كيفية التعامل مع أعراض القولون العصبي، ومع الوسواس الذي يأتي لي في العبادات؟

انا عندي القولون العصبى وده مسبب لي تعب وخاصه في الصلاة اصل انا بيجي علي ايام بتبقي الغازات بتخرج بكتره ومبعرفش اتحكم فيها وممكن اتوضا من 3:4مرات وفي أيام تانيه بصلي عادي بس بيكون عندي توتر وقلق أن ربنا مش متقبل صلاتي وان بصلي غلط وانا بصبر بس ساعات بيجي علي اوقات وبنهار وانا الحاله دي عندي من سنه بس أنا مكنتش بقول لحد بس من فتره اهلي بدأوا يلحظوا علي وسالوني ومهما مفكرين أن دي حاجه عاديه وهتمر بس انا كنت كل يوم في سنه ديت بحس بوجع وخوف فانا مش عارفه اصلي الزاي ولا اعمل ايه وصلاتي مقبوله ولا لأ وخصوصا أن بسبب الموضوع ده انا قربت من ربنا صحيح انا كنت بصلي الاول بس كان عادي اتاخر على الصلاه شويه بس الحمد لله دلوقتي بقيت بصلي علي الوقت ساعه مسمع الاذان اقوم ودي تقريبا الحاجه الوحيده الحلو الحصالت معايا من سنه فانا مش عارفه اعمل ايه وتنصحوني اروح لدكتور وتابع مع ولا لأ ياريت حد يساعدني لو سمحتوا

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الأحد، ١٧ مارس ٢٠٢٤

2 إجابة

القولون العصبي هو اضطراب في الأمعاء الغليظة ولا يوجد علاج شافٍ ، ولكن يمكن علاج الأعراض من خلال: تغييرات في النظام الغذائي: تجنب الأطعمة التي تزيد من الأعراض تناول الأطعمة الغنية بالألياف شرب الكثير من الماء الأدوية: مضادات الإسهال مضادات الإمساك مضادات التشنج نصائح للتعامل مع القولون العصبي: تتبع أعراضك: سجل ما تأكله وكيف تشعر. سيساعدك ذلك على تحديد الأطعمة التي تزيد من أعراضك. مارس الرياضة بانتظام: تساعد الرياضة على تقليل التوتر والقلق. احصل على قسط كافٍ من النوم: قلة النوم يمكن أن تزيد من أعراض القولون العصبي. تجنب التوتر والقلق: يمكن أن تؤدي هذه العوامل إلى تفاقم أعراض القولون العصبي.

تم النشر الأحد، ١٧ مارس ٢٠٢٤


امراض القولون المزمنه ضرورى تتابعيها بالابتعاد عن الاكلات اللى بتزود الاعراض وكمان يكون عندك علاج يساعدك ..فى حاجات خفيفه ومجرد قرص فى اليوم يخليكى احسن كتير او حتى لو استعملتيه وقت اللزوم زى الcoloverin موضوع ان ربنا يقبل الصلاه ولا لا ...اطمنى منه لان ربنا مش بيتعامل معانا بمنطق البشر ..سبحانه وتعالى هو مش المدير فلما هيلاقيكى مش بتظبطى الموضوع وعندك حاجة ملغبطاكى فمش هيقبل الا لو ده اختفى ربنا العالم والرحيم وسهل علينا كتير فى مراعاة ظروف المرض وبالعكس ان شاء الله اجرك اكبر عشان جهادك للمرض اللى بيعطلك كتير وانتى بتقولى الله اكبر فى الصلاة قوليها بكل يقين انه اكبر من كل اللى بيحصل معاكى وهو اعلم به وكفيل به . لو فى حاجات تانيه هو السبب فى القولولن العصبى ومسببالك توتر مستمر بردوا ضرورى تتعاملى مع خوفك من الحاجات دى كويس عشان تكونى اهدى ولا حاجة تستاهل يا بنتى .

تم النشر الثلاثاء، ١٩ مارس ٢٠٢٤

4 تعليق

بصي اانا عندي حد قريب مني سال شيخ قالها نفيش ذنب عليكي بس اتوضي كل فرض بفرضه لانه غصب عنك وعندك سبب مرضي وممكن تتاكدي من دار الافتاء

تم النشر الثلاثاء، ١٩ مارس ٢٠٢٤


طبعا حبيبتي. انصحك تروحي لدكتور. لان الحجات دي اصلا أقل زعل لياثر عليمي وعلي القولون. يبق لازم علاج. مش حكايه صلاودة بس. أما بخصوص الصلاة. فإن الله غفور رحيم بس اكيد راي الدين حاجه وانا حاجه. بس حابه اطمنك أن انتي معزورة مش بايدك يعني اكيد ربك عارف حالتك وارحم بيكي من نفسك

تم النشر الأحد، ١٧ مارس ٢٠٢٤


انا زيك القولون بيبهدلنى بس بحاول ابعد نفسى عن اى حاجه مديقانى بجانب تبعدى عن الاكل اللى بيزود وجع القولون حولى تقولى لنفسك انا عايشه عشان نفسى مش عشان حد تانى ومتستنيش من حد ولا تتعشمى فى اى حد فى حاجه

تم النشر الثلاثاء، ١٩ مارس ٢٠٢٤


حاولي تنظمي اكلك تاكلي اكل صحي مش حراق هتلاقي تلاقائي معدتك طبيعية مش تعباك والقولون هيتظبط

تم النشر الثلاثاء، ١٩ مارس ٢٠٢٤

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك