السلام عليكم ورحمة الله
سني في العشرينات كنت طول الوقت بحب العزله واني اقعد لوحدي ومش بحب اتكلم مع حد او اصاحب حد اوي وده علشان محسش بخيانه الصحاب او الكلام ده انا كنت بحب اكون لوحدي يعني حتى في التجمعات العائليه مبقتش أقعد زي الاول بقيت آخد جنب علشان محدش بيسمعني دايما انا بسمع وبسكت
بصراحه عندي صحاب كتير بس مزيفين يعني صحاب بالاسم بس فبكون عايزه آخد رأي ناس في حياتي بس مش بلاقي حد لأن معظم الناس اللي حواليه بحسهم مش عايزين يسمعوا... بس بحس اني عايزه آخد رأي حد في اللي انا بعمله ينفع او لا
هل العزله دي حاجه عاديه وله اوڤر
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته.. أتفهمك، وأشعر بك. فرقي بين أنواع الخلطة بالبشر، وفرقي كذلك بين دوائرك من المحيطين. أما الأولى: فالاختلاط بالناس على درجات، أدناها الحديث العابر مرورًا بالزمالة أو الجيرة، ثم الصحبة، ثم الصداقة فالأخوّة. فأنت ربما لا طاقة لك على الوجود في التجمعات العامة لفترة طويلة وبشكل دائم. لكن لديك قابلية للتعامل مع عدد محدود من المقربين بأريحية. فكرة الخوف من الهجر أيضًا مفهومة جدًا، حلها بسيط، وهو اليقين في حال الدنيا، الدنيا بطبعها إلى زوال، أقرب العلاقات ليست مضمونة. وعليه تجاهد الزوجة ألا تتعلق بالزوج، وتجاهد الأم ألا تتعلق بالأبناء، أليس الأولى أن نجاهد في التعلق بالمحيطين؟ المهم، اهتمي بقلبك واقتربي من الله حتى تتخلصي من نقطة خوف الهجر، ثم افرزي دوائر علاقاتك، وفرقي بين أنواع التعامل مع الناس، وبإذن الله تكونين بخير.
تم النشر السبت، ٢٢ فبراير ٢٠٢٥
بصي الوحدة مرض قاتل في حد ذاته وبخاصة لما ما تلاقي حد تحكي له ما يؤرقك ويحزنك وكدا. والوحدة دي انواع في مثلا نوع اللي بتنقطع فيه عن الناس واللي حواليك وتحب العزلة، وفي نوع تاني انت عندك صحاب كتير وعيله ولمه بتضحك وتهزر ومع ذلك حزين في نفسك وحيد في نفسك على الرغم من كل العيلة دي وغيرها اشكال تانية للوحدة طيب بتحصل ليه الوحدة عموما مهما كان شكلها بتكون لأنك مش لاقي الشخص اللي تحكي معااه وتفضفض معااه وده هو السكن اللي ربنا اتكلم عنه في القرآن قال: ومن آياته ان خلق لكم من انفسكم أزواجا لتسكنوا اليها وجعل بينكم مودة ورحمة،، طيب يعني الوحدة دي بتروح بالزواج طيب دلواتي اعمل ايه ، اصاحب اي حد واضحك وهزر واتكلم مع عيلتي اه لسا في وحدة بس ده بيقللها. طيب صاحباتي ممكن يغدر بيا وكدا!؟ ما تحكمي على الناس من غير تجربة لازم في حياتك تقابلي ناس مش كويسة بس بردو الناس الكويسه والصحاب الجدعه حقيقة مش خيال. اضحكي وافرحي واكسري حاجز الوحدة دي 😸👊👋
تم النشر الجمعة، ٢١ فبراير ٢٠٢٥
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. عزيزتي، من الطبيعي أن تشعري بالراحة في العزلة، خاصةً إذا كنتِ تجدين فيها مساحة لتفكري وتكوني على طبيعتك. ومع ذلك، من المهم أيضًا أن تتسائلين عن أسباب هذه العزلة ومدى تأثيرها على صحتك النفسية واجتماعاتك الاجتماعية. العزلة الحقيقية يمكن أن تكون مضرة إذا كانت تؤدي إلى الشعور بالوحدة أو الاكتئاب. من الجيد أن تكون لديكِ أصدقاء، حتى لو كانوا بالاسم فقط، ولكن من المهم أيضًا أن تأخذي الوقت لتعميق العلاقات مع من يشعرون بقيمتك الحقيقية. إذا كنتِ ترغبين في الحصول على آراء أو دعم من الآخرين، يمكن أن تحاولي التواصل مع من تثقين بهم، حتى وإن كان بشكل تدريجي. قد يكون من المفيد أيضاً البحث عن أنشطة اجتماعية تعزز التواصل، مثل الانضمام إلى مجموعات أو فئات تهمك. تذكري أنه لا بأس بأن تشعري بالعزلة أحيانًا، ولكن من المهم الاعتناء بنفسك ومحاولة التوازن بين الوقت الذي تقضينه وحدك والوقت الذي تقضينه مع الآخرين. إذا كنت تجدين أن هذه العزلة تؤثر عليكِ بشكل سلبي، قد يكون من المناسب التفكير في استشارة مهنية لمساعدتك. أتمنى لك كل التوفيق في رحلتك نحو تحقيق التوازن في حياتك.
تم النشر الخميس، ٢٠ فبراير ٢٠٢٥
حاسك حكمتي علي كل الناس انهم يا أما مش مناسبين انك تقعدي معاهم او مزيفين فا نقاطعهم وخلاص لا اكيد في حد من الناس اللي حواليكي خلينا نسميه ( احسن الوحشين ) جربي كده تفتحي الباب للناس يمكن حد فيهم يبقي مش هنقول كويس يبقي علي الاقل مقبول بالنسبالك ...لكن صدقيني العزلة دي احيانا كتيرة بتجيب اكتئاب او بتخلي الشخص ومع الوقت مش عارف يتعامل مع حد خالص ....جربي افتحي بابك للناس انتي مش خسرانه
تم النشر الجمعة، ٢١ فبراير ٢٠٢٥
انا من الناس اللي مبحبش اختلط بحد كتير بس لما بقيت اختار الناس اللي هتعامل معاهم كويس حقيقي فرق كتير ودا غير انك لازم متتعشميش اوي يعني حاولي تخلي علاقتك باصحابك شبه سطحيه علشان متأذيش نفسك
تم النشر الجمعة، ٢١ فبراير ٢٠٢٥
فكري اي السبب هل لكي موقف سئ مع حد مثلا ؟ هل هو قلة ثقة ؟ ولا مجرد حب للهدوء .. والأمور تمام ان شاء الله
تم النشر الجمعة، ٢١ فبراير ٢٠٢٥
يعني جربت عزلة كنت فل ليسي و متوسطة معزولة عن ناس كامل و كنت نحب نقرى كتب و نرسم و حتى كنت ناجح دايما لاولى في صفي و مبعد كي طلعت جامعة تلقيت بناس و تلقيت بطفلة ولات اعز صديقتي ضك و تحبني بزااف مام انا نحبها .باه ما نكذبش عليك من عزلة وليت اجتماعية بزاف فلافاك و تلاقيت بزاف ناس منهم لي ستغلني و منهم لي كانو يكرهوني و يأذوني و منهم لكانو دايريني مش واعية خطر مكنتش نعرف نتعامل بعد ما كنت معزولة تماما .بصح حاجة مليحة كي تدخلي ناس في حياتك يعلموك بزااف صوالح متعرفيهمش في ذاتك تلقاي عندك بزاف صوالح مخيبين متعرفيهمش انت على روحك مثلا وليت نواجه و صريحة و تاني تعلمت كيفاه نتأقلم مع اي وضع نكون فيه .تعلمت نعرف ناس اذا ملاح ليا نكون معاهم و لا لالا و شكون لي يتوالمو مع شخصيتي و تاني لعلمك كنت مع لول نفضل نبكي فل ليل نغول له انا مش كيما هوما نعرف نتصرف و نتعامل و نهدر و ضك هذو كامل اكتسبتهم خبرة .و تعلمت اي انسان في حياتنا سواء يجيك باه يعلمك درس و لا هدية و تاني مكاش انسان يبقي معاك الاخر و علابالي مع لول بلاك تحسين روحك غريبة عليهم و تشكي فيهم و تاني تحس روحك مش كيما هوما مبعد تتعلمي كيفاه تسيير . انا تبانلي انت عزلتك من ناس خصر تخافي يضروك و يحكمك خيبت أمل منهم مي كل حاجة تفوت و الله و تاني يعني بعد كلش على أقل لقيت وحدة تفهمت
تم النشر الجمعة، ٢١ فبراير ٢٠٢٥
مش كل الناس زي بعض احنا عايشين عشان نجرب ونشوف ونكتشف الصح فين وايه والغلط ايه حكمتي ازاي وانتي مجربتيش وتجربه واحده مش كفايه عشان تحطي كل الناس مع بعض زي صوابعك كدا في جسمك وبتاعتك بس أشكالها مختلفه فا ما بالك بي الإنسان اللي ربنا مديله كل المميزات جربي وعيشي حياتك احنا هنعيش مره واحده فا اسعي انها تكون كويسه علي قد ما تقدري
تم النشر السبت، ٢٢ فبراير ٢٠٢٥
هو انا بعمل كده بس انا مش عارفه هل ده صح او غلط يعني ناس كتير بتشوفني بيعاهم وانا فعلا بكون عاديه يعني هومه لو كانوا شاريين انا مكنتش هبيع بصراحه بكسل اشرح وجهه نظري حقيقي بسيب اللي عايز يصدق عني يصدق بس انا مش عايزه اكون كده بس احيانا بحس ان ده صح ف انا عايزه حد يفهمني هل ده صح او غلط مع العلم اني بعاني لما بشرح وجهه نظري لحد
تم النشر الجمعة، ٢١ فبراير ٢٠٢٥
يجماعه لا مش كده انا مش بحب التجمعات علشان بتوتر ومش بحب اتكلم بحس كده احسن بحب الاستقلال بالذات بس بييجي عليا اوقات بكون حابه التجمعات يييي بحسني مش مفهومه ولا حد فاهم
تم النشر الجمعة، ٢١ فبراير ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا