حاسس إنك تايه في التقديم على شغل؟
(جرب طريقة "أصغر خطوة ممكنة" علشان تطلع من الدوامة )
التقديم على شغل جديد مش حاجة سهلة.
ضغط، توتر، وكتير رفض.
النتيجة؟ مخك بيقف ومش عارف تبدأ منين.
الحل؟ 🤔
ابدأ بأصغر خطوة ممكنة (SVA - Smallest Viable Action).
إزاي؟ في ٧ خطوات بسيطة:
1️⃣ التعقيد بيجيب توهان
لما الحاجة تبقى صعبة، دماغك بتعمل “شورت داون”.
فبدل ما تفكر في الـ100 خطوة اللي جايين… فكر في خطوة واحدة بس.
2️⃣ سر التغلب على التوهان
مارك توين قالها زمان:
"سر النجاح هو إنك تبدأ، وسر البداية هو إنك تقسم المهام المعقدة لحاجات صغيرة وسهلة، وتبدأ بأول حاجة."
وده بالظبط اللي هنطبقه هنا.
3️⃣ إيه هي أصغر خطوة ممكنة؟
هي خطوة:
✅ تقدر تعملها دلوقتي
✅ تاخد أقل من دقيقتين
✅ مش محتاجة تكون متأكد 100% منها
أي شيء ضمن المعايير دي يعتبر أصغر ممكنه،ينفع تبدأ بيها!
4️⃣ أمثلة عملية:
- مش عارف إيه الوظايف اللي تناسبك؟ → اقرأ مقال عن مجال يهمك.
- مش قادر تحدّث الـCV؟ → عدّل جملة واحدة بس.
- التوسّع في العلاقات صعب؟ → افتح الإيميل، واكتب "جملة تعرفيه". بس كده.
5️⃣ كل واحد وليه الـSVA بتاعته
- لو عندك ثقة في تحديث الـCV، ممكن تبدأ بـ5 جمل مش واحدة.
- لكن لو الشبكات الاجتماعية بتخوفك، كفاية تفتح الإيميل وتكتب أول كلمة.
المهم إنك تبدأ، مش النتيجة في الأول.
6️⃣ طبّقها على كل أهدافك
- اكتب كل أهدافك الحالية.
- لكل هدف، حدد أصغر خطوة ممكنة.
ابدأ بواحدة دلوقتي… وشوف النتيجة.
7️⃣ ليه الطريقة دي سحرية؟
- أول ما تبدأ، هتلاقي نفسك مستمر.
- هتعدل جملة، وبعدين الجملة اللي بعدها.
- هتكتب "الجملة التعرفيه"، وبعدها تكمل الإيميل.
القانون بسيط: الجسم الساكن يفضل ساكن… والجسم اللي بدأ يتحرك، يفضل في الحركة يعني بالبلدي " الحركة بركة "
السر في إنك تبدأ بس.
💡 جربها، وقولي في التعليقات إيه أصغر خطوة ممكنة هتعملها دلوقتي؟
أهلاً حازم، أفهم تمامًا ما تشعر به من توهّان وصعوبة في التقديم على وظائف جديدة، فهذا شعور طبيعي في ظل الضغوط والتحديات التي تواجه الشباب في سوق العمل. اتباعك لطريقة "أصغر خطوة ممكنة" هو منهج فعّال للغاية، ويعكس استراتيجية ذكية للتغلب على التحديات. من المهم أن نتذكر أن كل إنجاز يبدأ بخطوة صغيرة. إليك ملخص للأفكار الرئيسية المذُكّرة: تقليل التعقيد : نعم، التركيز على الخطوة واحدة فقط يمكن أن يسهل الأمور. بدلاً من التفكير في العملية ككل، حدد ما يمكنك فعله الآن. ابدأ بخطوات بسيطة : انتبه إلى أهمية بدء العمل على الأهداف من خلال خطوات صغيرة. تذكر أن أي تقدم هو ربح. أمثلة عملية : اجعل الأمر بسيطًا، بدءًا من قراءة مقال حتى تعديل جملة في السيرة الذاتية. يمكنك أيضاً استخدام وسائل التواصل الاجتماعي للتواصل مع أشخاص في مجالك. تحديد الخطوات بحسب الثقة : اعرف حدود راحتك وحدد الخطوات وفقًا لذلك. إذا كنت مرتاحًا في مجال معين، يمكنك زيادة مستوى التحدي. تطبيقها على جميع الأهداف : اكتب أهدافك وحدد الخطوات الصغيرة لكل منها، ثم ابدأ بالتحرك. استمرارية الحركة : كما ذكرت، بمجرد أن تبدأ، ستجد الدافع للاستمرار. أتمنى أن تجرب هذه الطريقة، وابحث دائمًا عن الخطوات البسيطة التي يمكنك القيام بها للشعور بالإنجاز وتجاوز توهّانك. أريد أن أسمع منك، ما هي أبسط خطوة تخطط لتنفيذها اليوم؟
تم النشر السبت، ٢٢ فبراير ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا