نامي كويس و اشربي حاجات سخنه كتير ، ينسون كراويه ، قرفه
تم النشر الأربعاء، ١ مارس ٢٠٢٣
حاجه كمان .. اعذري الناس وجهل الناس وده لنفسك مش ليهم .. ده هيخليكي احن عليهم مش مشفقه بس مقدره وصدقيني لما شخص يبقي مفتري مش اذيكي قد ما اذي نفسه لان ربنا ابصرك ونجاكي منه انك عرفتي مساوئه وتبعدي عنه,, لكن هو لسه مغيب عن نفسه وده ميتقالوش غير الله يعينك علي نفسك
تم النشر الأربعاء، ١ مارس ٢٠٢٣
اهم حاجه تدربي نفسك لوحدك علي التنفس والتفكير وتقرأي عن فن الردود بحيث تمهدي نفسك فالمواقف اثناء الموقف عدي فسرك من 1 ل 10 واتنفسي نفس عميق وهتلاقي نفسك عارفه تردي وفي مواقف مع ناس سفيهه حرفيا يعني ربنا يهدينا جميعا متستاهلش غير صمتك وبجد الصمت ده قوه فظيعه وكظم الغيظ انه لا شئ اصلا عشان ارد عليه واتفق مع اسماء جدا فعلا النظره الحاده اقوي من الكلام ومحيره للقصادك فعلي حسب كل موقف يستحق رد ولا صمت ولا نظره واستغفري فسرك كتير عشان تتغلبي علي الشيطان والغضب وتثقفي نفسك فالرد والكلام وتتمرني مع نفسك علي التنفس والهدوء والتركيز ولما حد يقولك انتي لسه هتفكري قبل ما تردي احرجيه بذوق وقوليله شوفت بستخدم عقلي الربنا ادهولي وميزني بيه عن باقي خلقه ..
تم النشر الأربعاء، ١ مارس ٢٠٢٣
ف اي موقف حاولي تاخدي خطوه لورا خطوه لورا بشكل فعلي انك تخرجي من المكان لو احتد النقاش او انك تاخدي خطوه لورا ف رد فعلك وانك متطلعيهوش ..بعدها بتبدأي تهدي تخدي نفس عميق لعشر ثواني وتفكري ف اسهل كلام توصلي بيه فكرتك تنتقيه عشان الي قدامك ميغلطكيش ومتقوليش كلام بأندفاع تتحاسبي عليه بعد كده وفي اوقات مش عارفه تعملي ده بسرعه تجنبي الرد بس خلي نظراتك واثقه وحاده هتوصل كلام كتير اصلا السكوت اوقات بيخوف عن الكلام لانك بالنسبه للي قدامك غامضه ومش معروف رد فعلك الجاي ايه وهيتعملك الف حساب وقتها
تم النشر الأربعاء، ١ مارس ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا