السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا حاليا تالتة ثانوي، المفروض كنت أولى جامعة بس أجلت السنة، انا مش عارفة أعمل إيه ولا عارفه أنا عايزة إيه ولا عارفة إيه هدفي.
دايما خايفة، خايفة أكون الشخص اللي أنا عايزاه أهلي يزعلوا أو يكونوا مش فرحانين وخايفة أكون الشخص اللي هم عايزينه وأعيش في ندم طول عمري.
أنا حاسة إني عندي شغف لطريق معين ولجامعة معينة بس مش هيوافقوا أبدا. خايفة جدا وخايفة أكون أنا عايزة الجامعة دي لأنها أسهل من اللي أهلي عايزينها وأكون أنا بهرب من كدا بكدا.
مش عارفة الدنيا صعبة أوي ومش عارفة أتحرك بقالي أكتر من شهر ولا بنزل دروس ولا بذاكر ولا قادرة إني مفكرش وأسيبها لوقتها أنا عارفة إن التفكير بيضيع وقتي بس أنا مش قادرة إني أذاكر لإني مش عارفة أنا عايزة إيه كأني برسم ع الميه كل حاجه مكركبة وخربانة أوي، أفيدوني وشكرا مقدما.
بصي يا اخت مي... كلنا بنتعرض لضغوطات من اهالينا ومن الحياة عموماً وساعات بنضطر نوافق على حاجات احنا مش حابينها بس الاكيد ان اهالينا بلا استثناء نفسهم يشوفونا حاجه كبيره ويأمنوا لنا مستقبلنا ويتأكدوا انهم مقصروش وزي ما بيقولوا يحطونا على ال track عشان هما مش باقيين لنا طول العمر... محدش بيحب حاجه غصب عنه فليه متكلميش اهلك وتحكي لهم... يمكن يقنعوكي باللي هما عايزينه او يمكن لما يسمعوا منك ويحطوا كلامك في عين الاعتبار يعرفوا مدى الضغط اللي هما حاطينك فيه... كل اللي محتاجة تعمليه هو انك تقعدي مع نفسك تفكري انتي نفسك في ايه لكن متقفيش هنا انا عايزك تفكري في توابع الحاجه اللي انتي عايزاها ومدى جدوتها ومستقبلها عامل ازاي... اديكي اهو بتقولي انك مش قادره تذاكري ولا تروحي دروس ولا تفكري... ايه هتفضلي واقفه ومستسلمه للي انتي فيه؟ مش معقول كل ما نتعرض لضغط ننهار ونسيب كل اللي في ايدنا... الحياة فرص والدنيا مش مستحمله تردد وخوف وهلع... انتي محتاجه تفهمي نفسك وتفهمي اللي انتي عايزاه قبل ما تحاولي تفهمي اهلك... الحياة بتتعاش مره واحده فيا نعيشها رافعين راسنا ونحاول نتأقلم ونعدي يا نقف محلك سر ونستنى القيامه تقوم ولا حاجه... احنا مهما الناس طلبت مننا ومهما الناس فرضت علينا في الاخر احنا اللي هنحاسب على اختياراتنا... زي واحد في واحده عاجباه وعايز يخطبها بس أهله بيقولوا له انها مش حلوه وبعد كده مش هتبقى ماليه عينه... ممكن ياخدها عند وممكن ياخد كلامهم بعين الاعتبار كده ولا كده هو اللي هيحاسب... انتي في ثانويه واجلتي ففي سنه already راحت يبقى نركز في اللي جي ونحاول نجمع شتات نفسنا؟ ولا نرمي الي ف ايدنا وضيع الباقي من عمرنا؟
تم النشر الاثنين، ٢ ديسمبر ٢٠٢٤
وعليكم السلام مرحلة عدم وضوح الرؤية المستقبلية مرحلة طبيعية كلنا بنمر بيها على مدار مراحل العمر ده شيء طبيعي لكن الاهم استمرار التقدم واحراز النجاحات ، انتي الان مطالبة بتحقيق اكبر قدر من الدراسة والعلوم واجتياز الامتحانات باكبر حصيلة درجات تقدري تحققيها وده هيساعدك انه يفتحلك مجالات دراسة جامعية كتيرة ومتنوعة ، وده هدفك الحالي والخطوة اللي بعديها تقدري تعملي كرير كوتشينج وتعملي اختبارات تحديد المهارات ومجالات التميز وتقدري تختاري المجال الاقرب لطموحك وتحقيق تميزك واهلك هيتبسطوا اكيد بنجاحك واستقرارك ولما يلاقوكي ديما في تطور وتقدم فما تخليش الخوف يزيد عن الحد الطبيعي للتحفيز والتوجيه ناحية الصواب والاستعداد الصحيح لمواجهة المخاوف بشكل صحيح ، اجتهدي واسعي لتحقيق نجاح مميز ربنا يوفقك للي فيه خير ليكي
تم النشر الثلاثاء، ٣ ديسمبر ٢٠٢٤
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، أولاً، أود أن أؤكد لك أن ما تمرين به هو شعور طبيعي قد يواجهه العديد من الشباب في مرحلة البحث عن الهوية وتحديد الأهداف. من المهم أن تعرفي أنك لست وحدك في هذا الأمر، وهناك خطوات يمكن أن تساعدك في استكشاف نفسك وفهم ما تريدينه. التأمل الذاتي : خصصي بعض الوقت لنفسك للتفكير في اهتماماتك وشغفك. اسألي نفسك عن الأنشطة التي تستمتعين بها، وما الذي يجعلك تشعرين بالتحمس. التحدث مع الآخرين : قد يكون من المفيد التحدث مع أشخاص تثقين بهم، مثل الأصدقاء أو أفراد العائلة، ربما يمكنهم مساعدتك في رؤية الأشياء من منظور آخر. البحث عن المعلومات : ادرسي الخيارات الجامعية المختلفة التي تثير اهتمامك. ابحثي عن البرامج والمجالات اللتي قد تكونين مهتمة بها، واطلبي مساعدة مستشارين أكاديميين إذا كان ذلك متاحاً. تقومي بكتابة ما تشعرين به : يمكن أن يكون التعبير عن مشاعرك من خلال الكتابة طريقة فعالة لفهم ما يدور في ذهنك. تحدي الخوف : الخوف من فشل توقعات الآخرين يمكن أن يكون عائقاً كبيراً. تذكري أن حياتك هي مسيرتك الخاصة، ويجب عليك أن تختاري ما يجعلك سعيدة. تحديد الأهداف : حاولي وضع أهداف صغيرة يمكنك العمل عليها خطوة بخطوة. هذا سيساعدك على تحقيق التقدم ويمنحك إحساسا بالإنجاز. الاستشارة : إذا شعرت بأن الأمور صعبة جداً، يمكنك التفكير في استشارة مختص نفسي أو مستشار مهني لمساعدتك في تحديد أهدافك ودعمك في رحلتك. لا تتسرعي في اتخاذ القرار، خذي وقتك في التفكير، وكوني لطيفة مع نفسك. تذكري أن النجاح ليس فقط في الوصول إلى الجامعة، بل في اختيار الطريق الصحيح الذي يتماشى مع شغفك وطموحاتك. أسأل الله أن يوجهك إلى ما فيه الخير وييسر لك الأمور.
تم النشر الأحد، ١ ديسمبر ٢٠٢٤
للاسف احنا مجتمعنا قاتل للطموح! الحل انك تقنعى اهلك بالى انتى عاوزاة.. ازاى؟ هي دى المشكلة... بس قبل كدا لازم تكونى انتى من جواكى محددة انا عايزة دا ومتأكدة منه ولا لا.. شوفى خايفة من ايه واجهيه واكتبى كل دا عشان يكون قدام عينك.. ومتحاوليش تفكرى فى كل احتمال وانك عاوزة كل حاجة لان سنة الحياة اننا نضحى بحاجة قصاد حاجة.. حاليا حلك بالترتيب تشوفى طريقك وتحدديه وتشوفى مخاوفك وتتعاملى معاها وبعدين تعملى كل طريقة لاقناع اهلك... دى حياتك ولازم تبنيها بايدك..
تم النشر الثلاثاء، ٣ ديسمبر ٢٠٢٤
وعليكم السلام ورحمة الله عزيزتي فهمت من رسالتك انك تمرين بصراع داخلي منبعه تفكيرك مما جعلك تؤجلين العام الدراسي وصراعك يدور ما بين رغبتك ورغبة اهلك والتي لم تتحدثي فيها معهم الاهل احيانا يرغبون باشيا يتوقعونها من ابناهم لكن في الغالب يرضخون لمطالبهم من اجل الا يلاموا علي الاختيار فحاولي التركيز علي دروسك ودراستك واحسمي الصراع بالحديث عن رغبتك في الالتحاق بتلك الكلية وشوفي ردة فعلهم تجاهها اولا ربما سهل ذلك عليك الامر كثيرا بدلا من العيش داخل افكارك ومخاوفك ربما كان الامر ابسط كثيرا مما تخيلت فمخاوفنا عندما تخرج للنور تختفي رتبي جدولك وعودي لدراستك وتحدثي امامهم عن رغبتك وستجدين الامر يسير باذن الله تعالي
تم النشر الأحد، ٨ ديسمبر ٢٠٢٤
وعليكم السلام .. احنا ناخد خطوة بخطوة الاول عشان ماتتعبيش نفسك ، بكرة إن شاء الله تنزلي دروسك وتكملي تعليمك عادي جدا في نفس الوقت تسألي نفسك سؤال مهم هل الجامعة اللي انا نفسي فيها هي القرار الصح أو الأنسب ليا في المستقبل وهتفيدك ولا اللي اهلك عايزينك ونفسهم تدخليها هي الافيد ليكي برضو في المستقبل ؟؛ الجواب عن السؤال ده هتعرفيه في نظرات اهلك مش شرط يتكلموا معاكي ف المهم دلوقتي ترجعي لحياتك الطبيعية من بكره إن شاء الله وتنزلي الدروس و خليها على الله محدش يعرف بكره مخبي ايه لعله خير ليكي وإن شاء الله كل خير ومستقبلك هيكون جميل.🌷
تم النشر الأحد، ١ ديسمبر ٢٠٢٤
بصى انتى اعملى ال عليكى الاول انزلى دروسك وذاكرى واجتهدى ولا يكلف الله نفسا إلا وسعها واحلى التفكير ف الكليه لحد متخلصى امتحانات وتشوفى النتيجه وساعتها لو ربنا كرمك وجيتى مجموع يدخلك الاتنين يبقى تشوفى وتسألى ناس دخلو الكليه ال انتى فيها وال اهلك عاوزنها ووقتها انتى هتقررى تلاقئيا الأنسب ليكى ميولنا بتتغير كل يوم ويمكن اصلا تحبى كليه تالته خاالص
تم النشر الثلاثاء، ٣ ديسمبر ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا