فى البداية كده.انتى انسانه ناضجة وفاهمه الموقف اللى بتمرى بيه . ممكن نشعر بالتعلق الزائد تجاه الطرف الآخر وده فى الغالب لانه بيكون محور حياتنا هو الطرف الآخر ده بس. وممكن الطرف الآخر ميفهمش النقطه دى فيتعامل أما يتقبل الوضع أو يبعد علشان كده حاولى انك تفكرى فى ايه الحاجات اللى ممكن تهتمى بيها سواء شغل ،كورس،هواية بتحبيها ... وممكن تكونى صدقات جديده سواء فى مجال العمل أو الدراسة... حاولى لو فى تجمعات عائليه انضمى ليها وتفاعلى معاها هتفرق معاكى جدا. لو فى رياضه بتحبيها ارجعى مارسيها ولو رياضه جماعيه يكون افضل ممكن من خلالها يكون فى فريق وتتعاملى معاه اكتبى كل اللى جواكى باستمرار وحددى ايه هدفك وازاى ممكن تحقيقه. الدعم النفسي مهم جدا ليكى فحاولى لو فى صديقه مقربه أو لايف كوتش اتكلمى باستمرار معاهم وشاركيهم افكارك ده هيفرق معاكى جدا وافتكرى دايما أن ربنا معاكى فى كل خطواتك وبيساعدك وانك قوية وهتقدرى 🌷
تم النشر الاثنين، ٢٩ يوليو ٢٠٢٤
0 تعليق
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا
عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك