إجابة علي السؤال: أشعر بتعب نفسي وأنني تائهة ومنطفئة وأريد الابتعاد عن كل الناس، ماذا أفعل؟

بصي يا جميل انا معرفش ايه الي حصلك خلاكي بالحالة دي ولكن محتمل تكون قابلك صدمة في حياتك وقفتي عندها وكل شئ انطفى حواليكي وانا مقدره ده ولكن ده مش حل لازم تعرفي انه مهما كان الحزن الي جواكي مع الوقت هيقل لحد ما يبقي مش موجود اصلا ولكن ده بايدك انتي انك تخرجي من حاله الاكتئاب دي حاولي مثلا تقعدي اكتر مه أهلك ولازم طبعا ترجعي تقربي من ربنا تاني واقراي قران وأذكار حاولي تشغلي قران في البيت كتير هيريحك صدقيني وممكن برضو عشان تحفزي نفسك تسمعي بودكاست عن التفاؤل والتحفيز وكل ده،أما بالنسبه للواتس وكده انا مش شايفه انه بعدك حل بل بالعكس اختفائك ده وقعدتك لوحدك هتزيد مش هتعالج ارجعي كلمي صحابك عادي ومع الوقت صدقيني كل حاجه هتتطبط وركزي تاني في دراستك صدقيني لماتحققي فيها نجاح هتفرحي اوي