عندي مشكلة اني بخرج الريح كثيرا طوال اليوم ومكسوفة اتزوج بسبب ده
حتى في الشغل كنت بشتغل كول سنتر وبطني مقلوبة وانا لابسة السماعة كان بطني شغالة الله ينور والله اعلم حد سمع او لا
والله بكلمكم وانا قرفانة من نفسي مش عارفة هعمل فرح ازاي او خطوبة وانا كدا سواء من بؤي او تحت دي حاجة مش ارادتي
خلينا نركن الخطوبة والزواج على جنب دلوقتي ونشوف المشكلة الطبية 😅 انتي محتاجة تعرفي إيه السبب عشان تعالجيه. ممكن عندك عادات أكل سيئة زي إنك تكوني بتاكلي بسرعة وبيدخل هواء مع الأكل أو الشرب وده بيعمل تجشؤ باستمرار. ممكن نظامك الغذائي السبب، في أطعمة معينة أكلها الكتير بيسبب الغازات. ممكن لو فيه مشاكل في الجهاز الهضمي، زي التهاب القولون أو الإمساك وغيرها. هتحتاجي تنظمي أكلك، تاكلي ببطء وتمضغي كويس ومتشربيش بسرعة، وابعدي عن الأكل اللي ممكن يزود الغازات. ويا ريت تتابعي مع طبيب باطنة عشان تطمئني إذا كان فيه أي مشاكل عضوية ولو هيكتب لك على أدوية مساعدة تقلل الغازات أو تتخلص منها. ألف سلامة.
تم النشر الأحد، ١١ أغسطس ٢٠٢٤
أول شي، حبيت أقولك إنه ما فيش حاجة تخجلك أو تخليكي تحسي بالحرج. كلنا عندنا مشاكل وزي ما بيقولوا، الحياة مش كاملة. خروج الريح أمر طبيعي وبيصير مع ناس كتير. لكن إذا الموضوع مؤثر على حياتك ونفسيتك، يمكن تحاولي تراجعي أخصائي صحي أو طبيب عشان يشوف إذا في سبب طبي يمكن يتعالج. يمكن تغيري في نظام أكلك أو تشربي كميات أكبر من الماء، هالشي ممكن يساعد كمان. أما بالنسبة لموضوع الزواج والخطوبة، تذكري انه الشريك المناسب هيحبك زي ما أنتِ، وإذا كان فيه تفاهم بينكم، هالموضوع مو مشكلة. كوني صادقة مع الشريك وشاركيه مشاعرك، وحتلاقي الحلول معاه. لا تخلي الموضوع يحبطك، وحاولي تستمتعي بحياتك. إذا احتجتي أي دعم أو نصيحة تانية، أنا هنا.
تم النشر الأحد، ١١ أغسطس ٢٠٢٤
ربنا يشفيكى ياحببتى اذهبى لدكتور قبل الخطوبه وعالج نفسك
تم النشر الجمعة، ١٨ أكتوبر ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا