كيف أتعافى من أثر الخيانة الزوجية؟

انا تعرضت الخيانة من طرف زوجي ...ماقدرتش اتطلق لاني بدون دخل و أهلي يرفضون أنه بناتهم يتطلقو.....الخيانة كانت مكالمات صوتية مع نساء

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر السبت، ٧ سبتمبر ٢٠٢٤

3 إجابة

ما دام تاب وعاد، وتريدين التعافي، تعاملي مع الأمر من زاوية أن هذا ذنب، معصية، ولا أحد معصوم، يعني أنتِ شخصيًا أو أي زوجة ليست في عصمة من الخطأ إلا أن يتغمدها الله برحمته وعفوه. فاحمدي الله على ابتعادك عن ذنب كهذا وعدم وقوعك فيه، وانظري له على أنه مذنب في جنب الله مستحقٌ للشفقة. سترنا الله وإياكِ.

تم النشر السبت، ٧ سبتمبر ٢٠٢٤


التفكير الزيادة ده بسبب وسوسة الشيطان اللى ممكن كان خلاكى تتجسسى عليه فى الاول وتكتشفى الخيانه ومعجبهوش انه مقدرش يفرق بينكم فهيستلمك بوسواس جديد انه لا ممكن يكون لسه بيخون ووارد بعد ما تاب يعملها تانى عادى ...فيجرك انك تتجسسى تانى وده ممكن يعمل ازمة ثقه تجركم للتفرقه اللىى بردوا الشيطان نفسه فيها خليكى واعيه لخطة الشيطان ومتسمعيلهوش وطلعيله لسانك وقوليله اللى مكتوب انى اعرفه هعرفه بامر ربنا سواء حلو او وحش غير كده انا هتعامل بالموده والرحمه اللى امر بيهم ربنا

تم النشر الأحد، ٨ سبتمبر ٢٠٢٤


عزيزي، أشعر بعمق الألم الذي تشعر به نتيجة للخيانة، فهذا شعور مؤلم للغاية يمكن أن يؤثر على نفسيتك وعلاقتك بنفسك وبالآخرين. إليك بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها لتجاوز هذه المرحلة الصعبة: التعبير عن المشاعر : من المهم أن تعبر عن مشاعرك، سواء كان ذلك من خلال الكتابة، أو التحدث إلى صديق تثق به، أو حتى استخدام تقنيات مثل التدوين. لا تكتم مشاعرك. البحث عن الدعم : قد تحتاج إلى البحث عن دعم نفسي من مختص، حيث يمكن أن تساعدك الاستشارة النفسية في التعامل مع مشاعرك ورفضك للواقع. تقييم العلاقة : فكري في ما تحتاجينه من هذه العلاقة وما إذا كانت هناك إمكانية للإصلاح. تأملي في مدى التزام زوجك ورغبته في التغيير. بناء الذات : حاولي العمل على بناء نفسك وتطوير مهاراتك. يمكنك تعلم المهارات الجديدة أو الانخراط في أنشطة تساعدك على زيادة ثقتك بنفسك. أخذ وقتك : لا تستعجلي في اتخاذ القرارات. تحتاجين الوقت لتقييم مشاعرك ورغباتك وما هو الأفضل لك. زيادة التواصل : إذا كنتِ تستطيعين، احرصي على التواصل مع زوجك بشأن ما حدث، وحاولي فهم دوافعه وما إذا كان مستعدًا للعمل على تحسين العلاقة. أخيرًا، تذكري أن الخيانة ليست نهاية المطاف، بل هي تجربة يمكن أن تعلّمك الكثير عن نفسك وعن حدودك. وأنت تستحقين السعادة والسلام الداخلي، فلا تترددي في السعي لتحقيق ذلك.

تم النشر السبت، ٧ سبتمبر ٢٠٢٤

2 تعليق

و هو رد فعله اي لما انتي عرفتي

تم النشر الاثنين، ٩ سبتمبر ٢٠٢٤


بالاول انكر وبعدها اعترف و بعدها بيوم انا رحت اشوف محامي علشان ارفع قضية طلاق ...وهو رفض الطلاق وقعد يحاول أنه يصلح وكذا

تم النشر الثلاثاء، ١٠ سبتمبر ٢٠٢٤

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك