بقالي سنين بعاني مع الاباحية وجربت كل الطرق تقريبا ، الطريقة اللي بتنفع معايا المعسكرات ومفيش معسكرات كويسة علي النت ومعسكر واعي باحي اشوفه اتلاقيه فتح وخلص
اعمل ايه
تقدر تشوف هنا فِ محرك البحث لـ تطبيق فدنِي هتلاقي الخُبرا مجاوبين.. ويكفيك من الإباحية إنك هتعشم نفسك بحاجة مش واقِعية وهتظلم نفسك وهتظلم اللي هتتجوزك وهتغير ميولك وحجات كده ربنا يعافينا وإياكُم لو مش عامل حساب لـ ربنا...
تم النشر الجمعة، ١٧ يناير ٢٠٢٥
عزيزي عمرو، أفهم تماماً المعاناة التي تواجهها بسبب الإدمان على المواد الإباحية، وهذا تحدٍ صعب ولكنه قابل للتغلب عليه بإرادة قوية وبعض الخطوات المدروسة. إليك بعض النصائح التي قد تساعدك: تحديد الأسباب : حاول فهم الأسباب التي تجعلك تلجأ لمشاهدة المواد الإباحية. هل هي نتيجة للملل؟ الوحدة؟ أم للتوتر؟ تفاعلك مع تلك الأسباب يمكن أن يكون خطوة مهمة نحو التصدي لها. استبدال العادات : حاول إيجاد أنشطة جديدة تملأ وقتك. يمكن أن تكون الرياضة، القراءة، أو التطوع في عمل يساعد الآخرين. هذه الأنشطة قد تشغلك عن التفكير في الإباحية. البحث عن الدعم : هناك مجموعات دعم متاحة على الإنترنت وأماكن أخرى تتعامل مع إدمان المواد الإباحية. التحدث مع الآخرين الذين يواجهون تجارب مماثلة يمكن أن يكون مفيدًا جدًا. التقليل من الإغراءات : قم بإلغاء الاشتراكات التي قد تعرضك لتلك المواد، واستخدم أدوات مثل برامج منع الوصول للمحتوى غير المناسب. تحديد أهداف واضحة : ضع لنفسك أهدافاً واضحة ومحددة للتقدم في تجاوز هذه المشكلة، واحتفظ بسجل لتطورك. التدريب الشخصي : إذا كنت تجد صعوبة في المضي بمفردك، يمكنك البحث عن مرشد أو مدرب حياة يساعدك على بناء طرق جديدة للتعامل مع هذا التحدي. لا تتردد في طلب المساعدة والتواصل مع أشخاص موثوقين، فالوصول إلى الدعم هو خطوة مهمة في التعافي. أتمنى لك التوفيق في رحلتك نحو الشفاء.
تم النشر الجمعة، ١٧ يناير ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا