انا عمري 14 سنة ولدي اكتئاب حاد، لدرجة انني الآن وصلت لانعدام الثقة في نفسي تماما..!

انا عمري 14 سنة وعندي اكتئاب حاد ومش قادر اطلع منه الإكتئاب اللي عندي وصلني لمرحة ان انا معنديش ثقة بنفسي و بخاف اطلع برة البيت و بخاف اقعد لوحدي ومعنديش ثقة في اي حد وانا ماشي ببقا مش قادر اخد نفسي نهائي ورأسي بتبقى وجعاني يعني الواحد عايش ميت فما هو العلاج المناسب ؟ وشكرا جزيلا .

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الخميس، ١٤ مارس ٢٠٢٤

1 إجابة

الاكتئاب ده بتشخيص طبيب؟ وبقاله اد ايه ؟ سبب احساس عدم الثقه فى الاخرين كان بعد خذلان من حد قريب ؟

تم النشر الخميس، ١٤ مارس ٢٠٢٤

28 تعليق

طول ما انت عرفت المشكلة ببقي هتلاقي الحل و الحل انت هتعمله بنفسك ولازم تبقي مؤمن بيه من جواك .. ده يعتبر رهاب اجتماعي مش اكتئاب و ده حله انك تخرج برة دايرتك بشكل يدي ثقة في نفسك زي انك تروح جيم أو انك تلعب رياضة جديدة .. اي حاجة في الاول يا صديقي بتكون صعبة الاول هتحس انها حاجة تقيلة بس مع الوقت هتبدا تلاقي تغيير .. لو احتاجت اي مساعدة فأنا معاك يا صديق

تم النشر الجمعة، ١٥ مارس ٢٠٢٤


أنا متلك نفس الشي لكن مع العمر والوقت والأدوية النفسية يلي أكيد بدها علاج طويل الأمد الأعراض بتخف تدريجيآ

تم النشر الأحد، ١٧ مارس ٢٠٢٤


انت محظوظ

تم النشر الأحد، ١٧ مارس ٢٠٢٤


شكرا لحضرتك انت لاصغائك اي. وكل الدعم لحضرتك 👥✊

تم النشر الجمعة، ١٥ مارس ٢٠٢٤


كلام حضرتك كله صح . وشكرا علي كلامك الجميل ده ❤ .

تم النشر الجمعة، ١٥ مارس ٢٠٢٤


كلام حضرتك كله صح . وشكرا علي كلامك الجميل ده 💚❤ .

تم النشر الجمعة، ١٥ مارس ٢٠٢٤


طيب ده كلو اكيد وراه قصه خلاك دخلت فالموال ده. احكي بالتفصيل وهتلق الف من بسمعك وانا واحدة منهم اخي الكريم

تم النشر الخميس، ١٤ مارس ٢٠٢٤


وصدقني الادويه ما هى الا مسكنات ....قرب من أخ... من أب... من ام.... الناس ديه اكتر حد فى الدنيا بتخاف علينا وبتحبنا ربنا يريح بالك ويسعد قلبك

تم النشر السبت، ٢٥ مايو ٢٠٢٤


احنا مش عايشين وحدنا.... بنتاثر دايما باللى حولينا .... يعنى لو فى حياتك حد ناجح مثلا وأنا عندى دافع نفسى انى أنجح هتاثر بيه......مصاحب واحد ملتزم فى الصلاه هبقى انا كمان ملتزم..... ليه قافل على نفسك انت صغير خالص على الحاله ديه .... دور على السعاده حوليك ممكن تكون فى صحبه... .... فى مكان .... فى تصرف مثلا زى انك تطلع صدقه..... دايما الإنسان فى حاله حرب مع نفسه زى الصح والغلط..... جاهد نفسك انك تبعد عن الحاله اللى مسيطرة عليك ديه

تم النشر السبت، ٢٥ مايو ٢٠٢٤


يعني الإرهاب الإجتماعي ممكن يقعد معايا قد اية ؟ هو جالي من اربع شهور بالظبط .

تم النشر الأحد، ١٧ مارس ٢٠٢٤


مش شرط مرة وحدة كده لا

تم النشر السبت، ١٦ مارس ٢٠٢٤


انك تنزل تختلط بالناس

تم النشر السبت، ١٦ مارس ٢٠٢٤


بقول لحضرتك ازاي اتخلص من الإرهاب الإجتماعي ؟

تم النشر السبت، ١٦ مارس ٢٠٢٤


لا اخي ولا يهمك. وتحت امرك أنا. مستقبل مشرق أن شاء الله✊✊🌹🤍👥

تم النشر الجمعة، ١٥ مارس ٢٠٢٤


ربي يسدد خطاك اخي. واسفه عالاطالعة🤍🤍🌹✊👥 بجد. وكل الدعم لحضرتك

تم النشر الجمعة، ١٥ مارس ٢٠٢٤


يبق اكيد الناس فيها الخير. وانت برضو فيك الخير ة كافح واتعلم مش عيب واختلطت بالناس واعرف الكويس من الوحش برضو ده كويس فحياتك

تم النشر الجمعة، ١٥ مارس ٢٠٢٤


بدليل. شوف ابسط حاجه فالشخر الكريم ده. الناس الكويسه لتظهر معادنها ازاي. ملاحظ ولا لا

تم النشر الجمعة، ١٥ مارس ٢٠٢٤


وزي مافي ناس وحشه. في اكتر كويس والله

تم النشر الجمعة، ١٥ مارس ٢٠٢٤


أما بخصوص ثقتك فنفسك فلا. بص لنفسك نظرة تانيه. انا انا كنت أصغر ومعرفتش اساعد.حد دلوقت انا اتعلمت من الموقف ده. الضربه اللي متموتش المفروض. تقويني. صح ولا لا

تم النشر الجمعة، ١٥ مارس ٢٠٢٤


بس مش اكتر اخي

تم النشر الجمعة، ١٥ مارس ٢٠٢٤


اسمه تاخد خبرة الحياه. امال ازاي هتتعلم فالدنيا وزي مبيقولوا كده ينسف عودك. من المواقف. المواقف هي اللي بتخلي السخص. شخص تاني خالص. عندو عقل يوزن الأمور الاول. وعنده عقل يعرف الصح من الغلط

تم النشر الجمعة، ١٥ مارس ٢٠٢٤


فهمتني. يعني أنا لما بيحصلي شي وحش ومش طائفه الدنيا اللي حوليا من الموقف ده ببص علي الجانب المنير فالموقف. أن ياتعلم معلش مع ده كده تاني او ليه أو أن فيا خطأ أو أو الخ.

تم النشر الجمعة، ١٥ مارس ٢٠٢٤


تتعلم فالحياة. الطويله بتاعتك أن شاء الله ربي يديك طويلة العمر. أن حصل كده عشان كده. في قصه من اللي حصل المفروض تستفاد منها. مش تخاف ومتثقش فنفسك. وتاخدي العبرة. ربك عايزك. تاخد العبرة مش اكتر. مش أنه باذيك

تم النشر الجمعة، ١٥ مارس ٢٠٢٤


يعني أنا معرفش الموقف ده اللي بتحكي عليه. بس ليه بدل مانطوي ومن جواك تتاذي من الموقف ده. تبق انسان بناء. وإيجابي. يعني. صلح الموقف ده. وان مقدرتش. تاخد علي أنه عبرة فحياتك

تم النشر الجمعة، ١٥ مارس ٢٠٢٤


ليه مفكرتش تبق انسان بدل مسلبي ايجابي

تم النشر الجمعة، ١٥ مارس ٢٠٢٤


لا لا طبعا. لازم اعيش واتعايش. ليه بقا. لان الدنيا دي عبارة عن ايه. انك تتعلم من المواقف. مش انك تاخد فنفسك كده وتنطوي علي نفسك من المواقف دي

تم النشر الجمعة، ١٥ مارس ٢٠٢٤


طيب أنا هقولك حاجه. تعرف أن كل الناس اللي فالدنيا دي مليانه. انا نفسي من جوابه حجات كتيرة وحشه. وابعد مما تتخيل بجد حجات تخليني كده انتحر من المحيط اللي حوليا. بس هل معني كده أن أنا استسلم لكده

تم النشر الجمعة، ١٥ مارس ٢٠٢٤


القصة هي انا انصدمت صدمة نفسية و عصبية بمعني انا كنت جي من المدرسة عادي خالص بس كان في شوية مشاكل في البيت فأنا انصدمت و زعلت جامد .

تم النشر الجمعة، ١٥ مارس ٢٠٢٤

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك