هل جرح الأهل وبخاصة الام يشفى؟ مش قادره اكون كويسه تعبانه جدا والله مش بعرف اشكي راكمت اصل مينفعش احكي واصحابي او لحد عن مشاكل هقول ايه امي برضوا لحد ما بقيت نفسيا ادمرت مش قادره فعل،
مبقتش في لغه تفاهم او حوار بينا ابدا مش بيعجبها حاجه مني ، كنا صحاب بس للاسف حاليا لاء ،بتعصب وازعل علي نفسي اوي مش بعيط ادامها بتقعد تقولي اعملي نفسك مظلومه بس فعلا انا تعبانه ومحدش حاسس ،اعمل اي بجد اسفه ع الاطاله
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته لو على ان الاذى او الجروح اللي بتتسبب من الاهل اللي نقدر نشفيها ولا لا فهو نقدر طيب نقدر ازاي بنقدر لما بنستوعب ان اهلنا دول مش صحابنا مش في نفس سننا دول ناس عدى عليهم مواقف قابلين قبل ما احنا نتولد اصلا عاشوا حياه قبل ما احنا الاتحاد مقصره فيهم حياه هي اللي بنات شخصيتهم حاجات تعباهم حاجات مضايقاهم حاجات برده مسببه لهم اذا هم مش عارفين يخفوا منه لما بنستوعب الكلام ده لما بنشوف الناس دي. بالشكل ده بنبدا نتعامل معاهم بشكل مختلف نقدر نسامحهم نقدر نستوعبهم نقدر نرحم ضعفهم في انهم ممكن في تصرفات بيعملوها لانهم مش عارفين يعملوا غيرها او ااا ما عندهمش الوعاء كافي ان فعلا في غير اللي هم بيعملوه ده ماما ممكن تكون بتنتقد ممكن تكون على طول مش عاجبها انه هي كمان ممكن تكون اتربت كده ممكن تكون ما شافتش غير انه طول الوقت ااا اهلها مش عاجبهم اللي هي بتعمله مش مكتفين مش شايفين ان ده كفايه مش شايفين ان ده احسن حاجه شايفين دايما ان في الاحسن فغصب عنها بتكرر اللي حصل من اهلها هي كمان. مره مره ثانيه لانها ما شافتش غيره. مش متفاهمين وارد جدا ان احنا نكون مش متفاهمين لانه هي عاشت في زمن واحنا عايشين دلوقتي في زمن هي مش موجبه نفس الزمن او مش قادره تستوعب هو ازاي الزمن ده ماشي بالحاجات اللي فيه رفضها ده بيظهر في طريقتها وهي بتكلمنا في ان هي بتبين انها رافضه كل شيء هي مش رافضانه احنا لكن هي رافضه اا الزمن كله كل دي حاجات ورد طبعا انا معرفش تفاصيل لكن انا باوريكي صوره عامه علشان تجاوبي على السؤال اللي انت بتساليه هل فعلا؟
تم النشر الخميس، ٢٣ يناير ٢٠٢٥
عزيزتي، أعلم أن ما تمرين به من تحديات ومشاكل مع والدتك يشعر كأنه عبء ثقيل على قلبك. العلاقات الأسرية، وخاصة مع الأم، يمكن أن تكون معقدة ومؤلمة في بعض الأحيان. من المهم أن تدركي أن مشاعرك ليست فقط طبيعية، بل هي أيضًا ضرورية لكي تعبر عنها. أولًا، حاولي أن تبحثي عن شخص تثقين به، سواء كان صديقة قريبة أو أحد أفراد العائلة غير والدتك، حتى تشرحي لهم ما تشعرين به. قد يكون مجرد التحدث عن مشاعرك وتجارُبك خطوة إيجابية نحو الشفاء. ثانيًا، فكرّي في كتابة ما تشعرين به في دفتر خاص. الكتابة قد تكون وسيلة فعّالة للتعبير عن مشاعرك والتخفيف من الضغط النفسي الذي تعانين منه. ثالثًا، احرصي على تطوير هوايات أو أنشطة تِمكّنك من الاسترخاء وتعزيز شعورك بالجمال الداخلي، مثل القراءة أو الرسم. هذه الأنشطة قد تساعدكِ على أن تجدي طرقًا جديدة للتعبير عن نفسك. أخيرًا، إذا استمر الشعور بالضيق ولم تتمكني من التحدث مع الآخرين، فكري في استشارة مختص نفسي. هذا سيوفر لكِ مساحة آمنة للتعبير عن مشاعرك واستكشاف سُبل التعامل مع الوضع. لا تنسي أن جسدك ونفسك يتطلبان الرعاية والاهتمام. أنت لستِ وحدك في هذا، وثقي بأن الأمور يمكن أن تتحسن. دمتِ بخير.
تم النشر الخميس، ٢٣ يناير ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا