محتاجة انك تتكلمي مع اخصائي او معالج نفسي ، هيساعدك على ترتيب افكارك اكثر ، ويناقشك ، ويقدر يحدد على مدار الجلسات ، اذا كنتي بالفعل تعاني من وسواس قهري او لا ويرشدك في خطوات العلاج ... رسالتك غير كافية للتشخيص .. مرحلة المراهقة ، احينا نطلق عليها اسم "البحث عن الهوية" ، ويكون في اسئلة كثيرة عميقة في ذهن الشاب او الفتاة ،ويسعى للبحث عن اجابتها في كل الاتجاهات .. ولكن اذا وصل الامر الى ان التفكير يعيقك عن الحياة او يعطل روتين يومك او يرهقك ذهنيا ونفسيا ، هنا لابد من اللجوء لمتخصص نفسي يساعدك على استعادة توازن حياتك مرة اخرى. باي حال بكل ما تحكيه انتي بحاجة فعليا للحديث مع اخصائي او معالج نفسي ، هيساعدك كمان على تنظيم مشاعرك وتهدئتها والوصول معك لاصل المشكلة وعلاجها باذن الله.
تم النشر الثلاثاء، ٣ سبتمبر ٢٠٢٤
0 تعليق
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا
عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك