبعا، علشان كده لازم تذهبي لاخصائي او معالج علشان تتكلمي معاه في الحاجات ديه. لأن لو استمريتي على هذه الحالة وبقيتي مقتنعة بحاجات غير منطقية، ده هيأثر عليكي جدا وهتبداي تتصرفي تصرفات غلط. ولو قادرة تحكي اللي حصلك .. يبقى كويس جدا. علشان نقدر نقدم ليكي الدعم المطلوب.

تم النشر الأحد، ٢٨ أبريل ٢٠٢٤


الخذلان اكيد شيء مؤلم كثيرا ولكن هو لا يأتي من فراغ او بمعني ادق يأتي ليعلمنا درس عن انفسنا ودرس عن اختياراتنا . الاستهلاك النفسي معناه عدم التوازن في العلاقه بين الاخذ والعطاء ، معناه اني لا اقدر نفسها او قيمتها جيدا في العلاقه ، لا افهم او احدد احتياجاتي بدقه في العلاقه ، اقبل باقل القليل حتي تستمر العلاقه او لا اخسر الشخص المقابل في العلاقه . محتاج اقعد مع نفسي اولا احدد مميزاتي وعيوبي ، ما استحقّ وما لا استحقّ ، دوري وواجباتي في العلاقة وايضا حدود مسؤليتي . وبمعني ابسط عندما اجد نفسي غير مرتاحه اقف وأفكر بعقلي لماذا شعرت بهذا الشعور ؟!

تم النشر الأحد، ٢٨ أبريل ٢٠٢٤


الحب اكيد بتأثر على النفسيه انك تجربى مرتين واكيد فى كل مرة بتدى حب ومشاعر وكل طاقتك خزلنهم ليكى او انك حاسه انت اتخذلتى دة مخليكى معندكيش ثقة فى الناس الى حواليكى انهم بيحبوكى ده تصورك انتى نتيجة إلى مريتى بيه لاكن ده ممكن يكون العكس والناس عادى بتحبك ودة اتعلمى منو لما تيجى تحبى اختارى الشخص الصح إلى مش هاتكون عملتى كل حاجة على الفاضى وتتعبى

تم النشر الأحد، ٢٨ أبريل ٢٠٢٤


اشعر أنني ضيعت قلبي ومشاعري وادمنت بسببه امور سيئه هل هذا حب أم جنون أم عشق أم ماذا !؟ حبيته جدا لدرجة خليتوا يتخطي معايا كل الحدود عملت كل حاجه مابعملهاش لم كان بيطلب مني اتصور كنت بعمل كده كده بعدها بندم وازعل من نفسي عودني اننا ماننامش غير لما نتكلم في حاجات كتير بدأت بالتدريج لحد ماتعدينا حدودنا في كل حاجه فاجئه خطب وسابني يومين ٣ كده بعدين رجع عاوزنا نتكلم ولا كان حاجه حصلت انا رفضت وفضلت سنتين مش بكلمه وهو حاول معايا كتيرر جدا وانا بيعشقني وبيدمني وحاجات من دي بس انا ماقدرتش اكون كده لحد لما فسخ حاول تاني معايا انا فضلت مش متجاوب معاه لحد من فريب رجعت كلمته مرتين كدن ودوي الأول لحد ماتخنقت واتفقت معاه انه مش هكلمه تاني ماعتش بحس ناحيته بأي حاجه بس بحس اني عاوزه اكلمه بس اول لما يتعدي حدوده ببقا مش طيقاه ... مش عارفه ده ايه بس اللي اعرفه اني مش عوزاه في حياتي عوزاه يختفي منها انا كنت بقيت كويسه بإرادة ربنا وربنا كرهني فيه وفي كل حاجه كنت بحبها فيه وبينلي حاجات سيئه في شخصيته كان مخبيها عني لكن ماعرفش مالي هو مابيدمنيش ولا حاجه هو بيسلي وقته انا مقتنعه بكده...بعده شخص انقدملي ووافقت بس ماحصلش نصيب وكان بيحبني من الجامعه بس ربنا مأرادش لما خطب دوقني وقتها مراره كده ماحدش يحس بيها غير اللي اتحط فيها .. انا الايام دي بدعي ربنا يقر عيني علشان ابقا كويسه وماكلموش تاني وفي نفس الوقت ادوقه من اللي دوقته وحسيته.. أوقات بحس اني محتاجه طبيب نفسي افضفض معاه وارجع تاني اقول ربنا معايا ع طول وده كفايا .. مش عارفه هو عاوز ايه مني بقا مش مكفيه اللي عمله وبوظه في حياتي ...ممكن الشباب اللي زيه وفاهمينز ينصحوني واللي مر بحاجه زي كده ينصحني ويقويني اكتر

تم النشر الأحد، ٢٦ مايو ٢٠٢٤

1 تعليق

مش ممكن يكونوا بيحبوا فيها حاجه وربنا مش بيحب الحاجه دي مثلا لبسها حلو .والخ

تم النشر الاثنين، ٢٩ أبريل ٢٠٢٤

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك