حصلتلي حاجات كتير اوى خلت ثقتي بنفسي تقل ببقى حاسه دايما ان اقل واحده ف المكان اللى بكون فيه بحس ان قليله اوى ودايما ببقى عايزه الناس تمدح فيا عشان احس بقيمه نفسي وبتأثر جدا لو حد قالي حاجه مش كويسه فيا.. ازاى يبقى عندي ثقه ف نفسي؟؟
ايه هي الحاجات اللي حصلت في حياتك .. اللي بسببها فقدتي ثقتك ف نفسك؟
تم النشر السبت، ١٩ أغسطس ٢٠٢٣
زي م اخوتي قالولك تقفي قدام المرايه بداية كل يوم وتقولي كلام حلو لنفسك ده بيعزز ثقتك بنفسك
تم النشر الجمعة، ١٨ أغسطس ٢٠٢٣
ب الاول لزام تحبي نفسك عشان الي حواليكي يحبوكي انتي كمان ومتقليليش من قيمه نفسك لانك حاجه عظيمه لزام تعرفي ان كل انسان ليه مميزات وعيوب ف متخليش عيوبك تنتصر عل مميزاتك ب معني شوفي مميزاتك بس واركني العيوب ولو العيوب تتقدري تصالحيه ف ده بيزيدك قوه وثقه اتكلمي مع نفسك كتير وقدام المرايه لان الموضوع ده بيريذ من ثقه ف نفس
تم النشر الجمعة، ١٨ أغسطس ٢٠٢٣
لازم تفهمي إنك عندك حاجةة مُميزة مش ضروري كل الناس تعرفها حتى انتِ ممكن متكونيش عرفاها لِسه ممكن تكون فِ أخلاقِك او شكلك او حاجةة نتِ بتعملهيا فِ تصرفاتِك فاهمةة انتِ ليكِ حضور ودخلتلك غير دخله أي حد فِ الدُنيا مش ضروري الناس تاخد بالها يعني ولا الناس تمدح فيكِ اعرفي انتِ قيمة نفسك افتكري كل المواقف الوحشةة اللِي مريتي بيها وشوفي انتي استحملتي إزاي فاهمةة، صدقيني كل اما تطوري نفسك وتنمي مهاراتِك كل ما هترتاحي بعدين حتى لو هتبتدي من الصفر عادي واللي وصله كانو بدئو من الصِفر بردو، ركزي ع الايجابيات اللّي فيكي و اعرفي ان مفيش حد كامل إنتِ مميزة ومش ضروري حِد يقولك ده أيوة إحساس حلو ان حد يقولك كده بس لو محدش قالك خلاض هضيعي نفسك لاء كملي المهم نظرتك انتِ قدام نفسك هتلاقي عندك حجات جميلةة كتير أوي ربّ يبارك فيكِ ويريح قلبك.💗💗💗💗💗💗💗💗🌻؛؛
تم النشر الجمعة، ١٨ أغسطس ٢٠٢٣
لازم تقف امام المرآة وتمدح نفسك فهذا سيؤثر تاثير ايجابي عليك ولازم كلامك بينك وبين مفسك يكون كويس ماتقللش من نفسك
تم النشر الجمعة، ١٨ أغسطس ٢٠٢٣
اقرأ كتب او أقوال عن تطوير الذات
تم النشر السبت، ١٩ أغسطس ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا