أفكر في الانتحار بسبب أهلي واليوم حاولت الانتحار لكني تراجعت، كيف أخرج من هذا الوضع؟

انا بنت عمري 10 سنوات اعاني من اكتئاب حاد منذ اكثر من عام بسبب اهلي لاني اتعرض للعنف الاسري بقى لي اكتر من عام بفكر في الانتحار وكنت خلاص قررت هانتحر امتى ولكن تراجعت ولكن الان او النهارده فتحت الشباك وكنت هنط ولكن توقفت عند اخر لحظه بسبب انني ساموت منتحره وسوف ادخل النار استغفر الله العظيم ده حتى اهلي بيمنعوني من الصلاه ملاحظه بابا بس مش ماما ماما بس مش دايما اللي بتعمل معايا كده يعني اخرها تشتمني وتزعق لي صعب او تضربني خفيف مقارنه بضرب بابا ضرب بابا يموت وبيعلم في الجسم صعب جدا فيا ريت لو في دكتور نفسي يقدر يتواصل معايا بس تكون دكتوره مش دكتور

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الأحد، ٦ أكتوبر ٢٠٢٤

3 إجابة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، مش متأكدة إذا كنتِ نزلتِ مشكلتكِ من كم يوم ولا دي أول مرة. بس عامة كويس إنك عارفة إن الانتحار حرام ومش راحة أبدًا من الوضع اللي انتِ فيه. أنا متعاطفة معك وحاسة بكِ لكن بلاش خالص فكرة الانتحار دي تخطر ببالك عشان الشيطان ميغلبكيش في مرة. وقت تتعرضي لضرب من والدك أو تحسي بشعور سيء اقفلي على نفسك أوضتك وادعي ربنا واشكي له... فرغي كل حزنك وهمومك لربنا وادعيه يقويكِ ويجعل لكِ مخرج من عذابك. بالنسبة للتواصل مع دكتورة، ممكن انتي تدخلي على قائمة الخبراء https://www.fedni.net/experts وتختاري الدكتورة أو الخبيرة اللي عاوزة تتواصلي معها... ممكن تدخلي صفحتها وتقرأي الإجابات وتشوفي هي فعلا اللي تقدر تساعدك ولو لأ لو لقيتِها فعلا اللي ممكن ترتاحي في تواصلك معها ابعتي لها من حجز استشارة وعرفيها إنك بتكلميها عن طريق تطبيق فدني. ربنا معكِ حبيبتي.

تم النشر الأحد، ٦ أكتوبر ٢٠٢٤


احنا هنا معاكى ..ممكن تقولى تفاصيل الضرب يعنى بسبب ايه ويعنى ايه بيمنعوكى من الصلاة ؟ الاكتئاب ليه اعراض كتير ولازم يتشخص ...ازاى حبيبتى عرفتى ان عندك اكتئاب حاد ؟

تم النشر الاثنين، ٧ أكتوبر ٢٠٢٤


عزيزتي، أولاً أود أن أقول لك إن حياتك ثمينة جداً وأنك تستحقين السعادة والراحة النفسية. ما تمرين به من عنف أسري هو أمر مؤلم وصعب للغاية، ومن الطبيعي أن تشعري بالتعب والاستنزاف من كل ما يحصل حولك. أريدك أن تعرفي أنك لست وحدك، وهناك مساعدة متاحة لك. من المهم أن تتحدثي إلى شخص بالغ تثقين به، مثل معلمة أو أي فرد من عائلتك أو أصدقاء قريبين منك، ليتمكنوا من تقديم الدعم لك والتواصل مع مختص نفسي. في الوقت نفسه، إذا كنت تفكرين في الانتحار، فهذا يعني أنك بحاجة إلى مساعدة فورية. يمكنك محاولة الوصول إلى طبيبة نفسية تتحدثين إليها. قد تكون هذه هي الخطوة الأولى نحو الشفاء والتعافي. تذكري أن المساعدة موجودة وأن هناك أشخاص يهتمون بك ويريدون مساعدتك. لا تترددي في طلب المساعدة، فالحياة مليئة بالأمل والفرص رغم الصعوبات التي تمرين بها. وأدعو الله أن يجعلك دائما قادرة على تجاوز هذه المحنة ويدلك على الطريق الصحيح.

تم النشر الأحد، ٦ أكتوبر ٢٠٢٤

0 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك