السلام عليكم
انا طالبة فى الصف الثالث الثانوي فى الواقع فى حاجه اعتقد انها غريبة بس فى نفس الوقت ميزة انا حاليا لما اي حد ينظر لي او يركز عليّ ببص بقرف او فوق و تحت او بتجاهل او ببص بقرف مع ذلك مش بلاقي اي نتيجة بيبقى نفس طول النظرة و التركيز
مع العلم اني مش شديدة الجمال او حتى مش ملفته و شكلي و لبسي مش ملفت و مش ببادل النظرات ابدا لكن الموضوع غريب لانه حصل كثير بأشخاص كثير و اعمار مختلفة و بتساءل هل ده شئ عادي؟
هل صح اني اتجاهل و انظر بقرف ولا ده هيبقى نفور مني مش اكثر بلا نتيجة؟
انا مش عاجبني ده ابدا ببقى عايزة اختفى بس مش فاهمة ليه
سؤال صغنن.... هو احنا شاغلين نفسنا باللى حولينا ليه خلى اللى يبص يبص انتى ركزى فى اللى بتعمليه كنت زيك زمان وكانت النظرات بتضايقنى وبعدين لما كان حد بيبصلى ابصله واقول فى حاجه على هدومى ؟؟ كان يرتبك ويقول لا ابدا او مثلا يقولى الالوان حلوة او اى سبب غير مقنع ... ارد بشكرا وخلاص وبعدين بطلت خالص اصلا يشغلنى الناس ركزى مع نفسك هتلاقى نفسك بطلتى رد فعلك ده 💓💓
تم النشر الجمعة، ٧ مارس ٢٠٢٥
وعليكُُ السَّلام ورحمةُ اللَّـه وبركاتُه شوفي أنتِ ممكن متبصيش بقرف ولا حاجة، لو لاحظتي ان حد بيبصلك وأنتِ اضطريتي تبصيله مع ان الافضل انك تتجاهليه خلاص مش ضروري نبص بقرف وكده...
تم النشر الخميس، ٦ مارس ٢٠٢٥
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، أشعر بمشاعرك وأقدر القلق الذي تعبرين عنه. يبدو أن ما تمرين به هو وضع محير، لكن دعيني أؤكد لك أنه ليس أمرًا غير عادي. في بعض الأحيان، نجد أن الآخرين يوجهون نظرات متكررة نحونا لأسباب قد لا نفهمها. يمكن أن تكون هذه أسباب تتعلق بفضولهم، أو لأنهم يحاولون تقييم شيء ما، أو حتى قد يتعلق الأمر بما ينتابهم من مشاعر أو أفكار. أما بشأن تصرفك عند مواجهة هذه النظرات، فإن التجاهل هو استراتيجية شائعة للتعامل مع المواقف غير المريحة، لكن يُفضل أن تستخدمي أسلوبًا يتسم بالثقة. بدلاً من النظرة القرف، يمكنك أن تقومي بإظهار تفاؤل أو ابتسامة خفيفة، بما يحافظ على هدوئك. فالنظرات تحصل أحيانًا نتيجة لتقدير مختلف للأشخاص ومعناه ليس بالضرورة سلبيًا. إذا شعرت بأن هذه المواقف تؤثر سلبًا على ثقتك بنفسك، قد يكون من المفيد التعامل مع أحد المختصين في مجال الصحة النفسية، حيث يمكنهم مساعدتك في تطوير استراتيجيات لتعزيز الثقة بنفسك والتعامل مع المواقف الاجتماعية. عزيزتي، تذكري أن قيمتك لا تتحدد بشكل أو طريقة تفاعل الآخرين معك، بل بما تحمله نفسك من طاقة إيجابية ومؤهلات، وأنت تستحقين أن تكوني سعيدة ومرتاحه. فكرِّي دائمًا في الناحية الإيجابية من نفسك، وقدّمي تلك الطاقة الجميلة لعالمك.
تم النشر الخميس، ٦ مارس ٢٠٢٥
حضرتك طول ما انتى محافظة على نفسك ولهدوم واسعة مش بتغضب ربنا ولا بهمك ممكن يكون مش متناسق بس ماتفرقش لان الغالى هو اللى بيحافظ على نفسه
تم النشر السبت، ٨ مارس ٢٠٢٥
انا معرفهمش ببقى فى طريقي عادي سواء مواصلات او مكان عام
تم النشر السبت، ٨ مارس ٢٠٢٥
وانتى ليه بتركزى على شخص او اتنين طب مايمكن هما بيكرهوكى اصلا طول ما انتى صح وناجحة فى حياتك بدون ازيه حد هتلاقى الناس دى موجودة
تم النشر الجمعة، ٧ مارس ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا