كيفية السيطرة على أفكار العقل الباطن السلبية

منذ فترة تعرضت لمشكلة كبيرة كانت بمثابة الصدمة بالنسبة لي ومن بعدها وأنا أشعر بالخوف الدائم والقلق بشكل غير طبيعي لدرجة أنه بدأ ينعكس على الجسد من دوار وضربات قلب وصداع وغيره

لم اترك مجال طبي إلا ذهبت إليه والحمدلله التقارير سليمة

لكني اكتشفت أن ذلك بسبب العقل الباطن فكيفية السيطرة عليه من جديد

أرجو الرد يا شباب

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الأربعاء، ٢١ فبراير ٢٠٢٤

2 إجابة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا لحضرتك على المشاركة محتاجة تفاصيل اكتر عن امتي بالظبط بتحس بهذا الشعور ؟ والأعراض الجسديه من ساعه المشكلة ؟ وهل في اعراض أخري؟ ولو حابب تتكلم عن المشكلة نفسها باستفاضة ممكن تتواصل خاص

تم النشر الخميس، ٢٩ فبراير ٢٠٢٤


ايه هى المشكله والصدمه اللى فيها كانت ازاى ؟ لان تحكمك فى العقل الباطن بيكون بادراك كل ما فيه وعدم ترك اشياء غير محلوله تكون هى بارتباكها مسيطرة عليك

تم النشر الخميس، ٢٢ فبراير ٢٠٢٤

6 تعليق

برأيي ذي مو مشكلة عقلك الباطني بل مشكلة نفسيتك حاول تخصص نصف يومك للقرآن والعبادات وبأكدلك كل مشاكلك مهما كانت راح تتحسن وأنا مجربة عن نفسي💜

تم النشر الجمعة، ٢٣ فبراير ٢٠٢٤


حقيقي القران هيريحك جامد جدا وهيضيع تفكير العقل الباطن الوقت بيهدي الدنيا الهي نفسك ف الدنيا شغل خروج اي حاجه متسبش نفسك لدماغك اكبر غلط

تم النشر الجمعة، ٢٣ فبراير ٢٠٢٤


اتحدي ما يجعلك تشعر بالخوف

تم النشر الجمعة، ٢٣ فبراير ٢٠٢٤


حاسه انك تنزل كتير وتلهي نفسك فرياضه مثلا

تم النشر الجمعة، ٢٣ فبراير ٢٠٢٤


حول متفكرش في الموضوع كتير

تم النشر الأربعاء، ٢١ فبراير ٢٠٢٤


حاول تتخطي الموقف الي انت اتعرضت لية وحاول تتقبلة و تتعلم اذاي تعدي حتي لو حصل تاني ونصيحة ليك تابع مع دكتور نفسي عشان الاثار دي بتتراكم لو معرفتش تعدي المرحلة دي

تم النشر الأربعاء، ٢١ فبراير ٢٠٢٤

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك