السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عايزه علاج للصداع غير المسكنات بتتعبلي معدتي
السجود بيخلى الدم يتدفق بالمخ بشكل يعالج الصداع استنشاق بخار ماء يحتوى على اعشاب قوية زى النعناع الصداع هو من الاعراض ويجب ان نبحث عن المسبب ونقوم بعلاجه حتى يتلاشيالصداع بدون مسكنات
تم النشر الأربعاء، ٨ مارس ٢٠٢٣
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، يمكن تجربة بعض الطرق والأساليب الطبيعية لتخفيف الصداع، ومن هذه الطرق: - تناول الماء بكميات كافية، حيث أن الجفاف قد يكون سببًا في الصداع. - الاسترخاء وتخفيف التوتر من خلال ممارسة التمارين التنفسية، أو الاسترخاء العضلي التدريجي، أو اليوجا، أو التأمل. - تطبيق الثلج أو الشمس الباردة على منطقة الرأس المتألمة لتخفيف الألم. يمكن استخدام قنينة ماء ساخنة أو منشفة باردة على الرقبة أو الجبهة لتخفيف الصداع. - تدليك الرأس، وتحديداً الجبين والمنطقة الخلفية للرأس ولكن بلطف لتخفيف التوتر في العضلات وتحفيز التدفق الدموي. - الراحة في مكان هادئ ومظلم إذا كان الصداع بسبب الأنوار الساطعة أو الأصوات العالية، والنوم عدد ساعات كافية. وتذكري دائمًا ضرورة الحصول على الاستشارة الطبية إذا كنت تعاني من صداع مزمن أو يصاحبه أي أعراض مثل الدوار أو الغثيان أو ضعف الشعور في الجسم.
تم النشر الاثنين، ٢٠ مارس ٢٠٢٣
الصداع ليه اسباب كتير زي الانميا والجيوب الانفسيه ومشكلات النظر والتهابات الاذن الوسطى والاسنان ومشكلات الضغط وطبعا الحاله النفسيه والصداع النفسي اكيد المسكنات مش حل لانها بتهدي الالم بشكل مؤقت مش بتعالج السبب ف شوفي اي من دول سبب الصداع واكشفي علاجه هيساعدك اكتر من المسكنات
تم النشر الخميس، ٩ مارس ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا