سلام عليكم انا شاب مستقم حمدلله في تانية اعدادي انا ترم اول مواد جايب درجة حلوة معادة مادة العلوم جايب اقل من النص بدرجة عشان مغتش جايب ٨٦ وأنا مفروض أجيب نتيجة كويسة عشان أهل أمي شايفيني مش بذاكر وشايفيني مش هدخل ثانوية عامة فهينقلوني عربي وإن لوغات دي صعبة عليا بس في حقيقة اني اتنقل عربي مش هتبقي مناسبة ليا لأن انا متعود علي لوغات خلاص وحتي لو هذاكر في الإجازة مش هتبقي مناسبة لأني احسنلي اذاكر بالإنجليزي هكون دخلت سنة الدراسية وانا مش مضغوط المهم انا مش بعرف اذاكر عدد ساعات مذاكرة في اليوم وصراحة مكنتش مدرك اوي إن المذاكرة دي مسؤولية وكده بس أدركت بقا أن دراسة دي مسؤولية وإني لو مذاكرتش هخلف العهد الي بيني وبين ابويا عشان هوه مقصرش معايا وكده وإن لازم اعاصر المجتمع وكده يعني ولازم المستقم يكون قد مسؤولية في علم الدنيوي عشان في العلم الشرعي والأوراد بتاعته يكون قد مسؤولية وكلام ده كلو صراحة مكنتش اعرفه وانا متراكم ورايا منهج وكده ومضغوط يعني من الآخر وصراحة مش بقدر اذاكر عدد ساعات كافي فاليوم وبقيت بسوف بطريقة بشعة يعني باخد بنصايح وكل حاجة وفعلا أخرج من التسويف الي انا فيه واذاكر جلسة لما باخد البريك ارجع اسوف تاني ولما بحس اني ضيعت وقت والاقي اليوم مش هيكفي اذاكر الي كنت مخطط هنجزه الاقي نفسك أحبط والهمة بتاعتي نزلت واليوم يضيع وانا فيه حاجة مش فاهمها فيا انا ساعات اذاكر ٣ ساعات واكتر متواصل واكون مركز وبنتج فعلا بس في الوقت ده بتكون الهمة بتاعي عالية في المذاكرة ولما اجي اذاكر بطريقة الجلسات بعد ما اخلص جلسة واخد بريك الاقي نفسي سوفت وبيحصل الي بيحصل اني بحبط وهكذا مش عارف اعمل ايه مفروض اني اتوكل علي الله بس انا لما بتوكل علي الله فعلا واذاكر، اول ما اسوف الاقي نفسي ضيعت وقت وأحبط والهمة بتاعتي تضعف واليوم يضيع و صدق راح مني
أحل إمتحانات وخلاص وأقعد اقرأ الأسئلة كتير وخلاص ؟!واتصرف ازاي مع تسويف الي بيجي كل شوية مش مرة واحدة؟! واتصرف ازاي مع الإحباط لما يجيلي واتصرف ازاي مع أهلي عشان عايزين اجيب نتيجة كويسة عشان ميغيرنيش لعربي وانا اصلا مش هينفع اجيب اكتر من ٩٣٪ ده لو جبت درجات كويسة أو قفلت كمان المواد
وانا متوقع إني هفتن أهلي في أجازة من نتيجة بتاعتي وهيمنعوني من المساجد عشان أبويا شايف التزامي بالمسجد في العموم بيأثر علي دراستي
وهوه ده ابتلاء يا جماعة ؟!
اصلا ان الاهل يحط التدين ان هو عقبه ده لوحده ابتلاء والمؤمن دايما مصاب فحاول تدينك يعينك على مذاكرتك والمذاكره من ضمن العمل والعمل عباده فاعمل الفرد اللي عليك و وحاول توفق وقت كافي للمذاكره يعني الصلاه فريضه يبقى نصلي ثم المذاكره ومش لازم نقيم النوافل كلها وعندك الاجازه اعمل الفريضه والسنن والنوافل براحتك بس لازم ما تقصرش مع عهد والدك وان انت تذاكر كويس ولو على الشغف فحاول كافئ نفسك يعني انت لو ذاكرت الكتاب ده انا هكافئ نفسي مثلا بحاجه انت بتحبها قوي في ناس بترضى شوكولاته في ناس بتشتري لنفسها كتاب هديه انا بهدي نفسي حاجات كمكافاه هتلاقي نفسك بتكمل في ناس بتقعد ساعه على الموبايل دي المكافاه اللي انت هتعملها لنفسك لو انجزت حاجه معينه وربنا يقويك
تم النشر الأربعاء، ٥ يونيو ٢٠٢٤
أفهم مشاعرك ورغبتك في تحسين دراستك والتغلب على التحديات التي تواجهها. سأقدم لك بعض النصائح والإرشادات التي قد تساعدك: 1. حدد أهدافًا واقعية وقابلة للتحقيق: لا تضع لنفسك أهدافًا ضخمة يصعب تحقيقها، بل قسّمها إلى أهداف أصغر وأكثر سهولة. على سبيل المثال، بدلاً من قول "سأذاكر 10 ساعات اليوم"، حدد هدفًا مثل "سأذاكر لمدة ساعة واحدة دون توقف". 2. ضع خطة زمنية: خصص وقتًا محددًا لكل مهمة دراسية، والتزم بهذا الوقت قدر الإمكان. استخدم جدولًا زمنيًا أو تطبيقًا لتنظيم وقتك. 3. ابحث عن مكان هادئ ومُريح للدراسة: تأكد من أنّ مكان دراستك خالٍ من المشتتات، مثل التلفزيون أو الهاتف المحمول. اجعل مكانك مُنظمًا ومُريحًا لتعزيز تركيزك. 4. استخدم تقنيات تنظيم الوقت: هناك العديد من تقنيات تنظيم الوقت التي يمكن أن تساعدك على التركيز وتحسين إنتاجيتك، مثل: تقنية بومودورو: تقسيم وقت العمل إلى فترات قصيرة (25 دقيقة) متبوعة بفترات راحة قصيرة (5 دقائق). تقنية آيزنهاور: تصنيف المهام حسب الأهمية والضرورة. 5. خذ فترات راحة قصيرة: لا تحاول الدراسة لساعات متواصلة دون راحة. خذ فترات راحة قصيرة كل ساعة لتجديد طاقتك وتحسين تركيزك. 6. كافئ نفسك على إنجاز مهامك: حدد مكافآت لنفسك عند إنجاز مهامك الدراسية. سيُساعدك ذلك على البقاء متحفزًا ومُنضبطًا. 7. تجنب التسويف: لا تؤجل مهامك الدراسية إلى اللحظة الأخيرة. ابدأ العمل على الفور، حتى لو شعرت بالخوف أو عدم الرغبة. 8. لا تقارن نفسك بالآخرين: كل شخص يتعلم بطريقة مختلفة وبسرعة مختلفة. لا تقارن نفسك بالآخرين، بل ركز على تحسين أدائك الشخصي. 9. اطلب المساعدة من الآخرين: لا تخجل من طلب المساعدة من معلم أو صديق أو أحد أفراد العائلة. يمكنهم أن يقدموا لك الدعم والتشجيع ويساعدوك على التغلب على التحديات. 10. اعتني بنفسك: تأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم، وتناول الطعام الصحي، وممارسة الرياضة بانتظام. صحتك الجسدية والنفسية تؤثر بشكل كبير على قدرتك على التركيز والتعلم. تذكر: التغلب على التسويف يتطلب الصبر والمثابرة. لا تستسلم إذا واجهت بعض الانتكاسات. النجاح في الدراسة يتطلب جهدًا ومثابرة. وعليك التواصل مع عائلتك بوضوح وأخبرهم عن أهدافك وتحدياتك. الشرح: اشرح لهم أنّك تبذل قصارى جهدك لتحسين دراستك، وأنّك بحاجة إلى دعمهم وتشجيعهم. الطلبات: حدد طلباتك من عائلتك بوضوح، مثل طلب المساعدة في المذاكرة أو توفير بيئة هادئة للدراسة. التقليل من التوقعات: حاول التقليل من توقعات عائلتك غير الواقعية، وركز على تحقيق أهدافك الشخصية. المسؤولية: أظهر لعائلتك أنّك تتحمل مسؤولية دراستك وأنّك تعمل بجد لتحسين نتائجك. أؤمن بقدراتك وإمكانياتك، وأتمنى لك كل التوفيق في رحلتك نحو النجاح!
تم النشر الخميس، ٢ مايو ٢٠٢٤
وهدعيلك بإذن الله انهاردة
تم النشر الأربعاء، ٨ مايو ٢٠٢٤
جزاك الله خيراً، وعلي فكرة نصيحة يعني صلاة في المسجد هتخلي حضرتك تلتزم اكتر في الفروض وهتثبتك أول ما تسمع الأذان تتوضي وتنزل هي عايزة جهاد نفس يعني انك تغصب نفسك تنزل تصلي وصدق بس وصلاة في المسجد جميلة اوي بذات المغرب والعشاء والفجر وجرب بس تكون رايح المسجد قبل إقامة وتصلي صف أول
تم النشر الأربعاء، ٨ مايو ٢٠٢٤
تعرف انك حاليا احرجتني لأن مش عارف اخد خطوة اني انزل اصلي في المسجد وبكتفي اني اصلي في البيت ،متسمعش لحد انت ماشي صح وصدقني مفيش اجمل ولا أحلي من استقامتك يا حبيبي والله وطبعا مفيش اهم من انك تكون قريب من ربنا ثم يأتي البقيه ،الحل بقي ايه اهم حاجه هتروح تسمع احمد ابوزيد كان عامل فيديو عاليوتيوب عن التسويف والمذاكره هيفيدك ..وحاول تذاكر الصبح بدري الساعه 6 مثلا او 5 الفجر واستحمي ب ماء بارد دا بيزود النشاط عندك وبيزود عندك هرمون السعاده ومتهتمش لكلام حد وانت بتذاكر فكر نفسك انك بتذاكر عشان نفسك وبس وعشان تفتخر بنفسك وانا عايزك بجد تفتخر بنفسك حاليا لانك ملتزم بالصلاة ف المسجد ومستقم ربنا يثبتك ❤
تم النشر الثلاثاء، ٧ مايو ٢٠٢٤
وبجد نفسي يكون عندي ذرية جميلة زيك كده 😊❤
تم النشر الأربعاء، ٨ مايو ٢٠٢٤
انت جميل والله يعني ربنا يحفظك ويبارك فيك ،ان شاء الله هحاول والله انا بس المشكله عندي نفسية مش مسألة جهاد نفس انا بصلي الجمعة بس ف المسجد بقيت الفروض ف البيت ..انا بسعي اني احل المشكلة النفسية وان شاء الله انزل اصلي في المسجد ..عارف انه لا يعتبر تبرير لكن ان شاء الله نكون قريب في المسجد وشكرا علي كلامك الجميل وقلبك الطيب حقيقي اسعدتني جزاك الله كل خير 😊🙏
تم النشر الأربعاء، ٨ مايو ٢٠٢٤
انتا لسا صغير وقدامك العمر طويل مستقبلك اهم حاجه كتخليش حاجه تشغلك عنه
تم النشر الجمعة، ٣ مايو ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا