كلما أعجب بي شخص ما (ذكور أو رجال) يجذبني إعجابهم بي و أجد نفسي معجبة بهم و هذا الأمر مربك جدا لأنني لا أفعل ذلك أو أشعر بالاعجاب اتجاههم بإرادتي بل هذا الأمر خارج عن إرادتي.... أي انه كلما اهتم لأمري شخص ما أو أعجب بي أشهر اتجاهه الإنجذاب و الاعجاب و هذا الأمر يضايقني كثيرا فأتمنى إن كان أحدا يعلم السبب و الحل لهذه المشكلة ان يخبرني
عزيزتي، يبدو أن مشاعرك هي من الأمور الطبيعية التي يمكن أن تحدث عندما يتلقى الإنسان اهتمامًا أو إعجابًا من الآخرين. هذا النوع من التفاعل الاجتماعي قد يؤدي إلى استجابة عاطفية لا إرادية، مما يجعلك تشعرين بالانجذاب نحو الأشخاص الذين يظهرون إعجابهم بك. من المهم أن نفهم أن المشاعر ليست دائمًا تحت سيطرتنا، وقد تكون هذه المشاعر ناتجة عن حاجة داخلية للشعور بالتقدير والقبول. ومع ذلك، من الجيد أن تكوني واعية لمشاعرك وتفكري في الأسباب وراء هذه الانجذاب. لحل هذه المسألة، يمكنك: تحديد معايير لحبك : حاولي تحديد الصفات التي تهمك في الشريك أو الشخص الذي تودين الانجذاب إليه. تطوير الثقة بالنفس : اعملي على تعزيز ثقتك بنفسك وقيمتك الذاتية بعيدًا عن إعجاب الآخرين. التفكير العقلاني : عندما تشعرين تجاه شخص ما، حاولي أن تحللي أسباب إعجابك به وما إذا كان يوافق احتياجاتك الحقيقية. الحد من التفاعل : إذا كان لديك شخص ما يشعر بإعجاب زائد ولم تشعري بالارتياح تجاهه، يمكنك محاولة تقليل التفاعل معه. تذكري أن هذه الأمور تحتاج إلى وقت وصبر للتغيير. استمعي لنفسك واحتياجاتك، ولا تترددي في طلب المساعدة من مختص إذا شعرت أن هذا الموضوع يؤثر على حياتك بشكل كبير.
تم النشر الأحد، ٢٠ أكتوبر ٢٠٢٤
تم النشر الثلاثاء، ٢٢ أكتوبر ٢٠٢٤
بيحصل بسبب انك مفتقده الشعور دا ومحتاجه اهتمام من حد ، أو عايزه تحسي انك متشافه ومحبوبه أو حد مهتم بيكي ، الحل في انك تهتمى بنفسك اكتر وتديها اللي هي محتجاه ،بمعني متقصريش في حق نفسك وتهتمى من ناحيه تقدير لنفسك ، وانبساطها ، وتهتمى بمظهرك زى مثلا نفسك في حاجه تجبيها بصي اي حاجه لتقدير نفسك اعمليها عشان ميحصلش انجذاب من برا ، وان لو حد قدماك اهتمام تعجبي بيه أو تحبيه + اقراي عن الموضوع دا كتير هيساعدك بردو ، وهتعرفي الحل اكتر من كده
تم النشر الاثنين، ٢١ أكتوبر ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا