تواصلي مع مختص هيساعدك وبشكل مؤقت لحد ما تتواصلي مع حد تقبلي ذاتك وسامحي نفسك حسني التواصل مع الناس زي انك تسمعي لحد بدون أحكام عبري عن مشاعرك واسألي نفسك هل انت شخص مذي فعلا وواقع ولا بس شعور؟ ونشوف المواقف اللي كنتي فيها شخص كويس وداعم ومساند
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا