إجابة علي السؤال: مقارنه النفس بالغير!!

وعليكم السلام إحساس الانسان بالنقص في القيمة بيخليه مستني التقدير من الاخرين. حاولي تشوفي انجازاتك الي حققتيها، حاولي تفكري نفسك دايما انك حققتي حاجات كتير غيرك ممكن مجتش الفرصة انه يحققها بالتدريب والتعود هتحسي بقيمتك الذاتية