أفكر في الزواج كثيرًا وخائفة من البقاء وحدي وهذا جعلني أفقد الشغف في كل شيء، ما الحل؟

Question

خايفه من اني ابقى وحيده بدون اسره وبدون زواج مبقتش مهتمه اني اطور نفسي مهنيا ولا دينيا ولا اي حاجه كل الي شاغل تفكير الفتره دي اني عايزه اعف نفسي ويبقى في حد ليا ونيس وسند ليا في حياتي خايفه أووي من اني ابقى وحيده بطلت اهتم اني عايزه يبقى عندي هدف فقدت الشغف صحابي كلهم اتجوزوا وانا من الفيس للانستجرام الواتس بدون هدف بقيت شخصيه مستهلكه وشغلي سبته زهقت من كل يوم بدون شئ جديد اشتغلت في مكان جمب البيت داتا انتري بمرتب بسيط يدوب يكفيني مصاريف حتى لبس جديد بقيت مش عارفه اشتري وفوني بايظ نفسي اغيره بس مش عارفه وفكرت اخد كورسات قدمت ع كورس واحد بس بتجميعه ٢ شهر علشان اخد ليفل انجليزي هتقولي خدي من ع النت جربت ومعرفتش انا شخصيه بتعلم اكتر بالتفاعل لاني بزهق بسرعه ومكملش ممكن حل لاني زهقت تعديل انا كمان بعيده عن ربنا أووي ووحيده في بيتي كمان يعني متكلمش مع حد اصلا كل واحد في اسرتي لوحده الي مشغول في حياته او ع النت ممكن تفيدوني 😭

Accepted Answer

ربنا يجبر بخاطرك ويوعدك بابن الحلال اللي يسترك كلنا بنمر بظروف زي ديه وده طبيعي بس على قد ما تقدري قربي من ربنا هو وحده قادر يجبلك ابن الحلال ده ويخليكي سعيدة واحفظي نفسك من أي حاجة وحشة على قد ما تقدري وخلي بالك من نفسك

Answer

برأيي لا يجب أن يكون الدافع للزواج هو الخوف من الوحدة فقط ولا تجعلي هذا الهاجس يدفعك لإهمال نفسك والتركيز فقط على فكرة الزواج وربما لو تقدم لكِ شخص تسرعتِ في اتخاذ القرار ولا قدر الله تجدين نفسك متورطة في زواج لا تريدينه. ولا تفكري في الزواج فقط لأنكِ ترين كل صديقاتك تزوجن. الزواج لا يجب أن يكون الهدف في حد ذاته ويجب قبل أن نأخذ هذه الخطوة أن نفهم معناها جيدًا وهل نحن قادرون على القيام بها كما ينبغي أم لا. برأيك، كيف ستكونين زوجة وأمًا جيدة إن لم تكوني جيدة مع نفسك أولًا وقمتِ بواجبك نحوها وواجبك هذا يتمثل في الاهتمام بها وبتطويرها وتعلم كل ما ينفعك كفرد وكزوجة وأم مستقبلًا. أنتِ في حاجة للتوقف قليلًا والتفكير، ما السبب الحقيقي وراء فقدانك لشغفك؟ لا أعتقد أنه الزواج وحده. ما هدفك من الحياة عمومًا؟ لماذا تعتقدين الله خلقكِ وما الرسالة التي أنتِ على هذه الأرض لأجلها؟ هل تستطيعين ترويض نفسك لتقوم بالواجب الذي عليها تجاه الله وتجاه نفسها والآخرين؟ أنتِ في رحلة والزواج أحد المحطات فيها، لا تجعليه هو الغاية وإلا سيتحول لمشكلة كبيرة وعقدة إن استمر الحال هكذا. خوضي تجارب حياتك ورحلتك وطوري نفسك حتى إذا أتت محطة الزواج في وقتها المناسب تكونين مستعدة لتخوضي تجربة ناجحة فيها وتنجحي في إنشاء أسرة سليمة لا تكون مجرد عبء آخر على المجتمع ككثير من الزيجات حاليًا. بالتوفيق إن شاء الله.

Answer

أختي العزيزة، أود في البداية أن أقول لك إن مشاعرك وتفكيرك أمر طبيعي، خاصة في ظل الظروف الاجتماعية التي تواجهينها. الشعور بالوحدة والرغبة في المشاركة مع شخص آخر هما جزء من الطبيعة البشرية. ولكن، من المهم أن نتذكر أن الحياة تتطلب منا أن نعمل على تطوير أنفسنا، سواء كان ذلك على المستوى الشخصي أو المهني أو الروحي. إليك بعض النقاط التي قد تساعدك: إعادة تقييم الأهداف : حاولي التفكير في الأشياء التي كنت تحبين القيام بها في الماضي، وما الذي يجعلك تشعرين بالإنجاز. ابحثي عن شغفك القديم، ربما يمكنك العودة إلى هواية أو نشاط كان لديك اهتمام به. تكريس بعض الوقت للذات : خصصي وقتًا لأشياء تجلب لك السعادة، مثل القراءة، الكتابة، أو ممارسة رياضة معينة. هذه الأنشطة ستساعدك على تحسين حالتك النفسية وتطوير مهارات جديدة. التواصل مع الآخرين : حاولي التواصل مع أصدقائك أو العائلة حتى لو كانت المحادثات بسيطة. يمكنك أيضًا البحث عن مجموعات محلية أو عبر الإنترنت تتشارك نفس اهتماماتك، مما قد يساعدك في بناء علاقات جديدة. تقوية العلاقة مع الله : المحافظة على الصلاة والدعاء تعتبر من أهم الطرق لتشعرين بالسند الداخلي. حاولي قراءة القرآن أو الاستماع إليه، وخصصي وقتًا للتفكر. السعي للتعلم : إذا كنت تبحثين عن فرص للتعلم، يمكنك البحث عن دورات عبر الإنترنت تتيح لك التفاعل مع المعلمين أو زملاء الدراسة، حيث أن التعلم التفاعلي قد يكون أكثر حافزية لك. طور من نفسك مهنيا : فكري في اكتساب مهارات جديدة تتعلق بمجالك الحالي أو مجال آخر يثير اهتمامك. يمكنك البحث عن ورشات عمل أو دورات تدريبية. تذكري أن الحياة مليئة بالتحديات، ولكن الإيمان والعمل المستمر يمكن أن يساعدك على تحقيق الأهداف التي تسعين للوصول إليها. كوني صبورة مع نفسك، وابدئي بخطوات صغيرة نحو التغيير. أنتِ لست وحدك، والعديد من الأشخاص يشعرون بما تشعرين به، والثقة في الله دائماً تفتح لنا أبواباً جديدة.

أفكر في الزواج كثيرًا وخائفة من البقاء وحدي وهذا جعلني أفقد الشغف في كل شيء، ما الحل؟

اجتماعية

نفسية

ثقة بالنفس

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الاثنين، ٢٨ أكتوبر ٢٠٢٤

3 إجابة

7 تعليق

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك