هل هذه أعراض قلق واكتئاب وما الحل لها؟

@Nesma Rizk حاسه اني مشتتة جدا ومش قادره اتحكم في انفعالاتي ولا ابطل تفكير لدرجة اني في فكرتين بيراودوني دايما الاولى اني اتجننت والتانية ان الموت هو الحل لكل حاجه الشتات الرهيب من امر نفسي ده تاعبني جدا

دي اعراض اي او ده بسبب اي

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الجمعة، ١٨ أبريل ٢٠٢٥

2 إجابة

طالما الموضوع في تفكير انتحاري يبقي لازم تروحي لدكتور نفسي لأن الموضوع مش هيتحل لوحده ولازم متابعه وانا بعمل كده حاليا لأن قافل من كل شيء حرفيا بطريقه صعبه لدرجه اني بنسي انا ساكن فأين واسمي ايه عقلي بقه فيه نسيان ومشتت جدا جدا

تم النشر الأحد، ٢٠ أبريل ٢٠٢٥


انا عندي نفس الموضوع ده نتيجه صدمه شديده ولا عقل مصدق ولا قلب مستحمل انهيار الروح والجسد اعتقد ان الاستغفار بكثره هيساعدك كتير التفكير السلبي ده مرض العصر التفكير في الماضي بيدمر الحاضر والمستقبل في حاجات لازم تتقبلها ومنفكرش فيها محدش عاقل بنسبه 100% اكيد كثره التفكير بتعمل خلل في انفعالاتنا وده طبيعي حاول تلعب رياضه بتساعد كتير

تم النشر السبت، ١٩ أبريل ٢٠٢٥

0 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك