إجابة علي السؤال: ما هو حل التوتر والقلق والخوف من نظرات الناس لي!

طبعا الموضوع باين قوي قوي ان هو عدم ثقه بالنفس وده ملكش علاقه به او ملكيش علاقه به ده بيبقى في فتره الطفوله فلازم لازم نشتغل على الجزئيه دي بعيدا عن الناس يعني لما هتيجي تشتغلي على الجزئيه دي هتركزي قوي قوي عليه نفسك على ثقتك بنفسك على رفع ثقتك بنفسك خلاص احنا هنخلي الناس على جنب يعني هنبين لنا نفسنا ان احنا مش شايفينهم هنمشي كاننا مش موجودين مع ناس كاننا موجودين لوحدنا هو ده اللي هيفرق معنا ونرفع الثقه بالنفسه فيه كتير كتير كتب وفي مقالات على النت ازاي ترفع ثقتك بنفسك؟حاول تقرا او حاول تقرا الحاجات دي مهمه وبتشتغلي بها على نفسك القرايه مش كفايه ان احنا نقرا مش كفايه انا هشتغل على نفسي هاخد اسهل خطوه في الحاجات اللي انا بقراها دي وابدا اعملها اسهل خطوه هي اللي هتوديني الخطوه اللي بعدها وبكده الشغل على الثقه بالنفس بياخد مننا شويه حلوين ممكن نحط سنه نشتغل عليها على نفسنا ونبتدي نهمل الناس خالص نعتبر نفسنا هيشيل لوحدنا في الدنيا ونتجاهل خالص الناس ايا كان نقول هم رايهم بيمثل لي ايه راي الناس دي بيمثل لي ايه عشان انا اهتم به بالشكل ده كل شويه اقول لنفس الرساله دي حتى لو انا مش مقتنع بها اقولها لنفسي ولا يهمني ولا يفرق معك كل ما اقولها لنفسي هتفرق كتير.

إجابة من علا ابراهيم

تم النشر الثلاثاء، ٢٤ أكتوبر ٢٠٢٣

1 تعليق

هحاول اعمل كدا لانى ديما بركز معاهم وبشوف مقالات وكتب وهجري انهاردة وانا نازلة

تم النشر الثلاثاء، ٢٤ أكتوبر ٢٠٢٣

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك