السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لو حد هنا مجتهد و كويس في دراسته او قدر يستمر في السعي ورا حلم و حققه يقولي اعمل ايه لو عايزه احقق احلام لي بس الاحلام دي بقالي سنين بعافر نفسي (جهاد النفس) علشان اتحرك و اشتغل عليها بس مش عارفه ليه سيناريوهات الخيال بتغلب الاجتهاد و الشغل في الواقع مع ان في حاجات كتير صعبه في حياتي و المفروض آخد الخطوه دي و اسعى علشان حرفيا ممكن ادمر لا قدر الله
قولوا لي ازاي اقدر اتغلب على نفسي و اشتغل على احلامي
بداياً أشكرك على أن هدفك الصلاح وليس الفساد واشكرك على بحثك عن الحلول وموضوعك بسيط بإذن الله أولا يجب أن تكون أهدافك واضحة أمامك على ورقة كل ما تريدينه وليس أفكار هنا وهناك بعشوائية فالخطوة الأولى أن تضعي لنفسك ١٠ دقائق من الصفاء الذهني وتحديد الأهداف كل الأهداف في كل الجوانب ثانيا تغيير التفكير .. بدلا من أن تظني أن الناجحين هم من يعملون طوال الوقت لا طبعا التفكير الصحيح هو أن الناجح من يستطيع أن يوزن روتينه اليومي أن يقسم ال٢٤ ساعة بين الجانب العملي والجانب النفسي والجانب الديني وغيرها فالخطوة الثانية ليس كل شئ بل من كل بحر قطرة فقال صلى الله عليه وسلم:"قليل دائم خير من كثير منقطع" وأخيرا يجب أن يعيش كل منا حاضره فيقسم وقته ولا يكون كل تفكيره في المستقبل .. أسأل الله أن يصلح حالك
تم النشر الجمعة، ٢٤ يناير ٢٠٢٥
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته. طيب خليني اقول لك انه اكثر حاجه بتخلي الواحد يفضل الخيال بتاع الاحلام يسحبوا لدرجه انه هو ما يعرفش يقعد يشتغل في الواقع هو ان احنا دائما عمالين نجيب الصوره بتاعه الهدف اللي هي في خيالنا وعمالين نضيف عليها تفاصيل يعني مثلا انا حلمي ان انا ابقى ادخل كليه صيدله مثلا طيب خلاص الهدف واضح فانا هدرس كويس عشان اجيب مجموع جميل لا كل شويه رايحه كده واتخيل نفسي وانا على باب الكليه وبعدين اروح اتخيل نفسي وانا جوه في المحاضره تخيل نفسي في المعمل وبعدين اتخيل نفسي انا عماله بزود تفاصيل زياده تفاصيل دي هي اللي بتخلي كل شويه الحلم. ياخذني ويبعدني عن اني اشتغل في الواقع فبياخد من فاحنا اللي احنا محتاجين نعمله نقعد قاعده واحده كده ونقعد نتخيل كل التفاصيل تمام هو ده الحلم اللي انا عايزه اوكي حلو جدا زي كاننا ماسكين الريموت كنترول كده وبنتفرج على فيلم ونعمل كوز كوز يعني نوقف اللقطه بتاعه الشاشه نوقف اللقطه بتاعه الشاشه في الحته اللي عجبها. هي شكلي وانا واقف بتصور صوره على كليه صيدله ومكتوب كده ورايا كليه صيدله جامعه اي حاجه بعده هوقف عند الصوره دي وابدا كل شويه لما احب ارجع ابص على الصوره بتاعه الحلم بتاعي جوه دماغي انا مش هبص غير على الصوره اللي انا موقفها انا مش هستدعي اي صور ثانيه متحركه ولا اي مواقف وزياده ولا هعمل ايه لما ادخل ولا اي كلام من ده خالص.
تم النشر الخميس، ٢٣ يناير ٢٠٢٥
بصي، مفيش حاجة بتحصل بسهولة، وكل نجاح بيتطلب صبر واجتهاد مستمر. اللي إنتي فيه طبيعي جدًا، لأن الإنسان لما يكون عنده أحلام كبيرة، بيحس ساعات إنه مش قادر يشوف النتيجة دلوقتي، بس المهم ما تستسلميش. الخطوة الأولى: ركزي على هدف واحد صغير وقابل للتحقيق في وقت قريب. مثلاً لو عندك حلم كبير، جزئيه لخطوات صغيرة، وكل مرة خلّي تركيزك على خطوة واحدة. الخطوة التانية: حاولي تنظمي وقتك، يعني حددي ساعات معينة للشغل أو المذاكرة، وساعات للراحة. التنظيم ده هيخليكِ تحسي إنك بتنجزي، حتى لو كان إنجاز صغير. الخطوة التالتة: واجهي نفسك، هل في حاجات بتضيع وقتك أو مجهودك؟ حاولي تقللي منها، سواء كانت قلق زايد أو التفكير في سيناريوهات مالهاش لازمة. وأخيراً، فكري دايمًا إن أي مجهود بتبذليه دلوقتي هو استثمار في نفسك ومستقبلك. افتكري إن كل الناس اللي حققوا نجاح كان عندهم لحظات تعب وتردد، لكن اللي فرّقهم هو إنهم كملوا.
تم النشر الجمعة، ٢٤ يناير ٢٠٢٥
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، أختي العزيزة. إنَّ جهاد النفس هو أمرٌ عظيم يتطلب منا مجهودًا وصبرًا، وأنتِ على الطريق الصحيح بالتفكير في أحلامك ورغبتك في تحقيقها. إليك بعض الخطوات العملية التي يمكن أن تساعدك في التغلب على العقبات والعمل نحو تحقيق أحلامك: تحديد الأهداف : قومي بتحديد أهدافك بشكل واضح ومحدد. اكتبِي ما تريدين تحقيقه، وقسّميه إلى أهداف قصيرة المدى وطويلة المدى. وضع خطة عمل : بعد تحديد الأهداف، ابدأي في وضع خطة عمل. قرري ما الخطوات اللازمة لتحقيق كل هدف، وابحثي عن الموارد التي تحتاجين إليها. إدارة الوقت : حاولي تنظيم وقتك بشكل جيد. خصِّصي أوقاتًا محددة للعمل على أحلامك، واجعلي هذه الأوقات جزءًا أساسيًا من روتينك اليومي. التخلص من المشتتات : حاولي التقليل من الأشياء التي تلهيك أو تضيع وقتك، مثل التصفح المفرط على وسائل التواصل الاجتماعي. تعزيز الإيجابية : استخدمي التعزيز الإيجابي لتحفيز نفسك. احتفلي بكل إنجاز صغير تحققيه، وذكِّري نفسك بالنجاحات التي حققتها سابقًا. تطوير الذات : ابحثي عن فرص لتطوير مهاراتك، فالتعلم المستمر يساعد على زيادة ثقتك بنفسك ويمنحك الأدوات اللازمة لتحقيق أحلامك. الاستشارات : إذا كان لديكِ معوقات كبيرة، لا تترددي في طلب المساعدة من مختصين، سواء كانوا مدربين حياتيين أو استشاريين نفسيين. الدعاء والتوكل على الله : اجعلي الإيمان بالله والإتكال عليه رفيقين لك في رحلتك. استغفري وادعي الله بالتوفيق والسداد في مسعاك. تذكري أن النجاح لا يأتي بين عشية وضحاها، وأن المثابرة والإيمان هما مفتاحا الوصول إلى ما تصبين إليه. وفقك الله وسدد خطاك، ونسأله أن يرزقك تحقيق أحلامك.
تم النشر الخميس، ٢٣ يناير ٢٠٢٥
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته الجواب المختصر ينصح بمتابعة قناة الملهم علي محمد علي فهو متخصص في أساليب الإنجاز https://youtube.com/@alimuhammadali?feature=shared ومتابعة موجه Mentor) من المهارات الغائبة عند الكثيرين وله دورة لا تقدر بثمن اسمها التخطيط، هنيئا لمن استثمر في نفسه واشترك بها وحولها إلى خطوات عملية والله الموفق والمستعان
تم النشر الجمعة، ٢٤ يناير ٢٠٢٥
والت ديزني🎡🐭 بيقول if you can dream it you can do it وأنت عندك الحلم يبقى إن شاء الله هتحققيه بتلات عناصر للنجاح 1العمل الدؤوب، 2الإنضباط الشديد، 3 التفكير الإيجابي، وشرحهم في جملة،، هشتغل على حلمي ونظم وقتي بين المذاكرة وباقي الأنشطة وهيكون عندي ثقة وإيمان بالله أنه لا يضيع أجر من أحسن عملا. وفقك الله وأعانك إلى ما فيه خير 🤲💛
تم النشر الجمعة، ٢٤ يناير ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا