اول شي أنا مريت بفترة ضغوط امتحانات ولاحظت في الفترة هذي أن في كلام بيتقال في مخي بس الكلام ده مش واضح أو مش فاهمه اصلا هو مش ييعبر عني ولا اي حاجه بس هو موجود في مخي وكنت ساعتها مريت قبلها بفترة وسواس كده قريت فيها عن أمراض كتير وبقيت بخاف واي موقف يحصلي أحلل نفسي واشوف هل دي من أعراض المرض الي انا بخاف منه ولا لا عارفه انو وسواس بس مفيش اي حل ابوس ايديكو أنا بموت مفيش اي متخصص يساعدني أو متخصصه او اي حاجه حتى طبعا أنا بصلي وكل حاجه بس مش عارفه ف اي
كل ما تبدأي تسمعي الأصوات دي في عقلك وجههي تفكيرك لحاجه مفيده زي حاجه بتتعليمها الفتره دي أو أفكار للمستقبل أو أفكار لمشروع أو في دراستك أو أو حسب سنك وإهتمامتك الحاليه.. إنتِ ماشاء الله تفكيرك حلو ودا مش مرض ولا وسواس إنتِ ذكية ودماغك شغاله طول الوقت و عايزه اللي تفكر فيه. بمعنى إنك تديلها اللي تفكر فيه سواء دراسه او تعليم خارجي من كورسات او هوايات جديدة او حتى توجههيها في الكتابه .. وفكره إنك بتقرأي في الأمراض والأعراض و بتحللي نفسك وهكذا دا مش وسواس برضو دا ماشاء الله عقلك حابب يدرس ويقارن الأعراض والأمراض وبيطبق دا على نفسط .. تخيلي لو إستغليتي الموهبه دي و دخلتي مثلا كليه طب او علوم او صيدله أو تمريض مثلا ؟ هتبدعي ومش شرط المجالات دي لأنك مش موهوبه بس في الأعراض والأمراض إنتي بتفكري بشكل دايم أتوقعلك الإبداع في حياتك إن شاء الله
تم النشر السبت، ١٦ مارس ٢٠٢٤
حصني عقلك
تم النشر الأحد، ١٧ مارس ٢٠٢٤
وبجد اسفه عالاطالعة. بس حبيت اوضح لك أمور. أما الباقي ده فايد المختصين. وكل الدعم لحضرتك،🤍🤍🌹👥
تم النشر السبت، ١٦ مارس ٢٠٢٤
لاكن مش لدرجه المرض. ده عادي موضوع شاغلك وبتلاقي له حل اللي يناسبك ويناسب نفسيتك فالوقت ده. امال ازاي بيقولوا الواحد يهدي. عشان يفكر كويس
تم النشر السبت، ١٦ مارس ٢٠٢٤
ويينطبق الكلام.ده علي حجات كتير جدا فحياتو. لحد مبيدخل فنوبه يكره حياتو. لاكن انتي اللي بتقوليه ده مجرد حوار. حوار. عشان تختاري الأصلح بالنسبالك. ممكن تختاري عكس اللي انت شيفاه. لان الموقف يستدعي كده. يستدعي الحمايه. يستدعي وقفه حازمهيستدعي اي حاجه
تم النشر السبت، ١٦ مارس ٢٠٢٤
يعني عادي مش عشان في حاجه اسمها وسواس قهري بيق ده ينطبق عليكي. انا اعرف ان الوسواس القهري ده أن الشخص يكون مصمم علي الأفكار السوداويه بحاله مرضيه ده غير. حالات تانيه. انا قفلت ولا مقفلتش. يرجع تاني. يقول ايوه مثلا خلاص. بعد ميخرج خط تين. يقول لا اتاكد اكتر. يرجع تاني لا لا انا لازم اتاكد بايدي. يرجع تاني. لا لا انا لازم احط عليها حاجه. لا لا الحاجه دي مش قويه احط حاجه اكبر متتاثرش. فالاخر ناقص يقلعها ويحدها معاه ويريح. وكمان هي ومعاه يقعد يبص عليها فالشنطه. يعني حالات مرضيه بجد
تم النشر السبت، ١٦ مارس ٢٠٢٤
بسم الله الرحمن الرحيم. وهديناه النجدين. النجدين هنا اللي هو القلب والمخ. ليه بقا عشان يفكر بيهم التنين
تم النشر السبت، ١٦ مارس ٢٠٢٤
تفكير زي ماي حد بالبلدي كده بيقلب الأمور فدماغه. عشان يلق الحل ويطرح السلبي بالايجابي ويعمل مناقشه
تم النشر السبت، ١٦ مارس ٢٠٢٤
بالعكس كل شخص من جواهر له قلب وعقل وسعات بيكون اللي بقوله قلبه عكس اللي بيقولوا عقهوبيعمل حوار فراسه فأمر مهم عشان يستخلص النتيجه. تفكير تفكير عادي يعني مش اكتر
تم النشر السبت، ١٦ مارس ٢٠٢٤
السلام عليكم حبيبتي. مش معني أن انتي بتفكري فمخك بمواقف حتي لو كان ردك عالمواقف دي عكس تفكيرك. أن انتي كده مريضه لا
تم النشر السبت، ١٦ مارس ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا