إجابة علي السؤال: أشك أنني مصابة باضطراب ADHD وهذا الأمر بدأ يؤثر على نفسيتي، ماذا أفعل؟

وعليكُم السَّلامُ و رحمةُ اللَّهِ وبركاتُه شوفي هو عشان تشخصي أي اضطراب نفسي لازم على الأقل يكون عدىٰ عليه ٦ شهور ونتي بنفس الحالة دي فاهمة... عموما لو حاسه إن عندك مشكلة روحي لـ دكتور/ة او أخصائي/ة نفسي يحاوِل يهدي من الموضوع ده عندك لو بتجيلك منه مشاكل يعني حتى ممكن تروحي عياده بعيدة شوية عن بيتِك، او ممكن تشوفي علاجات سلوكِية ليها على الانترنت تحاولي تساعدي نفسك بيها...

إجابة من سـارة عفىٰ اللّه عنها 🎀"".

تم النشر الخميس، ٢٧ مارس ٢٠٢٥

1 تعليق

الموضوع ده عدا عليه اكتر من 6 شهور هو معايا بقاله سنين، شكرا لمساعدة حضرتك

تم النشر الجمعة، ٢٨ مارس ٢٠٢٥

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك