عزيزتي، من الطبيعي أن تشعري بالحيرة في موقفك. إليك بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها لمساعدتك على اتخاذ القرار الصحيح: 1. تقييم العلاقة: ابدئي بتقييم مدى تأثير هذه الصداقة عليك. هل تشعرين بالسعادة مع صديقتك؟ هل يؤثر سلوكها السلبي بشكل كبير على حالتك النفسية أو حياتك الدراسية؟ معرفة هذا سيساعدك في اتخاذ القرار. 2. تحديد الحدود: إذا قررتي أن تظلي بجانبها، يمكنك وضع حدود واضحة. على سبيل المثال، يمكنك أن تقولي لها أنكِ مستعدة للاستماع إليها، ولكنك لا تستطيعين المساعدة في كل الأوقات، وأنكِ بحاجة أيضاً إلى التركيز على دراستك ونفسك. 3. التواصل بصراحة: حاولي التحدث معها بطريقة صادقة ولكن لطيفة. اشرحي لها أنكِ قلقه بشأنها، لكنكِ تشعرين بالضغط بسبب المشكلات التي تتعرضين لها. ابحثي عن طريقة للتواصل يُظهر لها أنكِ تهتمين بها، ولكنكِ بحاجة أيضاً إلى أن تكوني بصحة نفسية جيدة. 4. البحث عن الدعم من الكبار: إذا كان الوضع يخرج عن سيطرتك، قد تكونين بحاجة للحديث مع البالغين مثل والديك أو معلمتك. فهم يمكنهم مساعدتك في إيجاد طرق مناسبة للتعامل مع صديقتك. 5. الحفاظ على نفسك: تذكري أنكِ بحاجة إلى العناية بنفسك أيضاً. إذا شعرت أن الأمور تصبح معقدة أو ضاغطة، فلا تترددي في الابتعاد لفترة حتى تحصلي على بعض الوضوح. إذا شعرتِ أن صديقتك تمثل خطراً على نفسها أو عليك، أو إذا كانت تستمر في تهديدك بأي شكل، فقد يكون الابتعاد هو الخيار الأفضل. الصحبة الجيدة تكون مصدر دعم وسعادة، وليس عبئًا. اختاري ما هو الأفضل لمستقبلك وسعادتك.
تم النشر الثلاثاء، ١٩ نوفمبر ٢٠٢٤
نا م عارفه تبعد عنها خالص ولا حته عارفه اعمل حدود معاها
تم النشر الثلاثاء، ١٩ نوفمبر ٢٠٢٤
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا