نوبات هلع وخوف مستمر منذ صغري!

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

الموضوع بدأ معي من وانا في الصف الخامس الابتدائي كنت في حصه الالعاب و بعد ما خلصت جاني ضيق تنفس شديد جدا ودوخه وتنميل في أطرافي ، بدأت اركض في المدرسه وروحت للمدير قلتله يتصل علي ابوي عشان انا بموت ، ابوي جاء واخذني للمستشفى وعملت تحاليل وفوحصات ومدطلع ما عندي شي ، طبعا روحت والموضوع وصل أنه أخذ تفكيري كله ايش الي حصل معي وليش حصل ، استمريت هادي في الحياه ومره واحده وانا نازل من البيت جتني نوبه حسيت نفسي أن مو حقيقي أو مو قادر استوعب انا مين أو فين أو ليش او ايش الحياه الي انا فيها هاذي وكنت مرعوب وخائف مره وصرت اركض في الشارع من الخوف والرعب ، والموضوع تتطور تكثر وصرت اخاف وارتعب اركب السياره او اطلع بالليل ، حتي لو ركبت السياره غصب عني اجلس مرعوب وخائف واحس برضوا اني مو حقيقي لدرجه اني تجلس المس الي جنبي عشان احس اني حقيقي وتساولات وجوديه كثير تجيني وانا تكون مرعوب وخائف وتبغي اركض من المكان الي انا فيه ، واستمر هذه الحال لدرجه اني صرت اخاف اروح اي نجمع او أخرج لوحدي من البيت ليلا أو اروح اصلي جماعه في المسجد والأمر مستمر الي الان وانا عندي ٢١ سنه واخاف تخرج من البيت أو غرفتي حتي اخاف اني ادخل دوره المياه أعزكم الله لوحدي ،

طبعا روحت من شهر تقريبا استشرت شخص وقالي خذ علاجين هم سيروكسات Cr ٢٥ و كيوتابيكس ٢٥ وأخذته لمده اسبوعين حسيت بتحسن كبير وتركت العلاج ، جلست اسبوع في راحه والحمد لله ولاكن الان رجعت تاني للاسف الحاله الي كنت فيها ، وكنت اقول في نفسي أن مستحيل كيف الم ومعاناه جلست ١١ سنه تختفي وتعالج في اسبوعين فقط ولاكن للاسف رجعت تاني بعد ما كنت اتحسنت والان أنا حزين جدا وخائف جدا ومرعوب فهل ارجع للدواء ثاني او ايش ؟

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الخميس، ١٢ أكتوبر ٢٠٢٣

3 إجابة

حضرتك استشرت مختص ولا شخص عادي بس علشان الموضوع يكون واضح امامي؟ حاليا لو اخدت جلسة مع طبيب ف ياريت ترجع للعلاج وتكمل. اسبوعين مدة قليلة جدا.. ومينفعش تبطل حتى العلاج بدون متابعة الطبيب المباشر معك. ف راجع طبيب نفسي ضروري جدا في اقرب وقت.

تم النشر السبت، ١٤ أكتوبر ٢٠٢٣


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته شكرا لحضرتك ع المشاركة العلاج اللي حضرتك ذكرته لازم يكون تحت اشراف طبيب ومينفعش تبطله لوحدك في علاجات بتكون تدريجيه الافضل تتابع مع طبيب نفسي لتقييم حالتك النفسيه وهل هتحتاج جلسات او جروبات او تعليم مهارات اجتماعيه وان شاء الله الامر يكون هين وبسيط

تم النشر الأحد، ١٥ أكتوبر ٢٠٢٣


وعليكم السلام ذاك اليوم كنت مجهدا لم تاخذ قسطا كافيا من النوم او لم تاكل جيدا ولذلك جاءك ذلك الاحساس ولكن يستحسن ان تدرب نفسك على بذل مجهود تدريجيا وباذن الله تكون امورك طيبة

تم النشر الأحد، ١٥ أكتوبر ٢٠٢٣

4 تعليق

علاج دوائى وعلاج سلوكى معرفى جلسات مع معالج نفسى فى مجموعة عندها نفس المشكلة او جلسة خاصة مع المعالج يشرح لك كيف تتفاعل مع الحالة او طرق تجنبها

تم النشر الأحد، ١٥ أكتوبر ٢٠٢٣


تابعي مع متخصص

تم النشر الأحد، ١٥ أكتوبر ٢٠٢٣


انصحك تتابع مع متخصص، واستمر معاه

تم النشر الجمعة، ١٣ أكتوبر ٢٠٢٣


طيب الشخص اللي أنت استشرته ده دكتور ولا إيه وليه مش عايز ترجع تاخده الأدوية دي تاني وأنت اتحسنت عليها

تم النشر الخميس، ١٢ أكتوبر ٢٠٢٣

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك