لا أستطيع ان أقاوم شهوتي اتجاه أي شئ (كالطعام، والمشروبات، والعادة السرية، والأغاني)..!

Question

انا بنت عندي 19 سنه مبقدرش اقاوم شهواتي قصاد اي شيء سواء كان اكل او مشروبات غازيه او اغاني او عادة سرية انا مش عارفه اللي بعمله دا العادة السرية ولا لا بس مبلمسش نفسي ودا بيخليني اكره نفسي اوي بس حتىلودي مش العادة بس هي هي وشبهها وكمان نفس الغرض وبجد مع اني بصلي وبقرا اذكار وورد قرآن بس معرفش لي انا بعمل كدا بجد تعبانه اوي وكارهه نفسي💔💔

Accepted Answer

انتي بتقولي انك بتصلي بس موش بانتظام انتي غير منتظمة في الصلاة وكذالك الاذكار غير منتظمة فيها . لابد من وقفه مع النفس لابد من إصرار والعزيمة إن أخذ مثل هذا القرار ليس بهين ولذلك عليك أن تستعني بالله بالصلاة بنتظم ثم الاذكار بنتظم ولكن ممكن جدا رغم الانتظام في صلاة انك تنتكسي فيه برنامج اسمه واعي كويس جدا ممكن تنزليه علي الموبايل كمان لازم حضرتك تكوني فاهم كويس جدا أن كل ذنب له مصدر ولابد من التخلص من هذا المصدر واعتقد أن مصدر عدم تحكمك في نفسك وعدم السيطرة لها أسباب كثيرة ولكن من أهمها استخدام سوشيال ميديا بئفراط ولكن الحل فيه برنامج كويس جدا ممكن يساعدك انك تتحكمي في الموبايل وكمان تحددي الابلكيشن المناسب للاستخدام لك وحجب الباقي ولا تستطيعي اختارقة اسمه detox ، قد تفعلي كل شيء ولكن لاتتوقفي نهائي عن هذه الأشياء تعرفي السبب اي؟! هو عدم اخذ القرار بصدق وإخلاص الصدق هو سفينة النجاة كني صادقه مع الله في البعد هذا قرارك انتي ربنا سبحانه وتعالى قال(واستعينوا بصبر وصلاة) ولم يقل سبحانه وتعالى استعنوا بالصلاة وصبر ، لذلك لابد بل يجب عليك أن تمرين نفسك علي صبر وتستعني في نفس الوقت. ولن انسي أن اذكرك بعدوك القاتل وهو الفراغ اشغلي نفسك باي شيء قراءة كتب . وعجبني جدا قول أحدهم لكي تتخلص من هذه الآفات عيلك أن تسبدلها بعادات جديد نستبدل المشروبات الغازية - بالعصير الفرش البرتقال نستبدل الاكل المفرط - بالصيام المتقطع نستبدل العادة السرية - بحفظ القرآن وله سبحان الله سر عجيب ولكن يحتاج إلى صبر ودوري علي حد يسمع لكي ما حفظتي أو تنزلي الچيم أو تمارسي المشي كل يوم نصف ساعة مثلا من الكلية الي البيت أو غيره ، اهتمي بنفسك ومظهرك الخارجي وابدي اشغلي نفسك تطوري ذاتك وفكري في مستقبلك ولا تملي من تغير قد تفشلي مرات عديدة ولكن لا تستسلمي 🌸

Answer

انتى معندكيش ثقف فى نفسك انك عندك قدرة ....انتى شايفة ان كل حاجة اقوى منك الصيام يربى النفس من الضعف امام الشهوات هتعرفى تصومى هتتعودى تقولى لا مهما كانت المغريات تربية النفس مش حاجة بسيطة جهاد النفس ثوابه عظيم وهو اعظم جهاد انتى ممكن يكون عندك جوع عاطفى وهو اللى بيعمل فيكى كده وبتلاقى نفسك بتحاولى تشبعى باى حاجة ومش بتشبعى طبعا ....لو ده اللى بتحسية يبقى الموضوع محتاج مساعدة نفسية .

لا أستطيع ان أقاوم شهوتي اتجاه أي شئ (كالطعام، والمشروبات، والعادة السرية، والأغاني)..!

نفسية

العادة السرية

إدمان

صحية

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الأحد، ٥ نوفمبر ٢٠٢٣

2 إجابة

6 تعليق

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك