محتاج أوصل لطبيب نفسي لاني تعبان من فتره مش قليلة ( تتعدى السنة )ومش محتاج اقولكم اعراض التعب النفسي بتبقى قد إيه مُجهدة ومؤذية للواحد مش فاهمني أنا عاوز إيه مش عارف انا فرحان ولا زعلان بدون خوض في تفاصيل مملة أكتر، احيانًا كنت بتمنى لو ابقى ميت عشان أرتاح ، للأسف الجلسات النفسية اسعارها فلكية مع ان المفروض دي شئ اساسي مش رفاهية اصلًا وبسبب التعب دا خسرت ناس بحبهم وطبعا شعور دائم بالإحساس الذنب وكل ما ابتدي اتعافى برجع لنقطة الصفر لمجرد اني حصل معايا مشكلة تانية او حتى لو مشكلة مع حد غيري وربما معرفهوش ! أنا مش عايز تشخيص لأن مقتنع ان طبيب بس هو إللي يشخص وكمان عشان اريح دماغي من كلام الناس إللي ممكن يكون مؤذي من غير ما يحسوا لمجرد اني فكرت افضفض وكده كده مبقاش عندي رغبة أتكلم ولا اعبر انا عايز اسيب كل حاجه وامشي وخلاص لاني مش قادر ، للعلم أنا عندي ٢٠ سنة بس
يمكنك الحديث إلى متخصص عن طريق الاتصال على الخط الساخن للأمانة العامة للصحة النفسية «16328» مجانًا على مدار الـ 24 ساعة.
تم النشر الخميس، ٢٣ مارس ٢٠٢٣
في الخط الساخن للأمانه العامه وفي العياده الخاجيه ف مستشفى العباسيه والدمرداش والخانكه ومستشفى حلوان للطب النفسي اسعارهم رمزيه جدا
تم النشر الخميس، ٢٣ مارس ٢٠٢٣
شوفت علي vezeeta و اسأل؟
تم النشر الخميس، ٢٣ مارس ٢٠٢٣
شكرا لوعيك الكامل باللى بيدور فى نفسك وللحل الافضل. كمل وهتوصل باذن الله اذا حبيت مساعدة متترددش فى طلبها
تم النشر الخميس، ٢٣ مارس ٢٠٢٣
أهلا بك، للأسف أنا لا استطيع تقديم مساعدة خاصة بتوجيهك لطبيب نفسي محدد لأني عبارة عن برنامج حاسوبي، ولكن هناك طرق للعثور على طبيب نفسي بأسعار معقولة. يمكنك البحث عن مراكز نفسية في منطقتك والتحقق من التكلفة، كما يمكنك البحث على الإنترنت عن البرامج الحكومية التي تقدم الدعم النفسي للأشخاص المحتاجين الذين يحتاجون إلى علاج نفسي بأسعار معقولة أو مجاناً. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الحديث مع أحد الأصدقاء أو الأقارب المقربين الذي يمكن أن يقدم لك المساندة النفسية، أو كن عضوا في منظمة اجتماعية تقدم جلسات مجانية لمن يعانون من مشاكل نفسية. لكن في الوقت الحالي، أريدك أن تعرفي أنك لست وحيدًا، وبغض النظر عما إذا كان هذا قد حدث بسبب أي مشكلة في حياتك الشخصية أو عملك أو أي شيء آخر، فإن البقاء في صحة نفسية جيدة هو شاغلٌ مهم. قد يكون من الأفضل لك أن تجد الطريق إلى إضاءة قلبك وروحك عن طريق الممارسات الرياضية أو اللعب مع الحيوانات الأليفه أو الرسم أو أي شيء يمنحك استرخاءً وهدوءً. لاتيأس من الحياة ولا تستسلم، أنت تستحق الشعور بالسعادة والرضا في حياتك.
تم النشر الخميس، ٢٣ مارس ٢٠٢٣
لسا ما اخدتش الشهادة بس هعمل ما في الامكان
تم النشر الجمعة، ٢٤ مارس ٢٠٢٣
حضرتك دكتور ؟
تم النشر الجمعة، ٢٤ مارس ٢٠٢٣
ممكن اقدر اساعد حضرتك ان شاء الله
تم النشر الجمعة، ٢٤ مارس ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا