إجابة علي السؤال: كيف أتعامل مع أبي ومعاملته القاسية لي؟

فى البداية. والدك ليه طباعه وطريقته اللى ممكن متتغيرش بسهوله لكن انت من الواضح انك اتأثرت بطريقة تعامله معاك. حاول معاه بطرق مختلفه انك تتقرب منه وتتكلم معاه وتفهمه انت فيك ايه واتجنب تماما أى مناقشات تنتهى بأراء سلبيه.حاول تشاركه أفكاره لو اتاحت ليك الفرصة المهم متبعدش عنه لانك ابنه الكبير واكيد هيحتجلك بعد كده. اكتب كل اللى جواك واللى بتحس بيه باستمرار ده هيفرق معاك جدا لو ليك صديق مقرب أو لايف كوتش اتكلم معاهم باستمرار لأن الدعم النفسي مهم جدا مارس رياضتك المفضله دى هتقدر تتخلص فيها من اى مشاعر او افكار سلبيه حاول تتجمع بأصدقائك حتى كل فترة لأن التجمع ده هيساعدك جدا وهيفرق معاك. اعمل كل اللى تقدر عليه اكيد هتلاقى نقطه التقاء بينكم تقدروا تتقربوا فيها ويفهمك وافتكر دايما أن ربنا معاك في كل خطواتك وبيساعدك.وانك قوى وهتقدر 🌷

إجابة من Eman Ebrahem

تم النشر الخميس، ٢٥ يوليو ٢٠٢٤

0 تعليق

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك