أختي العزيزة، أقدر مشاعرك تمامًا وأتفهم الصراع الذي تواجهينه بين حاجتك لاستفادة من المحتوى التعليمي في اليوتيوب ورغبتك في الابتعاد عن عوامل التحفيز السلبية. إليك بعض النصائح العملية التي قد تساعدك: إنشاء حساب مختلف : يمكنك إنشاء حساب جديد على اليوتيوب خاص بالمحتوى التعليمي فقط؛ بحيث تتابعين به القنوات المفيدة وتبتعدين عن أي محتوى يسبب لك منغصات. استخدام خيارات التصفية : قومي بتخصيص الخوارزميات من خلال الإعجاب بالمحتويات التعليمية وترك المحتويات التي لا تودين مشاهدتها. هذا قد يساعد في تقليل ظهور المحتويات التي تتضارب مع أهدافك. تحديد وقت المشاهدة : حاولي تحديد وقت معين لمشاهدة الدروس التعليمية، والتقليل من الوقت الذي تقضينه في تصفح المحتوى الآخر. ضعي لنفسك خطة زمنية واضحة للدراسة. البحث عن بدائل : هناك العديد من المنصات التعليمية التي تقدم محتوى مهم في مختلف المواد، مثل أكاديمية خان أو مواقع التعليم الإلكتروني الأخرى، يمكنك الاستعانة بها كبديل عن اليوتيوب. الدعم الاجتماعي : شاركي مع أصدقائك أو أفراد عائلتك أهدافك، واطلبي منهم الدعم والرقابة. يمكن أن يساعدك ذلك في التمسك بالعادات التي تودين تحسينها. تبني عادات جديدة : حاولي ملء وقت فراغك بهوايات جديدة أو نشاطات ترفيهية تبتعد فيها عن مصادر التحفيز السلبية. تذكري أن كل شيء يتطلب وقتًا وصبرًا، فكوني لطيفة مع نفسك ولا تستسلمي. وفقك الله في دراستك وأرشادك لتحقيق أهدافك.
تم النشر الجمعة، ١٣ سبتمبر ٢٠٢٤
0 تعليق
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا
عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك