إجابة علي السؤال: كيف ازيل عائق الخوف عند القيادة؟

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته جيد جدا انكِ ذكرت هذا الحادث وهو بلا شك له أثر في ارتفاع القلق والتوتر لديكِ فهي خبرة مؤلمة تم الاحتفاظ بها في جسدك واحيانا قد تظهر أثارها بشكل لا واعي وتلقائي من جسدك النقطة الثانية هناك بعض الأشخاص لديهم ضعف الذاكرة البصرية والمكانية لذلك يصعب عليهم حفظ الأماكن والطرقات حتى وان ترددوا عليها كثيرا لذلك انصحك بالعمل على تحسين هذه النقطة عن طريق بعض الالعاب والانشطة التي تعمل على تنشيط هذة الذاكرة وتقوية التذكر والانتباه اما بالنسبه للنقطة الأولى وهي (القلق) انصحك بالعمل عليها مع معالج يساعدك في التعامل مع هذه الافكار والمخاوف والمشاعر والأحاسيس الجسدية التي تعطلك وتزيد من مشكلتك.. يسر الله أمرك

إجابة من هبة رضا

تم النشر الجمعة، ١٨ أكتوبر ٢٠٢٤

2 تعليق

آمين يارب وإياكم

تم النشر الجمعة، ١٨ أكتوبر ٢٠٢٤


بارك الله فيكِ اختي❤

تم النشر الجمعة، ١٨ أكتوبر ٢٠٢٤

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك