عندي مشاكل كتير جدا الحقيقه
انا في ثانوية عامة و دي مكانتش مشكله اطلاقا لحد شهر 11 هنا بدأت التخبطات فضلت قاطع الغادة السريه قريب من ربنا باخد وقت راحه كبير بنزل الجيم بلعب فيديو جيمز بخرج كل حاجه كانت تمام واحده واحده بدأت اكون فاضي ف طبعا رجعت تاني لعادتي السيئه بعدها بقيت معنديش وقت فاضي ف بطلت اخرج الوقت ضاق اكتر بدأت امنع الفيديو جيمز و للاسف بقيت اخلق وقت للعاده السريه و بدأت ابعد عن الصلاه و لكن نقدر نقول اني مش بنام غير لما اخلصهم بس الله اعلم الحاله هتسوء ولا لا
المذاكرة بدأت اراكمها جدا و ببرود الحمد لله درجاتي بدأت تتحسن في ثانوية و لكن باقي النقط السودا دي مش عارف اشيلها خالص + اني كنت بشتغل اونلاين لحد شهر 10 و لكن بحكم الوقت وقفت
اهدافي باختصار :
اني ابطل العادتين السيئين و هما العادة السرية و كمان التسويف
اكون اقرب لربنا
يكون عندي وقت فاضي استغله في افادتي سواء شغل او كورسات او براحتي يعني عامة
و اخيرا عايز حد يتابع و يتكلم معايا دايما يا ريت لو حد يعرف جروب او ابليكيشن كويس او حد فيكم يتكلم معايا و اسف لو طولت
من وجهة نظري ان المشكلتين يبدا حلهم من المواظبة علي صلاة الفجر وبداية يومك من بعد الصلاة والاذكار مباشر اولا بالنسبه للتسويف ف في وقت الفجر بركة وطاقه مهوله تخليك متحمس تخلص اي حاجه عايز تعملها ومش هتاخد وقت فيها، وممكن تساعد نفسك انك تعمل قايمه بكل الحاجه واللي متراكمه عليك سواء كانت مهمه او لا وسواء هتعملها دلوقتي او لا وبعد كده هتبدت تقسمهم علي حسب اهميتهم بالنسبه ليك وبعدها تبدأ تنظمهم علي حسب كل حاجه هتاخد وقت قد اي وكل ده بردو هتعمله في صباح اول يوم تصحي فيه الفجر و بإذن الله ربنا هيوفقك فيه وخليك ديما و انت بتعمل اي حاجه خلي النية لوجة الله خالصة ، متوقع جدا انك انك ممكن تاجل الموضوع ده بردو ويكون من ضمن مشكلة التسويف 😅 ، ✓»لكن هحاول اوضحلك ازي تصحي الفجر اولا لازم تنام علي الاقل علي حسب التوقيت اللي احنا فيه من الساعه 10 وقبل ما تنام لازم تتوضي وتصلي ركعة وتر واحده وتدخل تنام من غير التليفون 😉 وتنوي انك هتصحي قبل وقت الفجر بنص ساعه علشان تصلي ركعتين قيام ليل وتقعد مستني صلاة الفجر ويستحسن قبل الاذان تروح للجامع وتاخد ثواب علي كل حاجه عملتها من قبل ما تنام لحد ما تختم الصلا ه ممكن يكون الشرح طويل صدقني الخطوات بسيطه ثانيا بالنسبة للعادة السرية والمشكله هتتحل معاك من ناحيتين اولا تعرف اكتر ع ربنا وتسمع ناس كتير بتتكلم عن العقاب والثواب والجنة والنار ممكن ارشحلك تسمح احمد عامر علي يوتيوب ،، ثانيا ترجع تروح الجيم تاني او اي رياضه تلعبها لان هتشغل وقتك وهي فعلا بتاثر علي الاعصاب وانت وحده وحده هتحس ان موضوع زي العادة السرية بياثر عليك بالسلب في التمرين فا هتبدأ تبطلها واحده واحده الموضوع صعب جدا وبالذات بسبب سهول وجود المثيرات لان حاول تتوب كل مره تعمل فيها خطاء زي ده او غيره عموما وادعي ربنا يبعد عنك هذا البلاء حاولت افيدك من تجربتي الشخصية بكل التفاصيل لان انا كان عندي نفس المشكله ومش عارف اخد حل من حد بطريقة مبسطة والحمدلله ربنا يسرلي طريقي وهداني عليه واسال الله ان يردك اي طريق الصلاح و الله اعلي و اعلم وخليك فاكر ديما قوله صلى الله عليه وسلم فيما يروي عن ربه: « من تقرب إلي شبرا تقربت إليه ذراعا، ومن تقرب إلي ذراعا تقربت إليه باعا، ومن أتاني يمشي أتيته هرولة».
تم النشر الجمعة، ١٥ ديسمبر ٢٠٢٣
دي الأبلكيشنز Reboot و واعي وانصحك تسمع بودكاست وعي حرفيا حيغير حياتك زي مبقولك كدا ، وأبدأ شوف الحلقة 21 و 22 عن الأدمان والأباحية وأعرف ان ربنا عز وجل قال في كتابه العزيز (ان الله يحب التوابين) يعني بيحب البيفضلوا يتوبوا حتي لو حتقعد تعافر مع الذنب دة لأخر العمر اصل هو أمتحان الفكرة انك ليك الصلاحية تعيده تاني بعد متخلصه ومفيش اي مشكله لما تقع وتقوم المشكلة البجد انك تقع وتفضل واقع ومتقومش ، ربنا يقويك يارب.
تم النشر الجمعة، ١٥ ديسمبر ٢٠٢٣
في اتنين أبلكيشن ممكن يدلوك او يصححوا عندك مفاهيم تغيرك والتغيير بيبدأ من فكرة فلازم تشتغل علي الوعي جامد اوي وحتت انك تخلق وقت فاضي دي للعادة انت ممكن تخلق وقت انشغال زيها بالظبط بص أهم حاجة متيأسش مهما وصلت لمرحة وحشة مهما الدنيا باظت اعرف ان ربنا شايف تعبك حتي لو بتقع ياما جدا اهم حاجة انك تقوم بعد الوقعة وكافئ نفسك دايما علي الخطوات الصغيرة حتفرق معاك جدا كون عندك عادات كتير واملي يومك علي قد متقدر اقرأ كتب اسمع بودكاست اشتغل علي الرباضة حتي لو حتنزل تجري حاول علي قد متقدر تشغل نفسك ولما تلاقي نفسك لوحدك في البيت وحتقع قوم انزل علطول عشان الظروف دي لعبة الشيطان واكتر وقت انت مهيأ انك تقع فيه وأستحمل أعراض الأنسحاب حتتعب في الأول بعد كدا خلاص حتنسي أصلا
تم النشر الجمعة، ١٥ ديسمبر ٢٠٢٣
وعموما ديه اسئلة كويسة ايضا عن الكسل والحماس والشغف https://fedni.net/q/17274725/ازاي-ارجع-الشغف-والحماس - https://fedni.net/q/71815497/علاج-للتكاسل
تم النشر الخميس، ١٤ ديسمبر ٢٠٢٣
وخلي بالك حكاية الكسل ديه مرتبطة بالعادة .. ف بطل العادة الاول .. لانها ليها تأثير كبير ع صحتك
تم النشر الخميس، ١٤ ديسمبر ٢٠٢٣
وهكذا ايضا قسم العادة السرية عليه اسئلة تشبه اسئلتك .. وعليها اجابات ايضا جيدة https://fedni.net/tag/masturbation
تم النشر الخميس، ١٤ ديسمبر ٢٠٢٣
بالنسبة للعادة السرية هترك لك سؤالا عليه اجابات جيدة https://fedni.net/q/61042885/إدمان-مشاهدة-الأفلام-الإباحيه
تم النشر الخميس، ١٤ ديسمبر ٢٠٢٣
والله المشكله دي حلها حل واحد ان احنا نجدد اهدافنا يعني احنا عايشين ليه اه طب ده اعايشين للعباده طب احنا ليه مش بنصلي ليه مش بنصوم ليه مش بنعمل كذا حاجه من العبادات وهنا بقى بدايه المشاكل نسينا الهدف الاساسي نسينا اللي احنا نفسنا نخش الجنه طيب هو احنا بنخاف من النار طب ليه ما بنعملش اللي ربنا بيقول عليها عشان ما ما ندخلش النار مش هقول حاجه الا اسمع الفيديو واحد اسمه دين وطين فيديو بيتكلم عن يوم القيامه والجنه والنار والحساب عشان نجدد افكارنا تاني نجدد مفهمنا مبادئنا نجدد اهدافنا في الحياه نعرف قيمه رسولنا وقيمه دينا وبالتوفيق وانا هدعي لك ان شاء الله ربنا يوفقك
تم النشر الأحد، ٧ يناير ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا