تعبانة... بفكر في الانتحار ومش قادره. حياتي بايظة. وكل ما اقف على رجلي بقع تاني. مع العلم ان انا عندي 21 سنه يعني لسه صغيره أكيد، بس تعبانة. بعيط كتير قوي، وما عنديش شخصية. وكمان ضعيفة. وكمان فاشلة دراستي. مش بعرف أركز مش بعرف أنام. مش بعرف آكل كويس دايما عصبية.
نَفسي مش منتظم، مصدعة دايما ونفسيتي تعبانة. ومش عارفة. مش عارفة. تايهة قوي.
عليكم ورحمه الله وبركاته. من اول كلمه انت كاتباها انت تعبانه؟ وفي وسط سؤالك بتقولي ان عندك 21 سنه؟ 21 سنه ايه الحاجات اللي تعبتك؟ قبل ما توصلي 21 سنه لانه هي دي الحاجات اللي محتاجين نحط ايدينا عليها عشان توقفي الحاله اللي انت فيها اكيد انت مش بتعيطي كثير قوي كده بدون سبب اكيد في حاجات انت زعلانه عليها اكيد في حاجات يا اما زعلانه انها حصلت او حاجات زعلانه انها ما حصلتش.
تم النشر الاثنين، ٢٥ نوفمبر ٢٠٢٤
بصى يا جميل والله الدنيا احسن من كده ومش مستاهله دمعه تنزل منك وعادى يعنى كل الامور اللى انتى بتقوليها دى بتحصل اصلا مع اغلب الناس كل اللى عليكى انك ترجعى لربنا وتدعى كتير اوى وتصلى فروضك كامله لو كنتى مقصرة فيها وتصلى قيام الليل وفضفضى لربنا على اللى مزعلكى أو اللى. مضايقاكى وان شاء الله ربنا يوفقك ويرفع عنك
تم النشر الجمعة، ٢٢ نوفمبر ٢٠٢٤
بنصحك بأستشارة طبيب مختص لأن معظم الأجابات هتكون سطحية والفترات دي لازم تعدي علي الكل والأنتحار مش حل بعيدا عن مشاكلك ازاي هتقابلي ربنا وكمان بخسارة مضاعفة الحياة الدنيا والأخرة البرزخ الحياة اكبر من فشل دراسي وهموم سلطي الضوء علي بعض هواياتك ورفاهيتك للخروج من هذا النمط السلبي لأن احنا احنا بنفسر الأمور حسب مزاجيتنا وبعين عواطفنا فمتستسلميش لتلك الهالة وعليكي بالدعاء وذكر الله والله المستعان.
تم النشر الثلاثاء، ١٩ نوفمبر ٢٠٢٤
عزيزتي، أود أن أقول لك أنك لست وحدك، فالكثيرون يشعرون بالتعب والارتباك في مراحل مختلفة من حياتهم. أولا، من المهم أن تعرفي أن مشاعرك الحالية هي مشاعر طبيعية، ويمكنك التغلب عليها. بما أنك تعانين الكثير من الضغوط النفسية، من الضروري أن تبحثي عن مساعدة من مختص نفسي. وجود شخص يمكنه الاستماع ودعمك يمكن أن يُحدث فرقًا كبيرًا. حاولي أيضًا أن تكتبي ما تشعرين به في مفكرة، فهذا يمكن أن يساعدك على تنظيم أفكارك. تذكري أن النجاح لا يأتي بين عشية وضحاها. قد تحتاجين إلى وضع أهداف صغيرة وقابلة للتحقيق لتحسين دراستك وزيادة تركيزك. أما بالنسبة للنوم والتغذية، فحاولي وضع نظام يومي يساعدك على الحفاظ على روتين صحي. رجاءً، لا تتخلي عن نفسك، وحاولي التواصل مع أصدقاء أو أفراد من العائلة الذين يمكنك الوثوق بهم. لا تترددي في طلب المساعدة. الحياة مليئة بالتحديات، لكن هناك دائمًا أمل وفرص للتغيير. أنصحك بالتوجه إلى مختص نفسي لمساعدتك في هذه المرحلة. (يرجى ملاحظة أن هذه إجابة آلية بواسطة الذكاء الصناعي ولا تغني عن زيارة الطبيب في الأمور الصحية)
تم النشر الثلاثاء، ١٩ نوفمبر ٢٠٢٤
عارفه الأصعب من اللي انتي في ده كله هو إنك تخلي الشيطان يخد منك اللي هو عايزه وانتي اكيد فاهماني اقصد اي هو انتي متخيله قدرك تكوني معانا على الأرض هباءا كدا لا والله ابدا ده حتى كونك أنثى مميزه ومكرمه ومشرفه في الأرض بالأسلام وليس غيره ربنا قال " وليس الذكر كالأنثى " طيب تعرفي حاجه تانيه كون رحمه من الله بيك انك دخلت كتبت هنا فرغت شحنات الطاقه السلبيه وسمعت من اي حد الأمل اللي ممكن يكون طرف خيط كلنا عندنا مشاكل اوعي تفكري انك لوحدك احنا معك والله بس الموضوع ده نسبي بمعنى ان لما واحد مننا بيحصل لي مشكله بيفكر في حلول ليها ومهما قعدت معاه في حياته هي مسيرها كدا كدا تنتهى وواحد تاني بيراكم مشكله فوق مشكله وده اللي بيجيب ضغط وتعب عصبي وبيغلق التركيز اهم المشكلات ان البصيره تتقفل اي إن الانسان مش قادر يستوعب كويس ولا عنده اي نور ودي بقا حلها هو الخالق لا سواه هنا لو اتحلت المشكله دي بقيت المشاكل بتتحل برحمه ربنا ما تخلي الشيطان يخدعك ده ربنا حذرك وقال: " الشَّيْطَانُ يَعِدُكُمُ الْفَقْرَ وَيَأْمُرُكُمْ بِالْفَحْشَاءِ وَاللهُ يَعِدُكُمْ مَغْفِرَةً مِنْهُ وَفَضْلًا وَاللهُ وَاسِعٌ عَلِيمٌ " من سورة البقرة- آية (268) وقال: " إِنَّمَا ذَلِكُمُ الشَّيْطَانُ يُخَوِّفُ أَوْلِيَاءَهُ فَلَا تَخَافُوهُمْ وَخَافُونِ إِنْ كُنْتُمْ مُؤْمِنِينَ " من سورة آل عمران- آية (175) حابب اقولك ان مش اكبر عدو ليك هو إنسان او ظروف او حياه لا والله الشيطان هو اكبى عدو ليك سيدنا يوسف اتحط في ابتلاء صعب جدا بسبب اخواته بس سامحهم في الأخر لأن سيدنا يعقوب علم سيدنا يوسف في بدايه القصه وقال: "قَالَ يَا بُنَيَّ لَا تَقْصُصْ رُؤْيَاكَ عَلَى إِخْوَتِكَ فَيَكِيدُوا لَكَ كَيْدًا إِنَّ الشَّيْطَانَ لِلْإِنْسَانِ عَدُوٌّ مُبِينٌ" من سورة يوسف- آية (5) خلي بالك والله اللي انتي محتاجاه تشغلي وقتك وتبعدي عن اي سوشيال ميديا وتقربي لربنا هتحلي هنا مشاكل كتير هيتبقى قليل محتاجه شويه متخصصين وهتبقى زي الفل وافتكري دايما إنك لو ما كنت ليك قيمه غاليه ما كان ربنا جابك معانا هنا ربنا متأكد إنك تقدري على اختباراتك وربنا قال " لا يكلف الله نفسا إلا وسعها " فطمني احنا وانتي قدها
تم النشر الثلاثاء، ١٩ نوفمبر ٢٠٢٤
بصي يا مي أول حاجة تنسي تماما موضوع الأنتحار ده و أستغفري ربنا و حاولي تصلي و تقرأي قرآن كتير عارف أنك بتحاولي و حاولتي كتير بس صدقيني أنتي تستحقي كل حاجة حلوة حتي لو اللي حواليكي مش محسسينك بده أنتي فرحي نفسك بنفسك و متقوليش معنديش شخصية لا أنتي عندك شخصية و الدليل أنك كتبتي الكلام ده عشان عايزة تبقي أحسن و حتة الصداع و التعب جربي تروحي لدكتور عشان ممكن يكون نقص فيتامينات من قلة أكل أو أي سبب زي انيميا مثلا و صدقيني مع الوقت كل حاجة بتعدي و بتبقي أحسن و افتكري كويس أوي ان الأنتحار مش راحة بالعكس ده بوابة لجحيم و غضب من ربنا سبحانه و تعالي و أنتي أنقي من أنك تعملي فنفسك كدة خبطي علي باب ربنا و صلي و قيمي الليل و اقري قرآن و جربي تعملي حاجة بتحبيها زي بتحبي مسلسلات تركي مثلا شوفي حلقة كل يوم و لما تنتظمي علي الصلاة مثلا فيوم أو تحسي انك عملتي إنجاز كافئي نفسك و لو بكباية شاي و صدقيني أنتي تستاهلي كل شئ جميل ربنا يريح قلبك و يجبر خاطرك
تم النشر الثلاثاء، ١٩ نوفمبر ٢٠٢٤
لا تعب ولا حاجة الناس للناس ربنا يريح قلبك و يفرج همك
تم النشر الثلاثاء، ١٩ نوفمبر ٢٠٢٤
شكرا بجد ليك جدا معلش تعبتك معيا أننا عارفه
تم النشر الثلاثاء، ١٩ نوفمبر ٢٠٢٤
صدقيني ده شئ يفرحني افرحي و اثبتي علي الصلاة و قاومي و جاهدي و هتوصلي صدقيني و ده برضو رقم الأمانة العامة للصحة النفسية لو أحتاجتيه في أي وقت 16328 ربنا يكرمك و يفرج همك
تم النشر الثلاثاء، ١٩ نوفمبر ٢٠٢٤
تم النشر الثلاثاء، ١٩ نوفمبر ٢٠٢٤
صديقي كلمة أتقِ الله ليست هجوم ياليتنا نتقِ الله و نكن من المتقين و صدقني كلنا مرينا بنفس الحالة و قصة كل شخص مختلفة عن التاني حتي لو السبب واحد الظروف مش واحدة و المواقف مش واحدة ربنا يوفقك إلي ما يحب و يرضى يارب العالمين
تم النشر الثلاثاء، ١٩ نوفمبر ٢٠٢٤
أتقِ الله يا محمد هي جاية هنا عشان المساعدة و تتجنب اي كلام برايفت مع أي شخص عايز تحكي أحكي هنا ربنا يكرمك و يكرمنا و يفرج هم كل مهموم يارب العالمين
تم النشر الثلاثاء، ١٩ نوفمبر ٢٠٢٤
تم النشر الثلاثاء، ١٩ نوفمبر ٢٠٢٤
لا يجوز اصلا باي نيه يبني تتكلم مع امرأه اجنبيه برايفت مهما كانت النوايا دا محرم واظن انت لو لقيت اختك بيحصل لها زي ما انت عايز مش هتنبسط
تم النشر الثلاثاء، ١٩ نوفمبر ٢٠٢٤
تم النشر الثلاثاء، ١٩ نوفمبر ٢٠٢٤
تم النشر الثلاثاء، ١٩ نوفمبر ٢٠٢٤
باب الله الذي له ما في السماوات وما في الأرض .. اطرقي الباب وادخلي وأنت متوكلة عليه مؤمنة به ولن تندمي أبدا فإن فرجه قريب
تم النشر الثلاثاء، ١٩ نوفمبر ٢٠٢٤
بمعني
تم النشر الثلاثاء، ١٩ نوفمبر ٢٠٢٤
هناك باب واحد فقط لن يخيب من يدخله - جربتي تخبطي عليه؟
تم النشر الثلاثاء، ١٩ نوفمبر ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا