من حقك تحافظ على خصوصيتك بالشغل، وما تحس إنك مجبور تشارك بمعلومات شخصية إذا ما بتحب. كمان من المهم تحافظ على حدود واضحة بين الشغل والحياة الشخصية، حتى تقدر تشتغل براحة من دون ما تحس بضغط إضافي. - ما تخجل إنك توضح للزملاء وأصحاب الشغل إنك تفضل الشغل يكون عملي أكتر. - إذا حسيت إن المطلوب منك أكتر من طاقتك أو وقتك، احكي بصراحة. قول مثلاً: "أنا بفضل ألتزم بأوقات الدوام الرسمية عشان أعطي أفضل أداء." خلي العلاقة تكون ودية، لكن حافظ على الخصوصية وما تخلي الأمور تختلط بين الشغل والحياة الشخصية.ممكن تشارك معن بنشاط غداء او فنجان القهوة الصباحي - خصص وقت لحالك بعد الدوام لترتاح وتعمل الأشياء اللي بتحبها، مشان ترجع لليوم التالي بنشاط. تذكر، كل حدا إلو طريقته بالشغل، ومن حقك تحافظ على اللي بيريحك وبيخليك تشتغل بأفضل شكل ممكن.
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا