السلام عليكم، خذ بالك إن ممارسة العادة بتبطل الصيام، وإذا مارستها في نهار رمضان المفروض الأيام اللي أفطرتها تعيد صيامها بعد رمضان، ده أولًا. ثانيًا، الشيطان بيستغل إحساسك بضعفك وإنك فاشل ومش هتقدر تبطل مهما حاولت فبلاش تخلي الأفكار دي في دماغك، ركز على برمجة عقلك إنك قادر توقف زي كل اللي قدروا من قبلك. ممكن تتابع حد زي فريق واعي، فيه شباب كتير تابعوا معهم ونجحوا في التخلص من العادة ثالثًا، فيه أسئلة كتير على التطبيق عن العادة ممكن تدخل على قسم العادة السرية وهتلاقي نصائح كتير حاول تطبق قدر الإمكان وخذ منها النصائح المناسبة لك. بالتوفيق.
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا