السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
دعاء جميل اوي بتقولوه علشان ربنا يطمن قلبك وتبقى حاسن بالأمان والراحه كنت قاعده من شويه مستنيه الفجر علشان يأذن واصلي علشان انام حسيت فجأه بخوف رهيب واعصابي وقفت وحسيت بتقل في أيدي وان وشي كله سخن جدا اوي ومش عارفه السبب ايه اتوضيت وحسيت بالراحه شويه بس فيه خوف بردو دعواتكم 🥺❤️
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، أختي دينا. أشعر بمشاعرك، والخوف شعور طبيعي قد يمر به الشخص في لحظات مختلفة من حياته. قد يكون ما شعرت به ناتجًا عن التوتر أو تفكيرك في أمور تثير قلقك. لتحقيق الطمأنينة، يمكنك تكرار الدعاء التالي الذي يساعد على تهدئة النفس: «اللّهُمَّ أَنتَ رَبِّي لا إِلَهَ إِلَّا أَنتَ، خَلَقْتَنِي وَأَنَا عَبْدُكَ، وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ، أَبُوءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ، وَأَبُوءُ لَكَ بِذَنبِي، فَاغْفِرْ لِي فَإنَّهُ لا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلَّا أَنتَ». أيضًا، حاولي ممارسة بعض الأنشطة التي تجلب لكِ الفرح والاسترخاء، مثل القراءة أو الصلاة أو التواصل مع الأصدقاء. واعتبري أن الخوف قد يكون رسالة تحثك على التفكر والاعتناء بنفسك. إذا استمر الشعور بالخوف ولم تلاحظي تحسنًا، يمكنك التفكير في التحدث مع مختص نفسي للحصول على دعم إضافي. تذكري أن طلب المساعدة ليس عيبًا، بل هو خطوة شجاعة نحو التعافي. أنا هنا لدعمك، وأدعو الله أن يمنحك السكون والطمأنينة في قلبك.
تم النشر الثلاثاء، ١٨ مارس ٢٠٢٥
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اولاً ❤️ ربنا يطمن قلبِك يارب ويأمنك من كل مخاوفك يارب ❤️ دي ادعيه حاولي تواظبي عليها وتقوليها لما تحسي بخوف من شئ :- يا حي يا قيوم برحمتك استغيث اصلح لي شأني كله ولا تكلني إلي نفسي طرفه عين ❤️ اللهم اهدني وسددني ويسر الهدي لي ❤️ رب ادخلني مدخل صدق واخرجني مخرج صدق واجعل لي من لدنك سلطاناً نصيراً ❤️ ثبت عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه من أصابه هم أو غم أو شده فقال الله ربي لا شريك له كشف عنه ذلك ❤️ ( دعاء الخوف ) اعوذ بكلمات الله التامات من غضب الله وشر عباده ومن همزات الشياطين وان يحضرون . ❤️
تم النشر الأربعاء، ١٩ مارس ٢٠٢٥
ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب
تم النشر الثلاثاء، ١٨ مارس ٢٠٢٥
ده دعاء جميل اوي عن الرسول صلى الله عليه وسلم. اللهم إني أسألك العفو والعافية في الدنيا والآخرة، اللهم إني أسألك العفو والعافية: في ديني ودنياي وأهلي ومالي، اللهم استر عوراتي وآمن روعاتي، اللهم احفظني من بين يدي ومن خلفي وعن يميني وعن شمالي ومن فوقي وأعوذ بعظمتك أن أُغتال من تحتي. فيه طلب للعفو وطلب للحفظ من كل اتجاه وان تأمني من اي مروعات.و اخر جزء هو انك بستعيذي بالله من ان آمانك يختل من اكتر اتجاه انتي مآمنه ليه وحاسه انه ثقه كبيره فااحنا بنستعيذ انه يارب الأماكن اللي واثقه فيها امنلي ان الضربه ماتجيش منها.وربنا الحفيظ متخافيش من حاجه لا ملجأ ولا منجي منه الا اليه♥️
تم النشر الثلاثاء، ١٨ مارس ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا