السلام عليكم دلوقتي أنا بوسواس متعلق بصدمه وخوف بالنسبة لي أنا والوساوس كان مسببلي قلق وعقدة في حياتي وكنت اخلص من فكرة اروح لفكرة تانية وخصوصا اني كنت عايشه مع الشي الي مسببلي هاذي الوسواس وماكنت اتخلص من القلق والأفكار الي تجيني ولا اسيطر عليها ابدا وجه يوم راحت هاذي الوساوس بس جه بدالها اسوأ يعني بقيت بتوسوس من اقل حاجه يعني ابص لحد بس يقوم جليلي وسواس واي موقف في قلق أو توتر اتوسوس فيه وساوس لا نهاية لها ودوامه طويلة واهملت حياتي كلها بسبب كدا وبقيت بحس أن أنا مش أنا وان دي مش حياتي خالص حد عندو اي حل او اي حاجه للمشكلة دي
بكسل اعمل كده بكسل ابرر للفكرة هي تيجي عادي اه أما ابررلها لا
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
فهماكي والله
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
انا فهمامي.
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
لا حضرتك هو كان وسواس كدا بس حاليا الوسواس ده اختفى بس بقى يجيلي وسواس من اقل حاجه يعني تلاقيني قاعده كده ومبعرفش اركز لازم تجيني وساوس دوامه أفكار ومبعرفش اطلع منها ولا اركز وكل ما اطلع من فكرة اروح لفكرة. تانية في حلل
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
وساوس في اي تحديدا
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
حبيبتي. شكرا ليكي انتي علي صبرك. ويارب. حد يفيدك. من المختصين. وكل الدعم ليكي🌹🤍🤍
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
طيب شكرا على مساعدتك ليا
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
ايوه. يعني. اعملي زي متعملي. وزي ميكون يكون.
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
منا بقولك. هي بتاحي غراسي. بس انتي فهمتي كلامي غلط. انا مش ببرر. انا بجيبلها من الاخر
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
بصي. انا حضرتك اسيب العلاج ده. للمختصين هما اللي يردوا عليكي. انا بكلمك من منظور وحده. عشت ده.
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
انت بيدك كل حاجه. قصدي. تدي لكل فكرة تجيكي. حائط صد
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
طب منا بعمل كده بس مفيش حل خالص برضو الأفكار بترجع مفيش علاج دوائي طيب بعد كل اللي قولتيه ده أنا مش بقدر استحمل الفكرة ولا بقدر ابررلها وبكسل افكر فيها بحس أن اي التفاهة دي بقا أنا سيبة كل حاجه وقاعده بفكر ف كدا وبحس أن أنا مش عايزة اعمل اي حاجه
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
ايه. ةقللت من عمري. الناس اللي اتكلمت دي. عملوا حاجه وقصروا من عمري ولا قصدي أن مفيش حد بيضيفلك ولا بياخد منك حاجه بالكلام ولا بالافعال
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
وان الا فكار دي. ولو كان منها جزء حصل بالفعل. ايوه وبعدين
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
عارفه حطيت الفكرة. كأنها افكار عقيمه. مهما حصل. ايه. هموت لو حصلي كده يعني. بالعكس. اهيني. حصلي ولسه عايشه.
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
ايه. هيحصلي يعني
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
حطيت فدماغي. أن أنا. طيب حصل وحصل وحصل. وده اتكلم عليا. وده قال مني. طيب وده مش عارف حصلي ايه من
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
اي
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
بيبقى واقع انا عيشاه
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
ده أفكار مش فكرة وحده لو حطيتهم ف دماغي هتشل حضرتك ده مليون فكرة ف ثانية واحده بحس أن دماغي مش موجوده اساسا ومبعرفش اركز وبلاقي صعوبة في اني اعمل حاجه يعني مثلا انشر الغسيل أو كدا طب مفيش علاج دوائي ولا اي حاجه للأفكار دي
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
الفكرة دي هل هي بعد.كده هتضرني فحاجه
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
فتتيها فدماغك. وحطي. زي مبنقول احنا المصريين. ها جبتي اخرك كده انتي
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
طيب قوليلي. انا مهما كان الفكرة اللي جاتني دي أنا والفكرة دي. هي يهتخلص عليا. يانا هخلص عليها
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
انت قصدك مش مشكله معينه. اللي بيدور حولها الوسواس. لا ده مخك بيخترعلك كل شويه وسواس من سئ جديد
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
فهماني. قصدي. قزمي الفكرة اصلا. وتعرفي كده زي مبيقولوا. شرحيها. تعمليها عمليه تشريح
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
حطي فدماغك. أن انا اتحطيت فالموقف ده. طيب وبعدين
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
يعني معني كلامي ايع
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
بصي. حبيبتي. حطي فبالك أن أو ميجيكي اي وسواس من ده. فكري فقول الله تعالي. قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا.
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
يعني الوساوس اللي عندك ديت جات بناء على موقف عدى قدامك فانت بقيتي بتبني عليه الاحداث تمام انت هنا محتاجه تفهمي نفسك ان الموقف اللي عدى ده مستحيل يتكرر تاني بحذافيره وان في ناس كويسه وفي ناس وحشه وخدي الموضوع بشكل ديني شويه اللي هو حلال وحرام انا مش هعمل كده عشان حرام طالما انت بتقولي السب والشتم في اعراض الناس فانت لما تقولي لنفسك ان ده حرام وده يعتبر غايبه وسوء ظن فانت مش هتجرئي انك تعملي ده ثاني وقربي من ربك واقرا قران واشغلي نفسك وما تقعديش لوحدك وخليك نشيطه وبتعملي اي حاجه تشغلك عن الوساوس دي وحاولي تفهمي نفسك وتقري الكتب كثير وتتثقفي عشان تفهميه تمام ويا رب
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
لا على حقيقة حصلت لأني فعلا كنت بخاف اوي من الوساوس الي أنا قلت عليها متعلقة بصدمه بعدين حسيت انها اختفت وجالس الاسوأ منها زي ماقلت ف حطيت ف دماغي أن الوسواس ده هو السبب ف بقيت بقلق وبخاف وبتوتر من اي حاجه تحصل لي تسبب لي اكتر من كدا وبقيت بحلل اي موقف بيحصل عشان اتأكد من انو مش هيحصلي حاجه
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
يعني انتي بنيتي المواقف دي علي حقيقه حصلت فخايفه منه أن هو يتكرر ولا ده خيال
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
وسواس متعلق بالسب أو الشتم أو طعن في عرض احد بس ليه سبب معين لدرجه اني كنت مصدقه الوسواس هذا اصلا ف كان ما يروح من مخي لأني ماكنت لسه استوعبت ايش صار وكنت متأثرة بالصدمه كثير. فكنت اخاف جدا من هذا الوسواس
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
دي رأيي وااسف للاطاله. وكل الدعم ليكي🌹🤍
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
بصي حبيبتي. الله سفاكي وعافاكي يارب. الحكايه بسيطه خالص. انا لو عندي مشكله من ڜئ معين يعني مثلا بتقولي وسواس من الخوف. طيب. مناي لو فضفضتي فالحاجه ذي الابلكيشن ده وعرضتي تخوفك من حاجه معينه. الف من يرد عليكي ويبدلك الخوف ده. الحل هنا فالكلام. مش انك تكتمي الخوف أو الفكرة جواكي وتسيطر عليكي اكتر وتكبر مع الايام. لا. انا والله عندي مشكله كذا. اتكلم فيها وافتتح الخوف اللي فيها. فهتتبدد ومهيبقلهاش وجود اصلا. لاكن الكتمان فنظري هو اللي بيدعم ويكبر الحاجه دي.
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
تمام عشان اقدر اساعدك وساوس زي اي مثلا مثال لتوضيح...
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
وسواس متعلق بصدمه مؤلمة بس الصدمة هذي اختفت حاليا بس بعد ماظهرت الوساوس الي من اقل شي يعني مثلا أناظر اي شي امشي اسوي اي شي يجيني وسواس حتى احس عقلي مو في راسي بعض الأحيان ماشية واحس اني تائهة في حل الله يجزاك خير؟؟
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا