السلام عليكم عشان تحسي ب بركه في الوقت حاولي تظبطي نومك إنك تنامي الساعه ٩ (بعد العشاء )و تصحي الفجر تصليه و تبدأي اليوم الأول لازم ترتبي انتي وراكي ايه و ايه الي المفروض تعمليه جربي تكتبيه على ورقه و تعلقيه او تظبطي منبه يفكرك ب الي وراكي حفظ القرآن قبل متحفظي اسمعي بمعنى و انتي رايحه الجامعه شغلي السوره الي هتحفظيها دي كذا مره و انتي بتلبسي مثلا او و انتي بتاكلي ف اي وقت شغليها بعدها ابدأي اقرأي السوره وقت الفجر بردو عشان يكون استيعابك أفضل و ساعتها هتلاقيها ثبتت منغير مجهود الموضوع ده عن تجربه بجد بجد الإستماع ده أفضل حاجه للحفظ و أهم حاجه تختاري و تحددي القارئ المناسب الي بترتاحي لصوتو بس قبل الحفظ و دروس البناء المنهجي هتصحي صلي و افطري عشان يكون عندك طاقه للشغل و الجامعه و بعدها راجعي حفظك و روحي الجامعه لما تخلصي على حسب بتخلصي امتى المهم ترجعي ارتاحي و اتغدي بعدها ابدأي في الشغل الأونلاين الي عندك خلصي و نامي ساعتها هتكوني ظبطتي يومك بشكل كويس و هتلاقي الوقت كبير معاكي و لو حسيتي مش قادره و محتاجه تنامي ف نامي ساعه و نص او ٣ ساعات ده هيخليكي تركزي جدااا اكتر من انك تنامي ساعتين و اكيد محتاجه حاجه تفصلي ب حاجه تعمليها في يومك يعني خصصي ساعه مثلا تمارسي موهبه او بلاش ساعه خصصي يوم الجمعه يكون اجازتك و راحتك تصحي بدري و تخلصي الي عليكي و بعدها تاخدي باقي اليوم راحه الروتين ده بمشي بيه و حقيقي حلو جداا و بلاقي الوقت كبير و كمان مفيش صلاه بتفوتيها و الوجبات بتبقا في معادها المظبوط و ده حلو للصحه اتمنى اكون افدتك و السلام عليكم
تم النشر السبت، ٢١ سبتمبر ٢٠٢٤
0 تعليق
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا
عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك