إجابة علي السؤال: تقريبًا لدي عقدة نفسية تتسبب في سوء علاقتي بالناس، ماذا أفعل؟

بصي انتي لسه صغيره يعني لسه قدامك كتير وانا شايفه ان انتي بتحاولي تعدلي من نفسك متقوليش علي نفسك انك وحش وسلوكك وحش متسمعيش نفسك الكلام ده لان واضح انك بتتابعي تصرافتك اهو بصي ياقمر اولا بلاش تتعشمي في العلاقات ودي نصيحه عن تجربه متبقيش داخله علاقات وانتي قاصده تصاحبي دي او تحبي ده لا خلي الامور ماشيه عادي والايام تمشيها زي ماهي عايزه وخليكي فاكره اننا مختلفين عشان كده عادي انك ممكن متعجبيش ناس معينه لان في ناس معينه ممكن متعجكبيش عادي ثانيا بلاش تحامل علي نفسك عادي جدااا تكوني شخص عصبي بس الي مش عادي انك تحاولي تتحكمي في كده يعني سجلي ملحظات كده يوميه بحيث تقلقي نوبات الغضب

إجابة من Rawan Adel2000

تم النشر الخميس، ٢٥ يوليو ٢٠٢٤

1 تعليق

اسمحي لي أن أختلف معك قليلًا يا روان، بداية الإصلاح تكون برؤية المشكلة. فليس من الصواب تجاهل المشاكل المتعلقة بالطبيعة الشخصية بحجة أن من يحبني سيقبلني كما أنا. كلا، على أرض الواقع هذا لا يحدث، لماذا؟ لأن الطرف الآخر مهما كان مُحبًا فله طاقة محدودة. هي تعترف أنها مندفعة وأن سلوكها غير لائق، إذًا الأفضل أن تعرف كيف تحسن من أسلوبها وكيف تكتسب مهارات الحوار البناء الهادئ، وكذلك يجب أن تعالج أسباب اختفائها المفاجئ؛ فالحياة لا تستقيم بالهروب من العلاقات.

تم النشر الجمعة، ٢٦ يوليو ٢٠٢٤

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك